《桌球基礎&實戰技巧》是大連音像出版社有限公司出版的圖書
基本介紹
- 中文名:桌球基礎&實戰技巧
- 作者:穆亞楠
- 出版時間:1970年1月
- 出版社:大連音像出版社有限公司
- 頁數:95 頁
- ISBN:9787883527022
- 定價:25.00 元
《桌球基礎&實戰技巧》是大連音像出版社有限公司出版的圖書
PART 1 桌球運動基本知識 桌球運動簡史 桌球運動在中國 球拍種類與球拍的選擇 一、球拍的種類 二、球拍的選擇 握拍方法 一、直握球拍法 二、橫握球拍法 桌球運動的著裝 一、服裝 二、球鞋與球襪 PART 2 桌球基礎技術 運動前必要的熱身 一、慢跑與步伐移動 二、伸展運動 基本站位、站姿 一、進攻型...
桌球基礎&實戰技巧 《桌球基礎&實戰技巧》是大連音像出版社有限公司出版的圖書
PART 1 桌球運動基本知識 桌球運動簡史 桌球運動在中國 球拍種類與球拍的選擇 一、球拍的種類 二、球拍的選擇 握拍方法 一、直握球拍法 二、橫握球拍法 桌球運動的著裝 一、服裝 二、球鞋與球襪 PART 2 桌球基礎技術 運動前必要的熱身 一、慢跑與步伐移動 二、伸展運動 基本站位、站姿 一、進攻型...
只要說起運動,其他的項目都要向桌球低頭,這小小的圓球里,是大大的世界!目錄 PART 1 桌球運動基本知識 桌球運動簡史 桌球運動在中國 球拍種類與球拍的選擇 一、球拍的種類 二、球拍的選擇 握拍方法 一、直握球拍法 二、橫握球拍法 桌球運動的著裝 一、服裝 二、球鞋與球襪 PART 2 桌球基礎技術...
第一章 器材的基本知識 第二章 擊球的基本技巧 第三章 桌球的基本技巧 第四章 削球技術 第五章 發球和第三板進攻 第六章 接發球和第四板進攻 第七章 對於不同類型選手的攻略 第八章 雙打 第九章 綜合練習 後記 作者簡介 田崎俊雄 1974 年11 月1 日出生於日本櫪木縣宇都宮市,現為明治大學桌球隊教練...
《桌球基礎與實戰:擊球、攻防與戰術(全彩圖解版)》通過正面、側面、局部細節放大展示和動作連拍等多種照片展示方法,超細緻解析每一個基礎動作。桌球的運動軌跡、球員動作的方向和角度也都在照片上標示出來,非常易於理解和模仿。 《桌球基礎與實戰:擊球、攻防與戰術(全彩圖解版)》專門為桌球初學者寫作,...
《桌球入門與實戰技巧》是 2020年成都時代出版社出版的圖書,作者中映良品。內容簡介 桌球被譽為“中國的國球”,這項運動老少皆宜,具有廣泛的適應性,容易開展和普及,鍛鍊價值高。本書由桌球國家專業教練示範,教授基本動作、站位與步法、制勝戰術、步伐移動、發球與接發球技術等,還收錄國際乒壇最新戰術打法...
《桌球入門與實戰技巧桌球入門與實戰技巧》2020年4月成都時代出版社出版的圖書。作者是中映良品。這本書講述了桌球基本動作、站位與步法、制勝戰術、步伐移動、發球與接發球技術等。內容簡介 桌球被譽為“中國的國球”,這項運動老少皆宜,具有廣泛的適應性,容易開展和普及,鍛鍊價值高。本書由桌球國家...
本書適合廣大桌球健身愛好者日常學習使用,也可作為各類體育院校(系)桌球訓練課程或技術培訓的參考教材,還可供有一定運動基礎的桌球選手糾正動作、提高技術水平使用。目錄 第一部分 桌球運動基礎知識 技巧01桌球的選擇技巧/ 002 技巧02桌球拍的選擇技巧/ 003 技巧03桌球拍的鑑別與保養技巧/ 007 技巧...
《一學就會的100個桌球實戰技巧》是2013年化學工業出版社出版的圖書,作者是陳利和。內容簡介 本書介紹了桌球的發展史和該項目的一些基本技術,內容涉及桌球基礎知識、基本站位站姿與步法技巧、桌球基本技巧、桌球發球技巧、桌球攻球技巧、控球技巧、削球技巧、桌球實戰戰術與技巧、桌球雙打技巧、桌球...
《桌球訓練100課》以更好地普及桌球運動,儘快提高桌球業餘愛好者的技術水平,《桌球訓練100課》主要包括桌球基礎知識、基本技術、基本戰術、知識問答、主要規則與裁判法。《桌球訓練100課》例舉的桌球戰術技術,讓你全面了解桌球的基本技術,掌握卓有成效的實戰技巧。圖書目錄 第一章 桌球的基礎...
第一章 桌球制勝之道 一 制勝智慧:對桌球理論要點的基本把握 二 制勝操作1:理論要點的操作方法 三 制勝操作2:正確判斷來球性質 四 制勝操作3:如何有效地回擊球 第二章 發球與接發球技術實戰運用 一 發球技術實戰運用 二 接發球技術實戰運用 第三章 進攻技術實戰運用 一 作為主力技術的進攻 二 輔助性...
世界著名桌球大賽 Part2 桌球基礎知識 桌球運動器材 球拍的選擇 常見的桌球的打法類型 比賽規則 Part3 桌球運動基礎技術 握拍技術 基本姿勢和站位 基本步法 發球技術 接發球技術 推擋球技術 攻球技術 搓球技術 削球技術 弧圈球技術 反彈技術 殺高球技術 挑打技術 直拍橫打 Part4 桌球實戰技巧與戰術 發...
桌球實戰技巧 《桌球實戰技巧》是一本圖書,作者是唐建軍
桌球運動簡述 一、桌球運動的起源 二、桌球運動的發展 三、中國對世界乒壇發展的傑出貢獻第二章 實戰攻防技術教與學 第一節 桌球常用術語 一、落點 二、線路 三、拍形 四、擊球點 五、弧線 六、擊球時間 七、擊球基本環節 第二節 握拍法 一、直握拍法 二、橫握拍法 第三節 準備姿勢和站位 一、...
《桌球技戰術訓練與提高》是2010年金盾出版社出版的圖書,作者是郝光安。內容簡介 該書是一本全國介紹桌球技戰術知識及實戰攻防綜合訓練的大眾普及型讀物。全書共分四章,按基礎知識、桌球技術訓練、桌球戰術訓練、綜合素質訓練的順序進行論述,看著講解各項技戰術的訓練方法和運用技巧,具有很強的可操作性和...
因為,只有當你掌握了桌球的基本技巧之後,並且有水平相當的對手對打,才能真正的體會到這項運動的魅力。然而,想要邁進這道門檻,許多人們要么是通過多年的自我琢磨和學習才慢慢掌握到其中的技巧,要么是花錢請專業的教練手把手的教。想要把桌球動作打的規範正規,許多人只有選擇請教練或者再高水平的選手練習,這...
第六章桌球基本技術 第一節握拍法、基本姿勢與站位 第二節發球與接發球 第三節推擋 第四節攻球技術 第五節弧圈球 第六節搓球 第七節削球 第八節步法 第七章桌球基本戰術 第一節戰術意識 第二節桌球戰術種類 第八章桌球雙打 第一節雙打的特點 第二節雙打的配對 第三節雙打的站位及移動 第四節...
器材等基礎知識開始,循序漸進地講解了基礎動作及其訓練方法,如握拍、引拍、揮拍、步法等;基本技術及其訓練方法,如發球、攻球、接發球、推擋球、削球、搓球、拉球、抽球、殺球和弧圈球等;體能訓練方法,如耐力和力量訓練;到比賽規則、裁判手勢和對攻、雙打戰術等實戰知識,幫助讀者全方位地了解桌球、學習動作技巧...
圖解桌球實戰技巧 《圖解桌球實戰技巧》是湖南科學技術出版社出版的圖書,作者是佐藤真二
第二節 桌球運動基本戰術及教學 第三節 桌球運動雙打戰術及教學 第三章 桌球運動素質訓練 第一節 桌球運動身體素質及力量素質訓練 第二節 桌球運動速度素質及靈敏素質訓練 第三節 桌球運動耐力素質及柔韌素質訓練 第四章 桌球運動教學與訓練中“練習法”的運用 第一節 練習法的理論概述 第二節 ...
桌球 《桌球》是成都時代出版社出版的圖書,作者是中映良品
《桌球技戰術診斷研究》是2021年1月1日中國書籍出版社出版的圖書,作者是肖丹丹。內容簡介 《桌球技戰術診斷研究》對桌球技戰術診斷進行了系統研究,主要內容包括:桌球技戰術診斷研究的進展、桌球技戰術三段指標評估法的擴展與套用、“桌球軍師”專項技戰術視頻分析系統的研發、中國優秀桌球男子運動員“關鍵...
《檯球實戰技巧》是2008年北京體育大學出版社出版的圖書,作者是唐建軍。內容簡介 《檯球實戰技巧》共分為五個部分,系統地介紹了有關檯球的基本知識,主要包括檯球器材與術語,檯球基礎知識、檯球基本技術、基本桿法練習、實戰技術綜合練習等內容。作者簡介 唐建軍,男,1960年出生,四川合川人,北京體育大學小球教研室副...
本書是我們在深入細緻地研究、分析、比較了大量的國內外小球資料的基礎上,結合自己多年的教學、訓練、組織競賽和裁判工作的實踐和體驗編寫的。該教材順應了素質教育的需求,貫徹了《普通高等學校...》 [顯示全部]圖書目錄 第一章 桌球運動 第一節 知識篇 第二節 技法篇 第三節 練習篇 第四節 規則篇 第二章...
操作指南詳細說明了基本攻擊、控制擊球方向、發球操作、攻擊操作、削球操作等,以及滑鼠和鍵盤的具體使用方法。高手進階部分則提供了實戰技術和策略,包括發球直接得分、走位、正反手選定、短截擊、拉長球、節奏感、預判和扣殺等方面的技巧。遊戲特色 1. 《X-桌球》以滑鼠甩動模擬揮拍,全新的操控方式不僅更具真實性,...
綜合素質:強化孩子的動作模式,提高孩子的上下肢快速力量和基礎力量;運動表現:提高孩子的整體運動素質,發展速度、力量、靈敏、爆發等能力。品牌創始人 譚瑞午1981年出生於遼寧,1993年從遼寧瀋陽市遷入汕頭桌球學校,並在同年進入國青隊。1996年,譚瑞午和馬琳、劉國正一起被輸送到國家桌球一隊。作為桌球前...
12.3 桌球實戰攻略指導 101 12.3.1 判斷來球 101 12.3.2 擊球位置的控制 102 第13章 跆拳道運動 103 13.1 跆拳道運動概述 103 13.2 跆拳道運動基本技術與實戰 攻略指導 104 13.2.1 進入跆拳道館訓練時的 禮節 104 13.2.2 跆拳道實戰姿勢 104 13.2.3 跆拳道基本步法 104 第14章 速度滑冰...