桃膠皂角米美容湯羹

桃膠皂角米美容湯羹

基本介紹

  • 中文名:桃膠皂角米美容湯羹
  • 主要食材:桃膠,皂角米
  • 分類:美容,湯羹
用料,做法,

用料

材料
用量
桃膠
15克
皂角米
10克
雪耳
5克
雪梨
1個
蔓越莓
5克
冰糖
40-60克
清水
適量

做法

1. 桃膠和皂角米泡一個晚上,約12小時左右。桃膠泡漲後會發得很大,泡漲後的桃膠小心的挑出黑色雜質,多衝洗幾次,洗乾淨。雪耳泡1個小時左右,洗乾淨,撕成小朵。
桃膠皂角米美容湯羹

2. 雪梨去皮,切成1厘米的小丁,用清水泡著待用。
桃膠皂角米美容湯羹

3. 桃膠,皂角米和雪耳入鍋,倒入清水(清水大約是改過材料的2倍多一點就可以了)。大火煮開,轉中小火煮30分鐘。
桃膠皂角米美容湯羹

4. 煮了30分鐘後,湯汁會越來越濃稠。這個時候倒入雪梨繼續煮5分鐘。
桃膠皂角米美容湯羹

5. 倒入蔓越莓和冰糖繼續煮3-5分鐘。
桃膠皂角米美容湯羹

6. 煮到湯汁濃稠,冰糖融化。關火燜10分鐘就可以拿出來享用了。
桃膠皂角米美容湯羹

7. 如果一吃不完,可以用保鮮盒裝起來,放進冰櫃冷藏起來。
桃膠皂角米美容湯羹

相關詞條

熱門詞條

聯絡我們