栗子燉烏雞

栗子燉烏雞

栗子燉烏雞是將烏雞去腸雜、毛,切塊,與栗子仁、海馬同放鍋內,加水適量熟。分2~3次吃完。補益脾腎。適用於前列腺炎

基本介紹

  • 中文名:栗子燉烏雞
  • 主要原料烏雞
  • 是否含防腐劑:否
  • 主要營養成分:蛋白質
  • 主要食用功效:滋陰益氣
  • 適宜人群:老少適宜c
將烏雞去腸雜、毛,切塊,與栗子仁、海馬同放鍋內,加水適量蒸熟。分2~3次吃完。補益脾腎。適用於前列腺炎
原料:鮮板栗10枚,烏骨母雞一隻。
做法:鮮板栗去殼取栗仁備用,烏骨雞褪毛,去除內臟,洗淨晾乾。將烏骨雞、板栗仁同入砂罐中,加清水沒過雞與栗,放一塊生薑入水中,加蓋文火燜2小時。起鍋加少量食鹽,最好不要放味素,即可食用。
功效:烏骨雞,甘平,入肺腎,滋陰益氣,能雙補肺腎。板栗,補腎強筋。
兩種食物同用,可按秋時補肺,亦為冬季補腎做好準備

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