板栗燉烏骨雞是一道菜品,主料是鮮板栗,烏骨雞。 基本介紹 中文名:板栗燉烏骨雞分類:家常菜主要食材:鮮板栗,烏骨雞工藝:燉 烹製材料,烹製方法,菜品功效, 烹製材料鮮板栗10枚,烏骨雞1隻,生薑1塊,精鹽適量。烹製方法1、鮮板栗去殼取栗仁備用;2、烏骨雞褪毛,去除內臟,洗淨晾乾;3、將烏雞、板栗仁同入砂格喇譽擊罐中,加清水沒才堡祝過雞與栗,放一塊生薑入水中,加蓋體拜文火燜2小時凳協臘。起鍋加少付蘭櫻蘭量精鹽,最好喇符芝不要放味素,即可食用。菜品功效烏雞,甘平,入肺腎,滋陰益氣,能雙補肺腎。板栗,補腎強筋。兩種食物同用,可按秋幾想祖時補肺,亦為冬季補腎做好準備。