基本介紹
- 中文名:木耳紅棗甜湯
- 主要食材:木耳,紅棗
- 分類:湯羹,糖水
用料
材料 |
木耳 |
紅棗 |
做法
1. 木耳洗淨 大朵放進鍋里慢慢煮 水開後調節到僅能維持沸騰的火力就好 燉上3-4個小時 加冰糖調味 |
2. 紅棗扔進去 依然是小火燜 半個小時之後紅棗皮舒展開來就可以了 |
3. 我選了雞心紅棗 比起別的稍微耐煮一些 紅棗扔進去就不要手癢動不動就去拌一下了 不然紅棗爛掉 棗皮飄在湯里的樣子實在是很難看的 |
4. 冷熱食都不錯 功效就是抗癌補血 MC的時候吃吃蠻好的 |
材料 |
木耳 |
紅棗 |
1. 木耳洗淨 大朵放進鍋里慢慢煮 水開後調節到僅能維持沸騰的火力就好 燉上3-4個小時 加冰糖調味 |
2. 紅棗扔進去 依然是小火燜 半個小時之後紅棗皮舒展開來就可以了 |
3. 我選了雞心紅棗 比起別的稍微耐煮一些 紅棗扔進去就不要手癢動不動就去拌一下了 不然紅棗爛掉 棗皮飄在湯里的樣子實在是很難看的 |
4. 冷熱食都不錯 功效就是抗癌補血 MC的時候吃吃蠻好的 |
用料材料 木耳紅棗做法1. 木耳洗淨 大朵放進鍋里慢慢煮 水開後調節到僅能維持沸騰的火力就好 燉上3-4個小時 加冰糖調味2. 紅棗扔進去 依然是小火燜 半個...
木耳紅棗湯編輯 鎖定 討論999 木耳(乾):黑木耳中鐵的含量極為豐富,故常吃木耳能養血駐顏,令人肌膚紅潤,容光煥發,並可防治缺鐵性貧血棗(乾):棗含有維生素A、C、...
黑木耳紅棗湯是一款養生湯品,主料是黑木耳和紅棗,黑木耳可潤膚,防止皮膚老化;大棗和中益氣,健脾潤膚,有助黑木耳祛除黑斑。...
用料材料 紅棗黑木耳冰糖枸杞做法1. 黑木耳泡發,洗淨撕兩瓣,紅棗泡20分鐘後,洗淨待用2. 把黑木耳,紅棗放鍋里,加水,冰糖(可以加紅糖),中火燉煮半小時,出鍋...
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紅棗木耳湯是一道藥膳,製作原料主要有紅棗、木耳、白糖等。具有潤心肺、止咳、補五臟、治虛勞損等的作用。...
黑木耳大棗湯是以黑木耳、紅棗為主料,豬裡脊肉為輔料的食品。...... 黑木耳大棗湯是以黑木耳、紅棗為主料,豬裡脊肉為輔料的食品。中文名 黑木耳大棗湯 外文...
木耳冰糖紅棗湯是一道菜品,主料是紅棗。...... 1、木耳、紅棗用水洗淨,再用冷水浸泡20分鐘。2、泡好的木耳、紅棗放入鍋內煮熟,加入冰糖調味即成。...
紅棗黑木耳湯是一道傳統的藥膳。清熱補血,適用於貧血患者,黑木耳是所有蕈類食品中,含鐵量最高的,而且,它和白木耳一樣,都是多糖類,有一定的抗腫瘤作用。...
黑木耳紅棗紅糖湯是一道以紅棗、黑木耳、紅糖等為主要原料製作的湯劑。...... 黑木耳紅棗紅糖湯是一道以紅棗、黑木耳、紅糖等為主要原料製作的湯劑。...
銀耳紅棗湯是以銀耳和紅棗為主要食材製成的一款家常湯品,可適當添加蓮子、枸杞子等配料。具有寧心安神、益智健腦、增強食慾功效。中文名 銀耳紅棗湯 主要食材 ...
紅棗黑木耳紅糖湯原料;紅棗、黑木耳各30克,紅糖適量。製法1、將黑木耳入水浸泡後,擇洗乾淨;將紅棗洗淨。 2、將黑木耳、紅棗一同放入鍋內,加水以文火煮熟,調入...
紅棗黑木耳米仁甜湯是一道湯品,主要原料是金絲紅棗、東北山木耳適量等,配料是米仁、土冰糖適量等,通過燉煮做法製作而成。...
材料黑木耳30克、杞子15克、紅棗5個,紅糖50克煎服,每日2次。功效經常服用,可有效祛除黑眼圈。 ...
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紅棗黑木耳枸杞湯就是一種非常好的養生湯,適合血虛及脾虛型的女性飲用,長期食用客戶很好的達到健脾、補血、調經的功效,促使脾胃功能正常,血氣豐沛,乳房自然就會發育...
黑木耳紅棗瘦肉湯是一道菜品,主料為黑木耳、大紅棗、瘦豬肉。...... 黑木耳紅棗瘦肉湯是一道菜品,主料為黑木耳、大紅棗、瘦豬肉。目錄 1 材料 2 製法 3 ...
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冰糖紅棗銀耳湯是一道傳統的特色甜點小吃。銀耳的營養成分相當豐富,在銀耳中含有蛋白質、脂肪和多種胺基酸、礦物質及肝糖。銀耳中還含有海藻糖、多縮戊糖、甘露糖...
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銀耳紅棗枸杞湯是用銀耳、紅棗、枸杞製作的一道甜品。紅棗富含蛋白質、脂肪、糖類、胡蘿蔔素、B族維生素、維生素C、維生素P以及鈣、磷、鐵和環磷酸腺苷等營養成分...
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黑豆紅棗甜湯是一道甜品,製作原料主要有黑豆、紅棗、紅糖。...... 黑豆紅棗甜湯是一道甜品,製作原料主要有黑豆、紅棗、紅糖。中文名 黑豆紅棗甜湯 主要食材 黑豆,...