木瓜鮮奶燕窩，以燕窩、木瓜為主料的食品。
材料 | 用量 |
燕窩 | 3g |
木瓜 | 半個 |
鮮奶（椰奶） | - |
蜂蜜 | - |
1. 準備材料，木瓜半個去瓤備用！燕窩泡水4-6小時，或者提前一晚泡上！ |  |
2. 泡好的燕窩沖洗乾淨！ |  |
3. 把泡好的燕窩撕成一條一條的！ |  |
4. 隔水電燉鍋選擇蒸或者定時的30分鐘！（文火燉的時間是水開後小火20到30分鐘，根據自己家的火力判斷！） |  |
5. 燕窩燉到透明有淡淡的蛋白味就是最好的狀態啦！ |  |
6. 燉好的燕窩放入木瓜中，再蒸10分鐘！吃的時候按自己的喜好加鮮奶（椰奶）和蜂蜜！ |  |
木瓜鮮奶燕窩，以燕窩、木瓜為主料的食品。用料材料用量燕窩3g木瓜半個鮮奶（椰奶）-蜂蜜-做法1. 準備材料，木瓜半個去瓤備用！燕窩泡水4-6小時，或者提前一晚泡上！2. 泡好的燕窩沖洗乾淨！3. 把泡好的燕窩撕成一條一條...
入秋了，季節轉換，皮膚很容易乾燥。這時候吃點燕窩，以內養外，堅持一段時間就會看到皮膚滋潤光滑，水噹噹喔！菜品特色 乾燕條3g、木瓜20g、牛奶20ml、蜂蜜少量。做法 1、把乾燕條洗淨表面，放乾淨碗裡，倒入50ml純淨水。2、泡發4...
燕窩木瓜燉牛奶 燕窩木瓜燉牛奶是一道美食，製作原料主要有燕窩、木瓜、牛奶。做法
燕窩10g 熟木瓜1/2隻（約150g）冰糖 15g 牛奶 50ml 礦泉水 300ml 將燕窩表面清洗乾淨，放入小碗中，倒入礦泉水（150ml）泡1小時。待燕窩泡軟後清理其中的細小燕毛等雜物，倒掉浸泡的水。倒入剩餘的礦泉水（150ml，水量以沒過燕窩...
枸杞木瓜燉燕窩是一道美食，主要製作材料為枸杞、木瓜、燕窩。材料:木瓜1個，燕窩適量，冰糖適量，枸杞適量 做法:1. 木瓜洗淨外皮，用刀剖開，去除核心，備用。2. 將燕窩浸泡於清水中，約30分鐘後倒掉浸過的水，再次加入清水浸泡乾淨...
木瓜在中國素有“萬壽果”之稱，顧名思義，多吃可延年益壽。材料 木瓜1個，燕窩適量，冰糖適量，枸杞適量 做法 1. 木瓜洗淨外皮，用刀剖開，去除核心，備用。2. 將燕窩浸泡於清水中，約30分鐘後倒掉浸過的水，再次加入清水浸泡乾淨...
木瓜燉奶是一道以木瓜、鮮奶為主要食材，蜂蜜等為配料製作而成的菜品。菜品特色 色澤乳白，香味濃郁。做法 食品用料 主料：雪花梨（350克） 木瓜（300克） 牛奶（500克）調料：蜂蜜（5克）類別：私家菜 ；滋陰調理 ；豐胸調理 ；養顏...
木瓜冰糖枸杞燜燕窩是一道菜品，主料是木瓜1個，輔料有燕窩適量等。材料 木瓜1個，燕窩適量，冰糖適量，枸杞適量 做法 1. 木瓜洗淨外皮，用刀剖開，去除核心，備用。2. 將燕窩浸泡於清水中，約30分鐘後倒掉浸過的水，再次加入清水浸泡...
主料：燕窩 香料：木瓜 調味料：冰糖 工具準備：種類：甜品 風味/料理： 粵菜 準備時間：20分鐘 烹製時間：40分鐘 製作工藝 1、將銀耳用冷水泡發，去蒂，將發好的銀耳略剪碎，備用。2、木瓜洗淨，用小刀沿四分之一處橫向拋開，去除...
鮮奶燉燕窩 鮮奶燉燕窩是一道菜品。用料 做法
木瓜鮮奶燉魚肚煲 翡翠白玉魚肚羹 螺肉魚肚南瓜盅 豪情浪漫 川椒豆豉蒸生蚝 金盞龍蝦球 鮮果汁北極貝盅 香辣大螺肉 螞蟻螺肉 蟹肉金湯魚翅 錦繡魚翅 蛤土蟆鮑肚 年年有餘 瑤柱魚肚卷 剁椒孔雀扇貝 辣妹子醉蜆 椒麻原殼扇貝 川味...
鮮奶雞蛋燉燕窩是一道由雞蛋、燕窩為主要材料，鹽、姜等為調料製作而成的粥品，屬於家常菜粥。該道菜品通過將食材進行燉煮的方法製作而成。配料 配料：姜2片、石蓮子、川續斷各12克、菟絲子、阿膠各18克、鹽適量 做法 A：雞洗淨，...
木瓜花生大棗湯是一道傳統藥膳，屬於粵菜系。木瓜750克，花生150克，大棗5粒，片糖3/2塊。木瓜去皮、去核、切塊。將木瓜、花生、大棗和8碗水放入煲內，放入片糖，待水滾後改用文火煲2小時即可飲用。做法 ①木瓜去皮、去核、切塊。②...
椰汁燕窩是一道美食。原 料 燕窩（1兩）、鮮椰汁（1杯）。龍眼肉（半兩）、鮮奶（半杯）、滾水（1、5杯）。操 作 1、燕窩用清水浸四小時，除去雀毛洗淨，隔去水份；2、龍眼肉洗淨，滴乾水份；3、將燕窩、龍眼肉放入燉盅內...
目錄 關於燕窩 燕窩的種類 燕窩的營養成分 功效與食用 禁忌 燕窩的發制 燕窩的烹調方法 燕窩的選購與儲藏 燕窩的鑑別 燕窩菜品 燕窩手卷 血燕蒸鮮奶 燕窩餐包 金瓜官燕 血糯燕窩粥 木瓜川貝燕窩 竹笙粟米碎燕羹 節瓜蓮子燉冰 ...
