基本介紹
- 西醫學名：月經不調
- 中醫學名：月經不調
- 所屬科室：婦兒科 - 產科
- 主要症狀：月經不調，痛經，經期不規律
- 主要病因：生活長期不規律，不注意飲食
- 多發群體：年輕女性
- 傳染性：無傳染性
- 傳播途徑：無
- 中醫調理：艾附暖宮膏
- 注意事項：經期身體保暖
- 運動療法：慢跑
- 飲食療法：黑木耳紅棗茶
發病機理,症狀,檢查診斷,子宮檢查,卵巢功能檢查,垂體功能檢查,染色體檢查,治療方法,家庭治療措施,常規治療,飲食調養,飲食方法,飲食忌禁,注意事項,疾病危害,日常調理,
發病機理
常規原因導致月經不來
月經不來的原因：常見的原因有全身性疾病，如貧血、腎炎、結核病，內分泌失調，卵巢異常，人工流產手術後遺症等，傳統中醫認為，停經的原因是多元性的，如失血、多產、房勞、憂思過度、情志抑鬱、感受寒濕等。其辨證可分為“虛、實”兩大類。
最常見的原因有氣滯、血瘀、痰濕和寒濕四種，病患常感到月經要來又不來，下腹脹痛、乳脹、腰酸等不適。
人流導致月經不來
臨床研究發現，很多女性朋友在進行過人流手術後，會對月經造成影響，有些女性朋友還會出現小肚子疼痛的症狀。
這主要是由於，不當的刮宮手術損傷子宮頸，或是子宮內膜的基底膜，造成子宮頸內口粘連，或子宮壁部分粘連，繼而導致閉經。這樣，即使出現內膜周期性變化，因經血不能流出而瀦留於宮腔內，形成周期性下腹痛。在臨床上，被稱為繼發性閉經。對於較輕的宮頸口粘連，可用探針分離開，對嚴重的頸口或宮腔粘連需進行手術分離。為防止再被粘連可於術後置入一枚宮內節育器，對過度萎縮的內膜，用人工周期治療半年，可望恢復受孕能力，但往往在孕後發生流產、早產等。
因此，初孕女性一定要對人流充分重視，發現懷孕應及時就醫，儘量爭取時間及早做藥流，以避免刮宮的粘連。新婚夫婦若對妊娠沒有物質和思想準備時，事先一定要對避孕高度重視。
月經不來原因
1、懷孕
可在月經在月經延遲十天后，可用早孕試紙測試尿液，若為陽性很有可能懷孕，測紙呈陰性則反之。但如果是懷孕也會有其它的一些症狀如，噁心、乳房脹痛等。當然最後的辦法是做B 超檢查。
2、藥物的副作用
如服用避孕藥後內分泌失調，也可造成月經延期。中樞多巴胺受體被抑制，致使下丘腦釋放因子進入垂體前葉的量減少，故垂體前葉分泌的促性腺激素和促皮質激素等減少，導致停經及排卵延遲等。
3、手術引起
4、其他
如精神緊張、壓力大，環境改變等心理因素，一些影響內分泌的疾病等。都可以引起月經推遲。
5、內分泌失調疾病，比如出現腎上腺皮質功能亢進症，還有患者有慢性疾病的，如貧血、結核、腎炎、糖尿病等疾病，專家說以上該疾病，除了危害身體健康，還是導致月經不來的常見原因。
6、從中醫學的角度來說，此疾病多為陰血不足，而且還枯竭，一般是由於是氣血不足和腎虛引起的，治療此疾病時，應以調補脾腎為主，當氣血得到補充時，月經則會正常來潮。
7、當女性發生腦垂體病變時，比如腦垂體功能紊亂，腦垂體腫瘤疾病等。以及卵巢發生病變，常見有卵巢囊腫，卵巢發育不良幾種疾病，都是常見的導致月經不來的原因，這時應及時的進行治療，這非常關鍵。
症狀
1、血循方面：面部突然發熱潮紅，幾秒鐘就消退。還伴有心悸、盜汗等；
2、精神方面：出現情緒不穩定、焦慮、多疑、失眠、憂鬱等變化；
3、月經方面：先是行經期變得很不規則，月經量會變成很多或很少，最後終於停經。當然，這是月經不來的症狀中比較主要的；
4、皮膚方面：皮膚變化也屬於月經不來的症狀。皮下組織及水份減少，變乾變薄，失去光澤。而陰道表皮亦萎縮引起退化性陰道炎，出現陰道搔癢、刺痛、夫妻生活疼痛等現象。尿道表皮亦萎縮，引起無菌性尿道炎、尿頻和尿失禁等；
5、其它方面：月經不來的症狀還有其他一些方面，如出現頭暈頭痛、頸酸肩痛、腰酸背痛等。
檢查診斷
子宮檢查
（1）宮腔鏡檢查：了解官腔深度、寬度、形態有無畸形，有無黏連，取內膜檢查有無病理改變；
（2）腹腔鏡檢查：直視子宮及性腺外觀，除外先天發育異常，必要時取卵巢活檢；
（3）子宮軸卵管碘油造影：了解宮腔形態，有無畸形，輸卵管是否通暢，除外結核病；
（4）藥物試驗檢查：孕激素和雌激素試驗，觀察子宮內膜有無反應。
卵巢功能檢查
（1）陰道黏液結晶檢查：了解雌激素水平；
（2）宮頸黏液結晶檢查：了解雌激素水平及有無孕激素影響；
（3）基礎體溫測定：了解有無排卵及黃體功能；
（4）雌孕激素水平測定：了解卵巢功能。
垂體功能檢查
（1）測定血中PSH、LH含量：若高於正常水平提示卵巢功能低下；若低於正常水平表示垂體功能或更高中樞功能低下。
（2）垂體興奮試驗：一般用藥後15-30分鐘，LH值高於用藥前的2-4倍，為垂體功能良好，如不升高或升高很少說明病交可能在垂體。
（3）血中催乳素（PRL）測定：如PRL<50ug/ml，應進一步作PRL．興奮或抑制試驗，以鑑別PRL的功能性分泌增多與垂體腺瘤。
（4）蝶鞍x線片、叮、核磁共振等檢查：以除外垂體腫瘤。
染色體檢查
排除外性發育異常。
治療方法
家庭治療措施
女性的好朋友——月經，是正常的生理現象，也是反映女子健康與否的一個標誌。但中醫學認為經血是人體之陰血，經血的不斷損耗，會使女性機體相對容易處於血分不足的狀態，加以緊張的工作、快速的生活節奏和不良的生活習慣，使女性的月經推遲。
而女性月經結束後的第1天到第7天，身體大量分泌雌性激素、全身生理細胞活躍、新陳代謝加快，處於一個內在巔峰狀態，亦稱女人的“黃金七天”，此時進行任何調理都會事半功倍！
月經期間，許多女性會出現身體不適的情況。因此，在經期到來前三天，可以根據自己的情況來決定運動形式，以較為輕柔、舒緩、放鬆，拉伸的運動為主，如冥想型瑜伽、穩邁舒運動按摩、初級的形體操，或只是在家做一些簡單的伸展動作。經期第五天，身體開始恢復，此時可以開始進行慢走、慢跑等有氧運動。不過，還是要避免一些球類及負重較大的運動。
通過這些輕運動幫助身體血液順利流通，緩解壓力。運動期間，一定要避免對腹腔施壓、避免將腿位抬得過高。如果感到疲勞或發現出血量突增或暴減的情況，需立即停止運動。
在日常生活中，要儘量保持私處的清潔，使用可有效抑殺婦科病致病病菌的洗液，不僅在清潔私處的同時有效抑殺病菌，還可增加私處自身抵抗力。女屬陰，女性的生理結構比較複雜，身體各器官比較脆弱，稍不注意便可引起婦科器官的生理和結構紊亂，進而引發婦科病。婦科常見的慢性盆腔炎、子宮內膜異位症、體寒肢冷、痛經、月經量少、月經不調、月經不來、宮寒不孕等都可以通過相應的治療配合中藥按摩、足浴達到治療目的，同時，還可通過足部反射區的刺激，常用的是穩邁舒運動按摩輪，由按摩輪帶動的下肢整體協調運動，涉及大腿、小腿、膝關節、踝關節、腳底及腳趾等多個部位肌肉、骨骼，並重點針對足底和足側產生按摩效果，可有效調節人體生理機能，提高免疫系統功能，緩解月經失調。達到防病、保健、強身的目的。
常規治療
因卵巢發育或功能不良引起的不來月經，月經不來的治療方法如下：
一是，人為地採用激素藥物進行人工周期治療，第一步每晚口服乙底酚0.5-1毫克，共20天，第二步在服乙底酚的最後6天，天天肌肉注射黃酮10毫克，完成上述治療後3-5天內，月經便會來潮，接著在月經來潮後第6天開始再服乙底酚，進行下一個人工周期治療。一般連續3個周期，也可更多些周期，在人工月經周期帶動下，可能月經會逐漸正常。
二是，採用絨毛膜促性腺激素1000國際單位，於月經第10天開始，隔日肌肉注射1次，共5次，也可促發卵巢功能而來月經。
中醫對催經很有研究、根據脈象和臨診表現，少女節食減肥導致停經閉經，也許有些人感到奇怪，但這卻是一種嚴峻的客觀現實。在美國等西方國家，節食減肥女性中閉經發病率高達20%以上。我國目前雖未進行過這方面的統計，但婦科臨床上時有報導，應當引起女性足夠的重視。其可以用中藥育宮培麟丸調理。
飲食調養
女子曾行經而又中斷達6個月以上者，稱為繼發性月經不來或繼發性閉經。因後天器質性損傷而閉經者，最宜採用藥膳，通過食物的長期調理．有可能獲得意想不到的效果。
預防和調理繼發性月經不來，要做好如下幾點：
2、保持心情愉快舒暢、減少精神刺激與不良刺激，以免氣血逆亂，影響月經的正常來潮。解除病後的恐懼心情和思想顧慮，促使疾病早日痊癒。
4、勞逸結合，適當加強體育鍛鍊和體力勞動，以增強體質，保證氣血的正常運行，合理安排工作。
5、積極治療某些慢性疾病，如結核、營養不良、貧血、甲狀腺功能異常等以及寄生蟲病，以免病情進一步發展成閉經。
6、其他如做好計畫生育工作．減少或避免流產手術損傷．正確使用口服避孕藥。哺乳時間不宜過長等，都是預防閉經所必須注意的。
飲食方法
1、山楂紅糖飲水：生山楂肉50克，紅糖40克。山楂水煎去渣，沖入紅糖，熱飲。非妊娠者多服幾次，經血亦可自下。功能活血調經，主治婦女有經期錯亂。
2、黑木耳紅棗茶：黑木耳30克，紅棗20枚，黑木耳紅棗共煮湯服之。每日1次，連服。
月經不來的適宜食物：
1、主食及豆類的選擇小麥、小米、玉米、紫糯米等及豆製品。
飲食忌禁
1、螃蟹：
性大涼，能清熱涼血散瘀，女子行經期間，忌食生冷寒涼之物，尤其是患有寒性痛經之人，更當忌吃。
2、田螺：
性大涼，能清熱。月經期間忌吃田螺等寒性之物。
3、朱古力：
朱古力會使情緒失控。朱古力會造成情緒更加不穩與嗜糖，除了會發胖之外，也會增加對維他命B的需求。同時，糖會消耗身體內維他命B與礦物質，並使人更愛吃糖類食物。進食高糖類的甜食，不但無法改善經期不適症狀，反而可能因為血糖不穩定，影響體內荷爾蒙的平衡，加重不舒服的感覺。
4、花椒、丁香、胡椒：
月經期應吃清淡、味平、富含營養的物質，不宜吃刺激性強的辛辣食物，以免刺激血管擴張，引起月經提前和經量過多。花椒、丁香、胡椒這類食品都是作料，在平常做菜時，放一些可使菜的味道變得更好。可是，在月經期的婦女卻不宜食用這些辛辣刺激性食品，否則容易導致痛經、經血過多等症。
5、梨：
月經期間切忌多食生梨。
6、柿子：
柿子中含有鞣酸，易與鐵結合而妨礙人體對食物中鐵的攝取，由於女人在經期時流失大量血液，需要補充鐵質，所以不宜進食柿子。
7、食鹽：
女子在月經期來潮前吃過鹹的食物是有害的。過鹹的食物會使體內的鹽分和水分儲量增多，從而造成在月經來潮之前發生頭痛、激動、易怒等現象。
8、竹筍：
竹筍性寒，又含較多的粗纖維和難溶性草酸鈣，女性在經期應忌食。
9、西瓜：
經期的婦女應禁食。
注意事項
月經不來與懷孕
平時經期較準，每月一次，突然月經不來，並且乾嘔、好睏、喜歡吃酸的東西，而且脈象滑，這可能是懷孕了。
平時經期不準，差前錯後，經量逐漸減少以至停止，而且脈象澀，這是月經不來-閉經的表現。
月經不來是不是有病
1、精神因素：
特別對月經周期剛建立的少女來說影響較大。營養不良、偏食、過分節食怕肥胖的少女可造成內分泌系統功能失調而致閉經。其他如結核、甲狀腺功能異常、糖尿病等應儘早診以免造成持續性或永久性閉經。
2、藥物和手術引起：
藥物如長期服用避孕藥後內分泌失調，也可造成月經延期。如宮腔手術引起宮頸粘連而致經血瘀留，從而使月經推遲。
月經不來是不是懷孕了
懷孕的可能
懷孕後最為明顯的是停經，一般在每月的月經來臨後5天內還沒有來例假，那就很可能是已經懷孕了。只要懷孕就會停經，這是判斷懷孕最明顯的特徵和症狀。當然了除了停經以外，你還會出現體溫升高和其他的症狀，通常體溫會比未懷孕女性要高，而且會有嘔吐症狀。
閉經
其症狀也是不來月經，但它和懷孕的情況是不一樣的。它屬於疾病所引起，懷孕是一種正常的生理現象。如果你突然出現不來月經了，應在停經7天后進行早孕診斷，如果測試沒有懷孕，就肯定是閉經了。此時的你應該去醫院進行診斷治療，千萬不能自己買催經的藥來吃，因為它可有多種因素所導致：
1、精神因素，特別對月經周期剛建立的少女來說影響比較大。營養不良、偏食、過分節食怕肥胖的少女可造成內分泌系統功能失調而致閉經。其他如結核、甲狀腺功能異常、糖尿病等應儘早診治，以免造成持續性或永久性閉經。
疾病危害
很多女性認為月經不來的可以省掉不少麻煩。但是，月經不來的危害也是不能忽視的。因為月經是女性的正常生理活動，如果這個活動出現問題，往往就說明女性的身體是存在某些問題的。
女性要正確地看待月經不來的危害。月經不來只是個症狀，治療月經不來首先應該找出不調的病因。生殖內分泌軸系中各個環節都必須處於正常狀態，任何一個環節出現問題那么它所對應的激素水平也會有所改變。所以對於月經不調的女性必須得檢查激素水平和卵巢功能。
女性月經不來分為，原發性月經不來和繼發性月經不來。女性通常出現月經不來，是因為服用了某種藥物，或是做了手術所導致月經不來。當女性長期月經不來會影響自身的身體，還會引發許多女性婦科疾病。
所以，女性要正確的對待月經不來的危害，及時展開相應的改善措施。
日常調理
1、充足的睡眠。有道是："女子以血為本，以肝為先天"，養肝血對女人來說至關重要。肝血不足，月經量容易變少，皮膚容易粗糙、發暗、長斑、長痘痘。很多女性都想知道吃什麼最養肝血，其實最養肝血的不是食物，而是睡眠。最遲也要在晚上11點以前入睡，才能使肝血得到滋養。
2、調整心態。調整好自己的心態。有些時候，心理上的壓力會導致月經異常。精神上受挫折、壓力大等負面情緒，均會造成月經異常，所以女性朋友必需調整好自己的心態，保持良好的心態非常必要。
3、多吃含有鐵和滋補性的食物。多吃含有鐵和滋補性的食物。補充足夠的鐵質，以免發生缺鐵性貧血。多吃烏骨雞、羊肉、魚子、青蝦、對蝦、豬羊腎臟、淡菜、黑豆、海參、胡桃仁等滋補性的食物。
4、不要太勞累。月經來最好不要讓自己太勞累了。身體過度勞累，會影響身體器官的功能，同時會影響新陳代謝。女性朋友月經期間，最好保持休閒的生活，放鬆身心上的勞累。
