曬後肌膚保養

曬黑的過程有兩階段，可分為急性和慢性兩種。一般來說，只要曝曬陽光約1至2小時，紫外線UVA就會引發立即性的急性曬黑現象，很快就看到肌膚變黑，而慢性曬黑則是由UVB造成，大約在2至3天后出現。並在3-7天后隨著肌膚的代謝移到角質層，此時不妨先幫肌膚溫和去除老廢角質，再以含有美白保濕功效的保養品改善，想要快速白回來的你，可以在夜晚加強使用美白精華液、美白面膜或是安瓶等密集淡化黑色素、斑點；同時，別忘多喝水、多吃富含維他命C、E等蔬果、消炎美白的綠豆、薏仁湯，出門一定要擦防曬劑、撐傘和穿戴防曬衣物，透過全方位的美白保養，就能讓肌膚快速恢復白皙光彩。

基本介紹

• 中文名：曬後肌膚保養
• 類別：護膚知識

速效美白面膜

豆腐小面膜：做菜時，若有用剩下的豆腐小塊，不妨嘗試用來做面膜。豆腐具有高度的滋潤與美白作用，經常使用，一個月後就能看到肌膚變白嫩了。純天然的肌膚保養方法，有時間一定要試試喔。

材料：豆腐適量

做法：1.將手洗乾淨，將豆腐塊放在手掌心。2.輕輕地揉搓豆腐，然後將豆腐泥敷在臉部，輕輕按摩。3.15～20分鐘後洗淨即可。

服食型美白

維他命C含有美白的作用，但是維他命C最好吃維他命C膠囊，或是發泡維他命C錠，就是丟在水中會發泡溶解的那一種，而且要早晚都吃。因為維他命C就算攝取過多，也會隨著尿液排出，不會囤積在體內，需要時晚上再補充一些也無妨。至於維他命C口含錠或是維他命C軟糖，效果就很有限了。

醫學美容

美白注射液（也稱美白針）因其顯著的功效受到演藝界女星的喜愛和推崇，被譽為“美白天使”。它對祛除皺紋、增加肌膚彈性、收縮毛孔、淡化色素有極好的功效。令全身肌膚淨白、細嫩、緊緻的完美境界。專家建議：美白針可以真正從內到外抑制黑色素的形成，清火排毒，從而減少色素沉著和色斑的形成。