《新編大學體育教程》是2013年合肥工業大學出版社出版的圖書。
基本介紹
- 書名：新編大學體育教程
- 作者：趙平，周明主編
- 出版社：合肥工業大學出版社
- 出版時間：2013年
- 開本：16 開
- 裝幀：平裝
- ISBN：9787565015038
內容簡介,圖書目錄,
內容簡介
《新編大學體育教程/“十二五”普通高等學校通用教材·21世紀普通高等學校規劃教材》中，對各項運動的基本動作要點的界定闡述得非常準確，對需要掌握的技術和技能方法介紹得簡單易行。
本教材根據云南地區少數民族體育運動特色，增加了少數民族傳統體育運動項目，使本書更有實用性。
全書理論與實踐結構清晰，內容充實，脈絡分明，圖文並茂，體現了層層深入、循序漸進的遷移規律，便於掌握和運用。
圖書目錄
基礎篇
第一章 大學生體育鍛鍊與健康
第一節 體育的產生與發展
第二節 健康的基本概念
第三節 大學生的健康教育
第二章 體育鍛鍊對健康的影響
第一節 體育鍛鍊促進生理健康
第二節 體育鍛鍊促進心理健康
第三章 體育鍛鍊與衛生保健
第一節 體育鍛鍊的原則
第二節 體育鍛鍊的衛生常識
第三節 體育鍛鍊的運動處方
第四節 運動損傷的預防及處理
第四章 大學生與體育文化
第一節 體育文化的概述
第二節 大學生與校園體育文化
第三節 奧林匹克運動文化
技術篇
第五章 球類運動
第一節 籃球及三人制籃球
第二節 排球及軟式排球
第三節 足球及五人制足球
第四節 網球
第五節 羽毛球
第六節 桌球
第六章 藝術體育運動
第一節 健美操運動
第二節 形體鍛鍊
第三節 體育舞蹈
第四節 瑜伽
第五節 健美運動
第七章 民族體育運動
第一節 武術
第二節 散打
第三節 跆拳道
第四節 女子防身術
休閒健身篇
第八章 休閒體育運動
第一節 高爾夫球運動
第二節 檯球
第三節 白行車運動
第四節 游泳運動
第九章 戶外時尚運動
第一節 攀岩運動
第二節 定向運動
第三節 跑酷運動
第四節 拓展訓練
第十章 民族傳統體育運動
第一節 跳繩運動
第二節 板鞋運動
第三節 拋繡球運動
第四節 打陀螺運動
第五節 跳竹竿運動
……
第十一章 大學生體質健康標準
參考文獻
