排骨南瓜盅

排骨南瓜盅

排骨南瓜盅由排骨(8兩)、南瓜1隻(1斤多)製作而成。

基本介紹

  • 中文名:排骨南瓜盅
  • 材料::排骨(8兩)、南瓜1隻(1斤多)
  • 醃料::雞粉(1/2湯匙)蒜蓉豆豉醬(2湯匙)
  • 性質:食物
具體做法一:,具體做法二:,

具體做法一:

醃料:
雞粉(1/2湯匙)、蒜蓉豆豉醬(2湯匙)、料酒(1/2湯匙)、胡椒粉(1/6湯匙)、白糖(1/3湯匙)、油(2湯匙)、生粉(1湯
1 排骨洗淨拭乾水,剁成塊狀,加入1/2湯匙雞粉、2湯匙豆豉醬、1/2湯匙料酒、1/6湯匙胡椒粉、1/3湯匙白糖、2湯匙油和1湯匙生粉拌勻,醃製20分鐘待用。
2 洗淨南瓜,將頂部切下作蓋子,用刀子將南瓜內的籽和瓤都掏出來,做成南瓜盅
3 將醃好的排骨倒入碟中,燒開鍋內的水,放入排骨,加蓋大火隔水蒸25分鐘。
4 端出蒸好的排骨,填入南瓜盅里,加蓋中火隔水蒸35分鐘。
5 揭開鍋蓋,取出蒸好的南瓜盅即可。

具體做法二:

主料:豬小排、南瓜
輔料:蔥、蒜、姜、豆豉
調料:料酒、生抽、白砂糖、食鹽、植物油、胡椒粉
排骨南瓜盅排骨南瓜盅
做法
1、準備所需要的材料。
2、將排骨用清水浸泡30分鐘,泡去血水後瀝乾水份備用。
3、將蒜瓣切成碎末,香蔥切成蔥花,生薑和乾豆豉也分別切碎備用。
4、中火將鍋中油燒至5成熱,放入蒜末、薑末、乾豆豉炒出香味,盛出備用。
5、將炒好的豆豉調料放入排骨碗中,加入料酒、生抽、糖、鹽、白鬍椒粉。
6、翻拌均勻。
7、用保鮮膜包好,醃製15-30分鐘。
8、南瓜一切為二,掏去南瓜內瓤,做成一個南瓜碗。
9、將醃好的排骨裝入南瓜中,當蒸鍋中的水燒開後,放入南瓜盅。
10、中火蒸約1小時,出鍋撒點蔥花即可。
小貼士
醃製排骨時包上保鮮膜,或者蓋上蓋子,可以避免材料的香氣散發,從而使香味更深的醃入排骨中。
乾豆豉含有鹽份,所以在放鹽和生抽時要酌情添加。

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