基本介紹
- 中文名:排毒飲料
- 主要食材:Kale 羽衣甘藍,Baby Spinach 菠菜葉
- 分類:排毒,飲品
用料
材料 | 用量 |
Kale 羽衣甘藍 | 4 杯Cup |
Baby Spinach 菠菜葉 | 3 Cup |
Grapefruit 西柚 | 1/2 個 |
Lime 綠檸檬 | 1個 |
Apple 蘋果 | 1個 |
Aloe 蘆薈 | 30g |
Beets 甜菜根 | 1/2 個 |
Water 水 | 300ml |
做法
1. 把各種蔬菜水果洗乾淨,蘋果去核,甜菜去皮然後切小塊。 | |
2. 材料放入攪拌機里,加水,加半個檸檬的汁。就可以開始攪拌啦~ |