《我的情緒我控制-了解我自己系列》是一本2014年6月由山東科學技術出版社出版的圖書，作者是戴爾芬·果達爾、娜塔莉·威爾、穆里爾·蘇爾世。
《我的情緒我控制-了解我自己系列》是一本2014年6月由山東科學技術出版社出版的圖書，作者是戴爾芬·果達爾、娜塔莉·威爾、穆里爾·蘇爾世。內容簡介《我的情緒我控制》這本書會向你解釋紛繁複雜的情緒。比如：驚喜、生氣、高興、...
《我的情緒我掌控》是2018年福建科學技術出版社出版的圖書。內容簡介 什麼是傷心、生氣、害怕、開心，什麼樣的情況下孩子會覺得傷心、生氣、害怕或開心，怎么給孩子正確完整地解釋，好像是一個棘手的問題。這套書可以鼓勵孩子思考自己的...
《我的情緒我做主》是2019年南方日報出版社出版的圖書，作者是程鈞靖。本書主要結合案例，分析了人的情緒的來源與中介，幫助你認識情緒的本質，走出情緒認識的諸多誤區，並進一步帶你了解各種情緒的能量等級，告訴你如何通過提升情緒覺察力...
《我的情緒我做主》是2020年中信出版社出版的圖書。內容簡介 《我的情緒我做主》星期一，不想起床，朋友不搭理自己，生氣了……星期二，晚上躺在黑黑的房間裡，害怕了……星期三，學騎腳踏車，學會了，好自豪……星期四，在博物館裡...
《我要了解自己-青少年情緒管理手冊》於2013年化學工業出版社出版，作者是瑪麗 C.拉米亞。內容介紹 《兒童情緒管理與性格培養·我要了解自己:青少年情緒管理手冊》內容簡介：你會感到既開心又傷心嗎？憤怒會令你情緒激動嗎？你會嫉妒別人嗎...
其中，消極情緒包括：憂傷、憤怒、孤獨、恐懼、焦慮、嫉妒；而積極情緒我們則選擇了快樂、好奇、自豪、感激、寧靜和愛六種。在生活中，我們每個人都不斷體驗著這些或積極或消極的情緒。如何培養、維持積極情緒，如何防止和控制消極情緒，...
7 警惕生活中的“情緒殺手”第一招 別讓憤怒毀了你的生活 過度憤怒會毀了人們的生活。不論是輕微的不悅還是突然的暴怒，不加控制地發展下去就都有可能引發暴力和爭鬥。太極端的情緒不利於使人獲得快樂，極端的憤怒會把我們的生活變成...
並展示孩子們的日常生活和情感創造積極思考的例子。她因創作了這套情緒管理圖畫書而成為全世界最受歡迎的童書作家和畫家、溫馨的畫面，撫慰人心的淺語故事，幫助孩子正確認知自己的情緒，培養孩子的安全感，幫助孩子建立童年時期的自信心 ...
《我的情緒管理圖畫書-我喜歡的事套裝全4冊》是2020年南京大學出版社出版的圖書。作者簡介 作者：特蕾西·莫洛尼 紐西蘭情緒管理大師，她創作的情緒管理系列圖畫書被翻譯成15種語言行銷世界各國，全球銷量300餘萬冊。特蕾西擅長運用生活場景...
《我的情緒控制器》是連載于飛盧小說網的一部都市言情類網路小說，作者是大夢千秋。內容簡介 我們每一個人日常生活中都有開心或者不開心，但究其根本逃不過情緒兩個字。那……你想過控制別人情緒嗎？是的，我有I這個機會，控制你的...
2．情緒源自內心的認知 3．情緒猶如“潮汐”，起伏有周期 4．工作事務多，情緒易波動 5．不良情緒是職業道路上的“霧霾”6．失控的情緒擁有毀滅性的力量 7．調節情緒不等於壓抑情感 第二章 做情緒的主人，成就職場達人 1．控制情緒從...
如何控制自己的情緒 在《情緒自控》中,李莜懿針對女性的10個痛點(敏感、愛生氣、焦慮、選擇困難、壓抑、情緒失控、愛錯人、婚姻挫敗、嫉妒前任、遇到小人),結合歷史和文學中的女性人物故事,展開進行了分析。 花開半曉i 贊 控制情緒好處...
今天我要學會控制情緒。 潮起潮落,冬去春來,夏末秋至,日出日落,月園月缺、雁來雁往,花飛花謝,草長瓜熟,自然界萬物都在循回往復的變化中,我也不例外,情緒會時好時壞。今天我要學會控制情緒。
該系列包括：《媽媽，我真的很生氣》《烏雲之上有晴空》《兒童情感選單》《當我安靜下來》《雙味情緒》《我不怕疼》。這6本繪本提供了一系列控制情緒的好辦法，是由美國心理學會的心理學專家為3～6歲兒童及其父母量身打造的，通過...
今天我要學會控制情緒 《今天我要學會控制情緒》是中國書籍出版社出版的圖書，作者是李金仙編譯
002第一節 自控力——究竟是誰在控制你 021第二節 修煉自控術——培養持久的意志力 第二部分 提升自控力——修煉自控力從這裡入手 040第一節 戰勝壞情緒——不再被自己的情緒綁架 060第二節 掌握欲望控制術——不再為外界誘惑...
告訴你怎樣通過掌控情緒，得到自己想要的結果！ 200餘幅妙趣橫生的漫畫，讓你頓悟情緒之謎 60個直擊要害的解決方案，幫你輕鬆掌控人我情緒 在本書當中，作者將科學的心理知識與我們的日常生活結合起來，為讀者剖開了人類的情緒之謎，講述...
