情緒遊戲

內容簡介

作者通過一個個真實的故事引導讀者做到自解束索，讓惱人情緒變成掌中遊戲。

女性情緒困擾最大的來源，就是親子、伴侶與婆媳關係。

如何才能自解束索，讓惱人情緒變成掌中遊戲？

身心靈整合治療團體領導人張瀞文通過一個個真實的故事，為你揭開真正困擾你情緒的謎題。

教你從愛的身、口、意下手，調整愛的方式，

讓愛不再用“不愛”的行為去顯現，

讓愛不再用“不愛”的話語去表達，

讓愛不再用“不愛”的情緒去宣洩。

讓愛只使用“愛”的身、口、意去給予與接受。

這就是愛的情緒遊戲。

作者簡介

張瀞文，台灣著名教育學家、心理學家，身心靈整合治療團體領導人，中國芳香保健師。　台灣大學社會學系學士、台灣師大社會教育學系碩士。定居於馬來西亞，經常於台灣、馬來西亞，帶領身心靈治療團體進行療愈課程、做關於親子與成人的教育講座，累積講座超過3000場。　專業課程有芳香療法課程、身心指引與重整工作坊、家族系統排列工作坊、生命數字分析師培訓，親子與兩性關係講座，個案諮商與心身靈整合治療。　長期擔任台灣公共電視《台灣查某人》、台灣華視電視公司《故事親親說》節目顧問。　並著有《情緒的12堂課》、《當愛情遇上婚姻》、《馴養情緒》、《我要快樂》、《愛孩子要有效率》等書籍。

圖書目錄

第一章親子之愛

爸媽請相信我

媽媽的套子與爸爸的套子

關心中的悲慘幻想

不能感謝父母的人

藏著不相信的幫助

活給別人看的媽媽

無言的孝順

被撕裂的子孫

缺錢的媽媽

給愛與要愛

孝父孝母盼不到孝順

被兒子看不起的痛

愛生悶氣的老人家

耗竭的一代

女人的父親與丈夫

不敢愛爸爸的女孩

什麼是孝順

母親只是個尋常女人

孝順也是一種人際關係

活孝順與死孝順

帶著相信接受孝順

新年祈願後的真祝福

因年老而成長

對父母的無盡的濡慕

為了我請不要死

理所當然的感謝

枯守空巢徒怨嘆

我的兒子不成材

中年失戀症候群

煽火與熄火

嫁出去的女兒與嫁不掉的女兒

兒子的姐弟戀

對丈夫生氣的母女

記憶中最幸福的時刻

終於不回媽媽家吃飯的女兒

爸爸的女朋友

要不要幫女兒帶孫子

喪偶媽媽的老伴

第二章覺醒之愛

女人的內在女巫

愛情防腐劑

情緒遊戲

基本介紹

內容簡介

作者簡介

圖書目錄

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