心理學遊戲

心理遊戲（Psychological Game）通過心理遊戲能有針對性地指導解決人們存在的自我意識、學習潛能、情緒調控、溝通交往、生存意志、心靈成長等方面的困惑，有效地幫助解決集體建設中面對的如環境適應、成功激勵、合作競爭、感恩責任、創新拓展等難題。此外，還有同名的電影、電視劇和音樂專輯等。

心理遊戲是一種在團體情境中提供心理學幫助與指導的重要方式，它是通過團體內人際互動作用，促使個體在交往中通過觀察、學習、體驗，認識自我，探討自我、接納自我，調整和改善與他人的關係，學習新的態度和行為方式，以發展良好的生活適應的助人過程。 心理遊戲為參加者提供了一種良好的社會活動場所，創造了一種信任的、溫暖的、支持的團體氣氛，使成員可以以他人為鏡，反省自己，深化認識，同時也成為他人的社會支持力量。心理遊戲可以互相支持，集思廣益，特別適於人際關係適應不良的人。心理遊戲結合一定的心理訓練和輔導，對於提升人的心理素質和綜合能力具有特別重要的意義。

讓“心理遊戲”形成一種“主體性活動”

學生是學習的主體，同樣是心理健康教育活動中的主體。要把國小心理健康教育成為一種新穎的豐富的“校園文化”，就要充分讓學生暢心地生活在這一文化天地之中。在實踐中，許多學校已開展了豐富多彩的小學生心理健康教育主體性活動。以下是幾個解決小學生自私的心理遊戲。

基本介紹

• 中文名：心理學遊戲
• 外文名：Psychological Game
• 範疇：心理學
• 作用：解決心理困惑

活動課

心理教育活動課是在班主任組織下，全班師生共同參與，開展以學生為中心，生動、活潑、互動、聯動的活動。活動課可以利用班會團隊活動課、科技文體活動課等活動課時進行，也可以利用周會、晨會進行，有條件的可以納入校本課程建設。根據需要可以安排在室內外、校內外進行。活動課體現主體性、實踐性、系統性、組織性和多樣性的特點，通過遊戲、討論、辨析、觀察、演講、表演、小品、訓練、檢測等方式方法，旨在發展和提高學生心理品質，進行心理訓練。心理活動課有明確的目標，有精心的準備，有確定的內容，有具體的步驟，有恰當的技巧。心理活動方案的設計要根據小學生實際、班級實際、發展趨向、防範要求等作認真細緻的處理。

心語沙龍

心語沙龍類似於少兒心理活動課，相比較它參加人數要少，一般8～12人左右。活動形式更顯簡約、寬鬆和靈活，活動時間一般利用課外、晚間或雙休日進行。場地選擇也十分自由，包括在師生家中。活動的主題也較為集中，參與的對象則較為專一，如班主任或按班級、團隊幹部，或單親家庭學生，或貧困生，或存有某向類心理困擾的學生，針對一個目標組織一次沙龍活動。心語沙龍更重於心靈溝通，情感體驗，更重於加深理解，求取共識。 心語沙龍人數既少，又可以對同學加重理解，可以更好的保護同學，真是一舉兩用啊！

育小報

心育小報可以是小學生自辦的“手抄報”，班級中可以有一份或多份，也可以在班級牆報、黑板報中開闢出專欄。心育小報由學生自編自辦，旨在讓學生交流各自的內心世界，介紹心理健康知識，進行學生心理問題的探討。班級心育小報可以“走出”班級，與其他班級交流，與學校的廣播、小電視台相結合，充實校園媒體、校園文化內容。作為“心育小報”的“雙胞胎”，還可辦出“心理畫報”和“心理漫畫”，藉助美術表現、欣賞的功能，提高心育效應。 心育小報可以反映一些貧困生，或是單親家庭學生生活中的事，但要隱名埋姓的寫，尊重被寫同學。

心育雛鷹行動

雛鷹行動是少先隊教育活動的一種形式，心育雛鷹行動是在此基礎上，側重在小學生中開展如品德踐行，社會實踐、獻愛心送溫暖等活動，讓學生在相互鼓勵、相互幫助、相互關愛、相互學習中，心心相印，共同進步。

心理小劇

心理小劇包括心理兒童劇、心理小品、心理故事會、心理訓練操等等。心理小劇的素材來自學生，心理小劇的寫、編、演、看、評都以學生為主體，教師主要發揮支持、幫助、輔導、組織等作用。同時，還可以或教師參與其中，與學生一起活動，或由教師演學生看。這種為學生喜聞樂見的表演形成更具寓“教”于樂的作用。 心理小劇可以反映生活中的事，看同學們怎樣解決，選出對的做法，演出來。

心語日記

結合小學生寫日記、周記，鼓勵學生記“心語日記”（周記）。“心語日記”有學生心理宣洩和排解，有心理認知和感悟；是能反映學生內心世界的“鏡子”，也是能顯現學生心理健康發展的“視窗”，還能成為學生健康進步的“階梯”。班主班老師通過瀏覽學生“心語日記”（以學生主動願意提供為前提），能搭通學生的“脈搏”，開展對話，交流思想情感。當然，日記一定要是自己真實的想法，其實學生如果故意隱瞞自己的想法而編造文章，一般的心理老師都看得出來。

心語贈言

“心語贈言”是班主任主動向學生作心理衝擊。班主任的“心語贈言”可出現在學生的作業練習本的改評批語中；可出現在“學生素質報告單”的操行評語裡；可出現在“家校聯繫卡”內；也可以是老師專門設定的“心語贈言”卡（由老師自製成的卡更佳）。“心語贈言”要抓住時機，如學生表揚獲獎時、困難受挫折時、心煩苦惱時、學生生日、畢業升學時等等。要選準火候，把握溫度；要擊中要害，引發震動。“心語贈言”要重情感重文采重形式，可以是詩歌、名言，可以是書法、繪畫．可以是工藝小製作，總之，是能以“美”和“愛”來激活學生，在心靈深處迸發出璀璨的火花，成為學生渴望獲取的“珍藏品”。