情商的秘密--為什麼情商比智商更重要

內容簡介

情商是一種能力，更是一種技巧，因此是有規律可循的，是可以通過練習熟練掌握的。只要我們多磨鍊，多進行一些感情投資，就能夠像情商高手一樣，營造一個有利於自己生存的和諧環境，使自己在工作和生活中遊刃有餘。

本書提供了一些修煉情商的方法，可以給你指出一個努力的方向。當你讀完《情商的秘密——為什麼情商比智商更重要》，你會發現自己對情商已有了一個充分的了解，並且已經懂得了怎樣利用情商創造屬於自己的幸福。希望本書能幫助你在今後的生活和工作中平步青雲，早日實現自己的夢想！本書由鄧瑞雪主編。

情商主要分為五個領域：認識自己、情緒管理、激勵自己、識別他人以及處理人際關係。人們在這五個領域裡表現出的能力各不相同。有人對自己有清醒的認識，有人卻陷入“當局者迷”的情形；有人善於管理自己的情緒，有人卻任大喜大悲的情緒泛濫；有人喜歡給自己加油鼓勁兒，有人卻自暴自棄；有人具備同理心、通曉識人術，有人卻不懂得察言觀色、聽不出話外之音；有人處理人際關係時遊刃有餘，有人卻不善於與周圍的人相處。人生路上跌跌撞撞…… 當你讀完《情商的秘密——為什麼情商比智商更重要》，你會發現自己對情商已有了充分了解，並且已經懂得了怎樣利用情商創造自己的幸福。希望《情商的秘密——為什麼情商比智商更重要》能幫助你在今後的生活和工作中平步青雲，早日實現自己的夢想！本書由鄧瑞雪主編。

圖書目錄

第一篇了解情商

第一章什麼是情商

第一節初探情商

情感對人類行為的驅動作用

調整好四種情緒，提高情商

情感技巧對人的影響

第二節高情商的優勢

情商是衡量人才的新觀念

情商與成功之間的比例關係

情商與快速成功的溝通

第二章高情商的培養探析

第一節調節自己的情緒

擺脫嫉妒的困擾，過自己的生活

當嫉妒別人時，要學會超越自我的本領

你不能讓自私毀掉自己

最快樂的事情便是付出與分享

害人害己的禍根是猜疑

憎恨會讓你四面受敵

對他人的不完美要給予理解

打破煩惱的習慣，做個快樂的人

告訴自己“我能行”

第二節培養自我核心價值

親情是你一生不變的依賴

快樂蘊藏於生活的點滴當中

擁有快樂的童心

不能讓懶惰削弱生活的激情

找到活著的目標和生活的意義

第三節樂觀向上的力量

憂慮是自我的“傑作”

尋找快樂的“發源地”

從生活中撿拾情趣

迎著陽光，把影子留到身後

第四節忠實於自己

言而有信是為人之本

誠實的品德勝過聰明的才智

尊嚴比生命重要

力求心性的自由和逍遙

情商的秘密--為什麼情商比智商更重要

基本介紹

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