心理期是指人從孩童時期到老年時期的心理變化。每個人都有心理期。重要的我們應該如何去面對。學會成長。
基本介紹
- 中文名：生理期
- 外文名：Psychological stage
心,透,社,
心
理期就拿騰訊的QQ農場來說吧。心理諮詢師的分析不無道理，沉迷“偷菜”就是白領們減輕壓力、紓解焦慮的一種方式。問題是，當下社會中，難道真的是“越精英，越焦慮”，除了白領，其他人群就沒有壓力嗎？顯然不是。其實現在喜歡“偷菜”的，遠非白領一個群體。我就聽到不止一位大學生和失業女工講述她們怎樣在清晨兩三點起床，去別人園地里“偷菜”的經驗。那種狂熱讓人困惑，也耐人尋味。
當前中國人的焦慮情緒已瀰漫於社會各個階層，“偷菜”狂熱中反映的，正是一種社會性焦慮。所謂“社會性焦慮”，它是一種廣泛的心神不寧，而且不易通過心理調適而化解，很難輕易消退。“社會性焦慮”中，個體焦慮的具體內容未必相同，但合而觀之，又有某些共性，細加分析，常常能夠從中看到社會的病灶。
我們為什麼焦慮？未畢業的大學生憂慮就業，已就業的大學生為一間自己的屋子黯然神傷，小攤販為守住他的攤子費盡心機，藍領擔心裁員，礦工為安全而惴惴，高強度的工作使白領憔悴。就是相對強勢的一些群體，如“先富起來”的人們起初擔心“原罪”，後來又害怕“仇富”，城管時刻處在輿論風波的中心，官員也據說成了一個危險係數最高的行業……
透
過這些焦慮的紛亂表象，一個實質問題呼之欲出。當代中國人之所以焦慮，就因為缺乏對生活安寧、穩定的一種預期。目前生活尚不安寧的人群，憂慮自己的未來，而一些看似穩定的人群，又在擔心自己得到的東西會不會持久。
社會性焦慮的危害顯而易見。在社會性焦慮瀰漫的地方，成員對社會的認同感降低，成員之間的緊張關係隨之加劇，整個社會的合作程度無法提高。
怎樣緩解社會性焦慮？針對“偷菜”熱，專家提供了一個“藥方”，叫“融入生活”，“投身社會現實，融入社會群體，走出狹隘的交際圈”。只要我們明了沉迷“偷菜”實為社會性焦慮，就會對專家的這個方子嗤之以鼻。很簡單，如果社會提供給你的本就是一種讓你沒法不焦慮的生活，要想緩解焦慮，“融入生活”豈非適得其反？
一個人的焦慮是心理問題，不同階層共同焦慮是社會性焦慮，社會性焦慮是社會問題，它無法靠幾句心理暗示就獲得解決。
社
會性焦慮並非中國獨有，已邁入現代化的國家中，社會性焦慮在社會轉型期也曾幾度泛起。別人的經驗或許可資參照。關鍵在於建立成熟、透明的規則，規則具備普適性，整個社會圍繞規則運行。面對規則，任何人、任何群體預先都知道，他能得到什麼，不能得到什麼，對未來前景的把握實際上在他自己手裡，而非不可控的力量。這樣，對生活安寧、穩定的預期建立起來，“社會性焦慮”也就迎刃而解。
