《張仲景養生學》是2018年中國醫藥科技出版社出版的圖書，作者是趙鯤鵬。
基本介紹
- 中文名：張仲景養生學
- 作者：趙鯤鵬
- 出版社：中國醫藥科技出版社
- ISBN：9787521405712
- 出版時間：2018年
《張仲景養生學》是2018年中國醫藥科技出版社出版的圖書，作者是趙鯤鵬。
《張仲景養生學》是2005年1月1日中國醫藥科技出版社出版的圖書，作者是趙鯤鵬。內容簡介《張仲景養生學》對張仲景的養生學思想和養生方法進行深入的研究，內容包括學術源流；基礎理論；飲食養生；房室、導引按摩養生；婦人養生等。...
《張仲景醫學全書：張仲景養生學》是中國醫藥科技出版社 出版的圖書。內容簡介 從仲景著作問世至今，人們對張仲景醫學表現出濃厚的興趣。不過，相對於仲景辨證論治原則和方法的研究來講，人們對其養生思想及養生、萬法的研究較少。為此，作者趙鯤鵬以張仲景著作為基礎、為依據、為主線，旁收博採，拾遺補缺，引申發揮，...
張仲景醫學全集·張仲景養生學（第3版） 《張仲景醫學全集·張仲景養生學（第3版）》是2018年中國醫藥科技出版社出版的圖書。
張仲景養生學 《張仲景養生學》是2018年中國醫藥科技出版社出版的圖書，作者是趙鯤鵬。
《張仲景養生文化健康服務指南》是2020年鄭州大學出版社出版的圖書，作者是劉洪波、李紅普。內容簡介 《張仲景養生文化健康服務指南》的上篇對張仲景養生文化進行了歸納分析，分六方面介紹，並依據張仲景養生文化中針對人們生活方式的內容，指導人們進行養生倦健活動；下篇依據張仲景養生思想，結合現代民眾養生問題進行具體...
《傷寒論》為漢代著名醫學家張仲景所著，與《黃帝內經》、《難經》、 《神農本草經》並稱中國古代中醫學四大經典，辨證施治是它的靈魂。全書共10卷，22篇，397法，除去重複之外共有藥方112首，重點論述人體感受風寒之邪而引起的一系列病理變化及進行辯證施治的方法。書中將病證分為太陽、陽明、少陽、太陰、厥陰、...
《仲景文化與養生》是2020年11月1日鄭州大學出版社出版的圖書，作者是趙增強。內容簡介 本書分為上、下兩篇，上篇主要對古今中外仲景文化研究成果進行總結和梳理，提出仲景文化的基本概念、內涵、價值及影響，以期藉此將仲景文化上升為一種文化品牌，為仲景文化事業(產業)的發展提供理論支撐。共分五章，章緒論，主要...
醫聖張仲景 《傷寒雜病論》流芳百世 張仲景倡導“治未病，早養生”想要有效養生，就得辨證 《傷寒雜病論》中的養生智慧 養生要順應天，即順應大自然 飲食中的酸甜苦辣鹹要調和 季節更替易患病 針灸甲乙經 中國最早的針灸學著作 針灸鼻祖皇甫謐 治病《針灸甲乙經》的成書經過 久病成醫切身論養生 《針灸甲乙經》...
唐代大醫藥學家孫思邈自己也是百歲壽星，東漢名醫華佗老年時仍滿頭黑髮、臉色古銅、步履穩健、牙齒堅固，他們不僅醫術高超，也是傑出的養生學者，想知道他們養生的奧秘么？華佗流傳千年的五禽戲，堅持鍛鍊可以保持全身氣血通暢、百病不生，張仲景一年四季、二十四節氣養生的智慧，李時珍《本草綱目》里中藥進補的奧秘，教您喝...
（三）秋三月養生 （四）冬三月養生 （五）四季不可逆違 （六）交節前後的自我調養 第二章 老子的養生觀 一、老子的養生哲學 （一）清心寡欲 （二）強調守中 （三）靜以養生 二、老子的養生四要 （一）貴生 ……第三章 莊子的養生觀 第四章 達摩祖師的養生方法 第五章 張仲景的養生學 第六章 孫思邈...
東漢著名醫學家張仲景繼承《內經》有關體質學說的理論，並以人體正氣盛衰、臟腑屬性為前提，結合實踐，創造了辨證論治的理論，寓體質學說於辨證論治中。王叔和的脈學專著《脈經》也十分強調診脈要注意體質特徵，曰：“凡診脈當視其人大小長短及性氣緩急。”著名藥王唐代孫思邈還指出：“凡人秉形氣有中適，有躁靜，...
漢代著名醫學家張仲景，撰著了《傷寒雜病論》 ，裡面記述了黃芪建中湯、薯蕷丸、金匱腎氣丸等著名的補養抗衰老方劑，尤其是腎氣丸，時至今日仍在國內外沿用。從魏晉南北朝到隋唐時期，延壽藥物研究出現了一種新趨勢，即不少方士、醫家燒鍊金丹，研究和推行秦漢方式的煉丹服石法，就連著名醫家陶弘景、孫思邈的著作中...
中國養生之道，博大精深。自古名醫多長壽，歷代名醫更實在研究古人養生經驗的基礎上，結合自身的實踐，總結出了各種寶貴的養生之術，不僅包含了中醫學的精髓，還吸收了中國古代各學派的養生精華，特色各異，妙不可言。圖書目錄 第一章 張仲景身處亂世的養生之術 第二章 華佗近乎失傳的養生之術 第三章 黃甫謐久...
如漢代名醫張仲景在其名著《金匱要略》一書中說：“四肢才覺重滯，即導引吐吶，針灸膏摩，勿令九竅閉塞”。這裡所說的“導引吐吶”就是氣功的一種方法。著名的“五禽戲”，相傳就是漢代名醫華佗所創，流傳到今天仍被氣功愛好者所喜愛。其後晉代葛洪所著《抱朴子》、南北朝陶弘景所著《養性延命錄》、隋代巢元方...
《傷寒雜病論》是集秦漢以來醫藥理論之大成，並廣泛套用於醫療實踐的專書，是中國醫學史上影響最大的古典醫著之一，也是中國第一部臨床治療學方面的巨著。《傷寒雜病論》的貢獻，首先在於發展並確立了中醫辨證論治的基本法則。張仲景把疾病發生、發展過程中所出現的各種症狀，根據病邪入侵經絡、臟腑的深淺程度，患者...
《中醫名家養生智慧》:唐代大醫藥學家孫思邈自己也是百歲壽星,東漢名醫華佗老年時仍滿頭黑髮、臉色古銅、步履穩健、牙齒堅固,他們不僅醫術高超,也是傑出的養生學者,想知道他們養生的奧秘么? 華佗流傳千年的五禽戲,堅持鍛鍊可以保持全身氣血通暢、百病不生,張仲景一年四季、二十四節氣養生的智慧,李時珍《本草綱目》里中藥進...
道家文化作為本土文化的根柢有三千年的歷史，扁鵲、華佗、張仲景、孫思邈、李時珍等前賢在修道的同時莫不兼修醫術。他們努力探索人體生命的奧秘，不斷積累醫療實踐經驗，尤其是在養生保健、延緩衰老方面，更是獨樹一幟，令世人矚目。玄門淨化術是道家特有的一種養生大法，是從道家服食術、辟穀術、服氣術和丹功等提煉而...
漢代名醫張仲景在其《傷寒雜病論》序中暢言養生的重要性，同時責怪和痛斥時醫、時人無視養生，是“舉世昏迷”，“不惜其命”，只知“竟逐榮勢，企踵權豪”，“準名利是務”，實在是“崇飾其末，忽棄其本”，勸導世人要重生命，固根本，可謂“曉之以理，動之以理”。可見，關於情志對人體健康的影響，仲景...
一個人的臉色可以反映他的身體情況。如果你的臉色烏黑蠟黃，有經驗的老醫師就會告訴你這是地黃臉，說明你的腎里有寒氣了；指甲的形狀、大小、顏色能夠反映一個人的基本健康狀況，甚至可以看出潛在的健康危機；我們甚至可以從眉毛上也能判斷出一個人是否有病，兩千年前的張仲景在他的書里就有記載……第一節 學會...
一、周易的養生思想 二、道家的養生思想 三、儒家的養生思想 四、先秦雜家養生思想 第三節 成熟形成（秦漢晉唐時期）一、《黃帝內經》的養生思想 二、《神農本草經》三、王充的先天養生說 四、醫聖張仲景的養生之道 五、神醫華佗的養生術 六、魏晉著名養生學家嵇康 七、道教養生家 八、唐代“藥王”孫思邈 九、...
對於懂養生的人來說，他面對這種情況，就會用一些鍛鍊運動之法去化解，比如跺跺腳，撞撞背，拍拍經絡。這就是古書上記載華佗創五禽戲的道理，即“體有不適，起一禽之戲，怡然汗出，病氣若失”。張仲景也提到，身體稍有不適，即導引吐納，不要令九竅、汗孔閉塞，邪氣自然會被趕跑。問題是現在很多人天天吃了冷飲...
本書適合於中醫養生保健愛好者閱讀使用。目錄 第一章 華佗養生之道——運動養生1 中華五禽戲名揚中外，要領是模仿虎撲動前肢、鹿伸轉頭頸、熊伏倒站起、猿腳尖縱跳、鳥展翅飛翔等動作進行運動，堅持鍛鍊就可保持全身氣血流暢。第二章 張仲景養生之道——內養外慎17 內養正氣是養生的根本目的，任何一種養生保健...
二、春秋戰國時期的養生 (一)道教創始人——老子 (二)儒學創始入——孔子 (三)逍遙自得——莊子 (四)善養浩然之氣——孟子 (五)“春秋第一相”——管仲 (六)《呂氏春秋》的養生觀 三、秦漢時期的養生 (一)千古一帝——秦始皇 (二)雄才大略——漢武帝 (三)“鴻儒”——董仲舒 (四)醫聖——張仲景 ...
建安三神醫，是指東漢末年的三位傑出的醫學家，史稱“建安三神醫”。其中張仲景撰寫《傷寒雜病論》，理法謹嚴，被後世譽為“醫聖”，為建安三神醫之首。張仲景創造了很多劑型，記載了大量有效的方劑。其所確立的六經辨證的治療原則，受到歷代醫學家的推崇。這是中國第一部從理論到實踐、確立辨證論治法則的醫學...
另外，《傷寒論》中還包含了許多寶貴的養生學思想，主要表現為：天人相應的整體觀是張仲景養生學的基本出發點和指導思想；防病、抗病重視保津液；重視通過飲食防病、治病；時刻注意保胃氣；重視增強機體免疫力。內容簡介 《傷寒論》與《黃帝內經》、《難經》、《神農本草經》並稱中國古代中醫學四大經典，是養生家、...
東漢名醫張仲景在《金匱要略》中強調以“導引、吐納、針灸、膏摩”治療四肢“重滯”症。在保留了華佗的一些佚文《中藏經》中也指出：“導引可逐客邪於關節”；“宜導引而不導引，則使人邪侵關節，固結難通”。漢代醫家對導引療病的認識逐步加深，使用導引療法的範圍也愈益擴大。導引養生 導引在養生方面的套用也...
另須指出，中醫學和中草藥學理應屬於道學的範疇，這不僅是由於它源於道學文化；也不僅是因為醫學史上可以排出一長串道士的名字，如張仲景、華佗、扁鵲、葛洪、陶弘景、孫思邈等；還因為中醫藥學的基本理論體系就是術數學，因之中醫藥學本身就是道學。至於中國養生學屬於道學的範疇，更是不言自明的。宗教倫理 文化總論...
《 與中醫現代臨床》主要內容:《金匱要略》是張仲景所著《傷寒雜病論》的重要組成部分，是我國現存最早的理法方藥俱備的以論述內傷雜病為主的臨床醫學經典專著。《〈金匱要略〉與中醫現代臨床》一書，以中醫學術為主體，結合當今臨床實際，系統總結《金匱要略》有關病因學、辨病和辨證方法、養生學、方劑學、藥物學...
張仲景將《素問》的重陽思想套用於六經辨證，尤其是“痹”的治療：風寒濕痹發病與陽氣虛弱相關，治療應溫陽與祛邪結合，儘量避免或慎用寒涼之劑，以免損傷陽氣；風濕熱痹，往往陽氣不虛，治療應祛邪為主，麻黃、桂枝之類性熱之品，目的是散邪；針對火熱之氣的灼傷陰液、耗損陽氣，酌情予以補益，以免損傷陽氣。張仲景...
令孫思邈年逾百歲的養生十三法 孫思邈的“床上氣功”“十二少”的養生真諦與“十二多”的喪生之本 睡眠養生的要點 第十一章 “醫聖”張仲景的保健秘術 醫院、餃子、六味地黃丸與養生 內養正氣，外御病邪 “辨證施治”與養生 飲食有禁忌，五味調和最重要 張仲景的四季飲食養生法 第十二章 “針灸學之祖”...