學生身體素質教育/四特教育系列叢書

內容簡介

《學生身體素質教育》根據中小學生參與體育狀況調查發現，學生身體素質呈現持續下降的趨勢。針對學生身體素質下降的狀況，必須要讓體育課落到實處，且要加強開展學校課外體育活動的力度，充分調動廣大學生參與課外體育活動。從而提高學生的身體素質，使學生的身心得到健康發展。同時，探尋學校學生身體素質下降的根源，從而提高他們的身體素質。本書由蕭楓、姜忠喆主編。

圖書目錄

第一章學生身體素質教育與升級的理論指導
學生身體素質發展的特點
提高學生身體素質的必要性
提高青少年身體素質的長效機制
學生心理素質與身體素質的關係
學校體育素質教育現存問題
身體條件略差學生的思考
如何提高學生的身體素質
學校體育如何貫徹素質教育
提高學生身體素質的教學方法
體育在素質教育中的問題與對策
學生身體素質下降的原因與建議
提高體育素質教育的方案
增強學生身體素質的方法
開展陽光體育的實施辦法
學校體育實施素質教育的途徑和方法
提高學生身體素質的練習
學校民族傳統體育教學的作用
武術教學與學生身體素質的提高
生物教學中培養學生的身體素質
跆拳道對學生身體素質的影響
第二章學生身體素質教育與升級的故事推薦
管子鼓勵鍛鍊身體
孔子養生有道
李悝發布“習射令”
荀子的養生主張
《呂氏春秋》中的養生思想
華佗創編“五禽戲”
霍去病踢球震軍威
陶侃運磚頭練筋骨
祖逖聞雞起舞
葛洪提倡“胎息”養生法
王羲之練“鵝掌戲”
顏含健身重健心
孫思邈的貴己養生術
武則天首創武舉制
顏真卿書房練臂力
柳宗元順其自然以養生
白居易以樂養生
歐陽修“以自然之道，養自然之生”
蘇軾的保健功
李清照的體育生活
辛棄疾背沙袋登山
岳飛練武強兵
陸游健身八法
忽必烈以整潔取人
俞大猷練武講求實用
戚繼光強調體質全面訓練
顧炎武文武雙全
顏元主張“動以養生”
乾隆皇帝長生有術
霍元甲習武健身
嚴修——中國第一位提倡戒紙菸的人
詹天佑鍛鍊身體為國爭光
蔡元培提倡體育
張伯苓整潔健身為人師表
秋瑾習武練兵
王薌齋創編“健身樁”
馬寅初的熱冷水浴健身法
百歲老人錢立坤的“三動”秘訣
魯迅談運動
“千斤神力王”王子平
毛澤東鍛鍊身體
周恩來愛整潔
朱德重視體育的故事
劉少奇的強身之道
全方位的體育愛好者鄧小平
惲代英的體育生活
賀龍練木馬
彭德懷的籃球表演
陳毅戒菸
向警予的體育實踐
王若飛獄中做操
劉和珍習武的故事
林巧稚注意鍛鍊身體
老舍注重養生健身
張學良的養生術
錢偉長繁忙不忘鍛鍊身體
韓作黎的健身之道
潘多登珠峰創世界第一
漆俠教授的健身之道
王遐方老當益壯啟示錄

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