孩子初步自理能力的培養

內容簡介

主題的重要性

幼兒期是孩子生長發育的關鍵期，養成良好的飲食、進餐行為習慣，攝取豐富的營養是孩子健康成長的保證。然而，當今不少家長在對子女的教育中存在著重智力開發，輕行為習慣培養的現象，使孩子在家中養成許多不良的進餐習慣：有的孩子獨立性差、依賴性強，在家是成人追著餵、哄著吃，甚至打罵；有的是邊吃、邊玩、邊跑；有的孩子雖然會自已吃，但習慣不好，弄得滿桌滿地都是飯粒、菜湯；有的孩子在進餐速度上也有很大的差距；有的孩子還有嚴重的挑食現象。從這個月開始，我們要培養孩子吃飯的自理能力，逐步培養孩子良好的獨立進餐習慣。

有的父母或老人心疼孩子，凡事總愛包辦代替，總說孩子還小，長大自然就會了。殊不知孩子的許多壞習慣都是大人“培養”出來的。就孩子紙晚妹汽吃飯這件事來說，如果大人總是過分主動，孩子自然就會相應被動。久而久之，不僅在吃飯這件事上總處於被動狀態，甚至連性格和其他行為習慣都會變得被動起來，比如缺乏自信，自理能力差，依賴性強，責任心淡薄。這對孩子身心的健康發展都是不利囑束的。因此，培養孩子良好行為習慣要從催遙習小事做起。

其實不是孩子缺乏獨立性，而是家長缺乏足夠的耐心與勇氣！相信我們的孩子，終有一天會自己吃飯，就像我們相信孩子終有一天能學會走路，終有一天不再吃奶，終有一天會自已睡覺，終有一天會離開我們一樣。信任的力量是偉大的！所以請把他們當成獨立的個體，這也是一種尊重！

培養計畫

現在請告訴孩子從這個月開始我們要自己吃飯了，加油！

第一階段，做好孩子獨立進餐前的意識準備。家長首先轉變思想，做好放手讓孩子自己吃飯的意識準備。其次，通過一些故事、兒歌激發孩子自己吃飯的意識，讓孩子知道吃飯時要自己吃的道理。

第二階段，做好孩子獨立進餐前的技能準備。通過遊戲、兒歌等方式訓練孩子小肌肉動作；反覆練習正確的握勺方法、嘗試使用筷子；飯前洗手練習。

第三階段，培養孩子獨立進餐的良好行為規範。通過故事、兒歌、激勵、比賽等方法讓孩子逐步養成獨立進餐，諒朽鍵正確使用餐具，在固定位置安靜地專心吃飯，保持桌面、地面、衣服、臉上乾淨等習慣。

第四階段，進餐好習慣的鞏固驗收。通過讓孩子外出就餐等方式鞏固孩子獨立進餐的習慣，我們與孩子一起回顧這個月的表現，為孩子的阿棗重歸進步頒獎，並查漏補缺，反思矯正。

孩子初步自理能力的培養

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