孕婦耳鳴

孕婦耳鳴

在懷孕期間,由於黃體酮分泌量增加,容易造成黏膜腫脹而導致耳鳴、鼻子過敏、鼻塞等症狀出現,通常分娩後症狀會得到改善。不過,耳鳴的原因有很多,如果症狀嚴重就要到耳鼻喉科做專業檢查。不過,只要耳鳴現象不影響日常生活就不必太擔心。

基本介紹

  • 中文名:孕婦耳鳴
  • 外文名:Pregnant women tinnitus
  • 病因:黃體酮分泌量增加
  • 改善分娩後症狀會得到改善
怎么辦,常見原因,危害,緩解方法,治療,飲食調理,保健手法,良好習慣,吃核桃,耳部保健,

怎么辦

孕婦耳鳴首先需要排除是否因為貧血、甲狀腺功能亢進、糖尿病、各種感染引起的發熱等,這些疾病不僅會使身體處於消耗狀態而出現耳鳴和頭疼,還會影響準媽媽的全身重要器官的功能和胎兒的發育。所以要及早診斷並積極治療,動態地監測血壓和尿蛋白,排除妊娠高血壓疾病。同時還得接受專科檢查,如耳鼻喉科檢查,排除耳道異常。如果沒有異常,應進行神經科檢查,排除腦部病變。當然,對於孕婦說,保證足夠的睡眠和穩定心態更為重要。中醫對孕婦耳鳴的解釋:
妊娠耳鳴 ,病證名。見《葉氏女科證治》卷二。多因孕婦平素腎虛,孕後更見腎虛精氣不足,髓海空虛而耳鳴,兼有頭暈目眩,腰膝酸軟等,治宜滋陰補腎、方用補腎丸(豬腎一對,青鹽少許,蜜丸酒下)主之;或有因肝膽火盛,肝火上炎則症見耳鳴而兼頭痛目眩,口苦咽乾,且耳鳴多見於午前,治宜清肝膽之火,方用小柴胡湯加黃連、梔子;耳鳴於午後者,多為血虛,兼見心煩不寧,夜寐不安。治宜平肝補血,方用四物湯加白朮、茯苓。

常見原因

原因一:懷孕後體內內分泌水平比懷孕前水平升高,激素升高后會造成內耳水鈉代謝紊亂,引起耳鳴。
原因二:孕婦發生貧血後,由於紅細胞減少,血液運載氧氣的能力減弱,母體組織細胞缺氧,孕婦會出現頭暈、耳鳴、四肢乏力、氣短、心慌等症狀。
原因三:孕婦體內血容量增加,導致孕婦血壓波動範圍增加,造成耳鳴。

危害

孕婦耳鳴是聽覺的紊亂現象,其聲響有高低、音調有多樣,或如蟬鳴,或如風聲,或如流水聲夾雜蟋蟀的叫聲。耳鳴可為陣發,亦可為持續性,有的耳鳴伴有耳聾,也有的單有耳鳴而無耳聾。
耳毒性抗生素如鏈黴素、慶大黴素如使用不當,對某些人可致內耳中毒,發生耳鳴及耳聾,如及早發現,及早治療,則可減輕或避免導致耳聾。由各種耳病如耳硬化症聽神經瘤、梅尼埃病引起的耳鳴,如果任其發展,不及時治療,則可能導致耳聾。但是,並非所有的耳鳴都導致耳聾。如高血壓病或中醫認為的陰虛等病症,可能僅有耳鳴而聽力正常,當這些全身病治療好轉,耳鳴會自然消失。
1、影響情緒:長期嚴重耳鳴可以使人產生心煩意亂、擔心、憂慮、焦急、抑鬱等情緒變化。有的人寧願聽不見了也不要耳鳴,達到難以忍受的程度。更有的人,因為到處求醫均被告之“不好治”、“沒有好辦法”等,則想到自殺。
2、影響聽力:非常響的耳鳴能夠干擾所聽的內容,常常聽到聲音但分辨不清別人在說什麼。耳鳴常使病人休息不好,產生極煩悶的感覺,以至於頭昏,精力不能集中,聽覺敏感度下降。
3、影響睡眠:耳鳴尤其在夜深人靜時響的厲害,使人入睡困難。即使入睡,也特別淺。有人訴說,睡眠不深時可以被耳鳴吵醒(耳鳴如同外界聲音一樣能夠吵醒人)。因為半夜醒來後,耳鳴仍然響個不停,所以使人煩躁不安,輾轉難眠。
4、影響工作:因為聽不清別人尤其領導和老師的講話,而且自己忍受著耳鳴帶來的巨大痛苦,卻常常不能被人理解,所以工作效率下降,對工作和學習也漸漸失去興趣。
5、影響家庭生活:因為耳鳴而長期求醫吃藥,帶來經濟損失甚至導致巨大經濟壓力。如果不被家庭成員所理解,則影響家庭和睦。

緩解方法

一:如果耳鳴較輕,有時自己按摩或針灸耳屏前方的穴位,可使耳鳴消失。
二:如果耳鳴明顯,持續不退則應儘快檢查,確定其原因,並進行相應的治療。
三:如果是因為貧血而引起的耳鳴,孕婦可通過食療進行調理:例如動物內臟、黑木耳、紅棗、菠菜等食物。

治療

孕婦耳鳴患者多數有不同程度的聽覺系統病變,經聽力檢查都有不同程度的聽力損害。
因孕婦在懷孕期間用藥可能會對胎兒造成傷害,所以一般不建議用西藥治療。如果耳鳴明顯,持續不退則應到醫院檢查,儘量用副作用小或者沒有副作用的藥,很顯然中藥治療是很明智的選擇,或者通過食療調理調理,很多情況是會讓耳鳴有所好轉的。
1、因孕婦平常腎虛,孕後更加腎虛,精氣不足,髓海空虛而耳鳴,兼有頭暈目眩,腰膝酸軟等。
治療方法:應宜滋陰補腎
藥方:補腎丸(豬腎一對,青鹽少許,蜜丸酒下)主之;
2、因肝膽火盛,肝火上炎則症有,耳鳴而兼頭痛目眩,口苦咽乾,且耳鳴常見於午前。
治療方法:宜清肝膽之火
藥方:小柴胡湯加黃連、梔子;
3、耳鳴於午後者,多為血虛,兼見心煩不寧,夜寐不安。
治療方法:宜平肝補血
藥方:用四物湯s加白朮、茯苓。

飲食調理

孕婦耳鳴不是胎兒缺氧,而是缺鐵性貧血,懷孕後,孕婦血容量增加,以及胎兒的生長發育,胎盤的發育,均需要鐵的參與,使孕期鐵的供應量相對不足,致使孕婦易於缺鐵。
妊娠期貧血導致機體抵抗力下降,易發生感染,嚴重的會發生心肌損害,甚至發生貧血性心臟病。胎兒也會因宮內缺氧,導致死胎、早產、新生兒低體重等不良後果,因此,妊娠期貧血應及早治療,以保母嬰健康。食療是糾正孕婦貧血的一種有效的輔助措施。
預防孕婦缺鐵性貧血,應注意從飲食中補充鐵。下列食物中含有豐富的鐵,應多食之。
1. 動物血液:動物血液中含有豐富的血紅素鐵,易被人體消化吸收,經常食用,具有良好的防治缺鐵性貧血作用,但食用時一定要做到熟食、衛生。
2. 黑木耳、紅棗:黑木耳、紅棗含有較豐富的鐵質,孕婦常食用,不僅能防治缺鐵性貧血,還有滋補強力的功效。
3,還要多吃些瓜果。瓜果雖然本身含鐵量並不高,但瓜果中含有豐富的維生素C,能促進食物中鐵的吸收。
孕婦發生貧血後,由於紅細胞減少,血液運載氧氣的能力減弱,母體組織細胞缺氧,孕婦會出現頭暈、耳鳴、四肢乏力、氣短、心慌等症狀。

保健手法

1、用拇、食、中指揉搓耳廓及耳後頸部十多次,再按揉耳門、聽宮、聽會、翳風等穴,每穴15-30秒。  2、用拇、食、中指捏住耳廓牽引法十多次,然後用中指插入耳內做快速的震顫法。與此同時,病者自己用手捏往鼻子向外鼓氣,可反覆做2-3次。  3、每日早晚捏提耳廓20一30次。

良好習慣

1、減少噪音接觸
如果長時間暴露在機器的轟鳴聲,工廠的噪音,噪音及其他噪音,人聲,內耳可引起痙攣往往在微小血管,內耳血液供應減少,聽力急劇下降。因此,儘量避免或減少噪聲的干擾,是保護的第一次聽證會。
2、避免挖耳朵
經常耳勺,火柴棒,挖耳朵,容易瘀傷耳道,引起感染,炎症,同時也打破了耳膜。耳道癢,你可以用棉簽蘸少許酒精或甘油輕擦耳道,也可口服維生素B,C和魚肝油。
3、不要長期戴耳機
當你經常使用耳機聽音樂MP3,MP4或MP5或觀看視頻的話,記得不要把音量太大,不要使用很長一段時間,因為它會使您的聽力損失,如果你想長期使用,可以不使用耳機。
4、保持良好的精神狀態
如果你經常在急噪,憤怒的狀態,身體會導致失去正常調節植物神經功能,使缺血,水腫,聽力障礙的內耳器官,因此容易發生聽力下降。因此,要儘量使自己放鬆的好心情。
5、經常耳朵局部按摩
按摩耳垂前後風點(在耳垂與高骨凹陷)和聽覺點(耳屏,下巴凹陷面後緣下方),可以增加內耳的血液循環,保護聽力的作用。按摩應每天早晚,每隔5-10分鐘,時間長,見效。
6、注意藥物性耳鳴耳聾
應儘量避免套用耳毒性藥物,如慶大黴素,鏈黴素,卡那黴素,新黴素等,這些藥物可能會引起耳毒性和損害聽力。性耳聾患者要注意!

吃核桃

為了生一個聰明的寶寶,不少準媽媽都會在孕期有意識地多吃些核桃。有的準媽媽天天要吃10到20個核桃,還有的一口氣能吃下半斤小核桃。那孕婦吃核桃有什麼好處呢?
核桃,富含不飽和脂肪酸、磷脂、蛋白質等多種營養素。據測定:1公斤核桃仁相當於5公斤雞蛋或9公斤鮮牛奶的營養,並有補氣養血、溫肺潤腸的作用。其營養成分的結構對於胚胎的腦發育非常有利。因此,孕婦每天宜吃2~3個核桃。嚼核桃仁還能防治牙本質過敏。
核桃甘溫,中醫認為它有溫肺、補腎、益肝、健腦、強筋、壯骨、潤腸通便的功能,常用來治療腎虛喘咳、腰痛腳弱、陽痿遺精、耳鳴、小便頻數、帶下、大便乾燥等。民間對核桃的讚譽也很多,它在我國民間一向享有“長壽果”的美稱,“母食核桃兒補腦”這些就是對孕婦吃核桃的好處的讚譽。
優質核桃不論是生嚼還是熟食,營養價值和口味都不錯,孕婦吃核桃對生長發育中的胎兒大腦確有滋補作用。雖然核桃是好東西,但是切記,不能吃的太多!
核桃以及其他堅果有利於寶寶大腦的發育,而且核桃還有利於寶寶頭髮的生長喔,能讓寶寶的頭髮黝黑而顯粗。

耳部保健

耳保健應該注意:
1.克服不良習慣――掏耳
耳屎在醫學上稱為耵聹,是耳道皮膚耵聹腺的正常分泌物結合皮屑等形成的。一般少量屑狀耵聹,可以隨運動時的振動和下頜運動時自行排除。大塊硬結的耵聹,應該 請耳科醫生用專門工具取出。掏耳容易損傷外耳道皮膚,把細菌帶入外耳道,引起發炎,不僅痛苦而且難治。如果造成鼓膜穿孔,易引起感染,患中耳炎,就會影響 聽力。如果耳癢難忍,可以用棉棒占酒精擦拭,但不要插入太深。
2.預防游泳性耳病
硬塊耵聹可以形成栓塞,耳朵進水,耵聹變軟膨脹,影響聽力,刺激耳道,引起發炎。如果耳膜已經穿孔,則不要游泳,以免引起各種疾病的復發。游泳時最好用用耳塞,頭部仰起,高於水面。游泳不要深潛水。一是深水會對鼓膜有壓力,二是易引起眩暈,造成危險。
3.保護好聽力
耳聰目明是身體健康的標誌,平時應該注意保護好聽力。影響聽力造成耳聾的最常見原因:噪音。開始會出現高調耳鳴,聽力下降,並且逐漸加重,直到全聾。
前庭中毒的症狀主要有:眩暈、噁心嘔吐,走路不穩和平衡失調。作為醫生要了解藥物的毒副作用,可不用的堅決不用,能少用的不要多用,肌注不要點滴,不可濫用。致聾藥物有交叉易感性,一種藥不行,其他藥物也不能用。致聾藥物可母嬰感染。懷孕期間應避免使用各種耳毒性藥物。
另外,耳聾還有家族易感性,如果家族中有人發現容易致聾,其他人更應注意。
4.噪聲失聰
不規律、強刺激噪聲,不僅能引起心理不適,而且能傷害聽力。噪聲損傷聽力是緩慢的,進行性損傷,很難治療。強烈刺激的音樂也會使聽力下降。
噪聲引發耳聾的特點是:出現高調耳鳴,且由間歇性變成持續性,最後致聾。

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