妊娠耳鳴 是病證名。多因孕婦平素腎虛，孕後更見腎虛精氣不足。
基本介紹
- 中文名：妊娠耳鳴
- 釋義：病症名
- 出處：《葉氏女科證治》卷二
- 表現：心煩不寧，夜寐不安
概述,腦轉耳鳴,耳鳴高發期,治療,預防,耳鳴小手法,怎樣減輕耳鳴的症狀,
概述
見《葉氏女科證治》卷二。髓海空虛而耳鳴，兼有頭暈目眩，腰膝酸軟等，治宜滋陰補腎、方用補腎丸（豬腎一對，青鹽少許，蜜丸酒下）主之；或有因肝膽火盛，肝火上炎則症見耳鳴而兼頭痛目眩，口苦咽乾，且耳鳴多見於午前，治宜清肝膽之火，方用小柴胡湯加黃連、梔子；耳鳴於午後者，多為血虛，兼見心煩不寧，夜寐不安。治宜平肝補血，方用四物湯加白朮、茯苓。
痰火耳鳴 血虛耳鳴 ：
病證名。因血虛所致的耳鳴。《諸病源候論·耳鳴候》：“血氣虛損，宗脈不足，病苦耳鳴嘈嘈。”《雜病源流犀燭·耳病源流》：“耳鳴脈數，黑瘦人屬血虛。”治宜養血調肝，用四物湯加減。參見耳鳴條。
腦轉耳鳴
耳鳴的主觀性和客觀性：
耳鳴有主觀性耳鳴和客觀性耳鳴兩種，後者別人在旁邊亦可以聽到。其中主觀性最為多見。
1、一過性的高音調耳鳴可能為勞累，血管痙攣等原因引起。
2、雙側或者單側耳鳴在感冒後出現，伴有耳悶，自聽感過強，可能為分泌性中耳炎。年齡大，持續時間較長的單側分泌性中耳炎要警惕鼻咽癌。
3、美尼爾氏綜合症（梅尼埃病）伴有的耳鳴多為間歇性，伴有反覆發作的眩暈和逐漸加重的聽力下降。
4、伴有病史較長的耳內流膿多為慢性中耳炎引起。
5、呼呼的聲音
耳鳴高發期
秋季是一年中較乾燥的時節，秋燥極容易導致身體上火，而內熱旺盛則容易誘發耳鳴等不舒服症狀。尤其是很多生活不規律的年輕白領群體，上火、耳鳴更是常見。
大多數年輕白領遭遇耳鳴的主要原因，首先是較大的工作壓力帶來的情緒緊張、焦慮以及因此造成的睡眠不佳；其次是不規律的生活節奏，比如熬夜、加班帶來身體機能的紊亂；第三是白領習慣久坐，嚴重缺乏運動，飲食上缺乏節制，造成身體超重，引起內分泌的失調。此外，與肥胖密切相關的高血壓也是導致耳鳴的原因之一。
治療
耳鳴嚴重者要解除精神上的壓力和思想包袱，適當服用抗驚厥藥(苯妥英鈉)和鎮靜藥(安定、舒樂安定)。如夜間影響睡眠時，可打開調頻收音機，將頻率調至兩個電台之間，讓收音機發出連續而穩定的沙沙聲，以掩蔽耳鳴，幫您入睡。如嚴重影響日常生活時，還可配成特製耳鳴掩蔽器。若屬病情頑固，藥物治療不顯著時，可採取手術治療，某些某鳴患者用針灸治療後也有一定的效果。
康樂TTS:STT超導耳鳴康復系統 (Superconductivity therapyof tinnitus)
設備選擇：純音測聽聲阻抗儀（丹麥）、紅光治療儀、聲頻共振治療儀
技術原理：
該系統通過全電腦控制的聲波及中頻電磁波作用，集聲、頻、熱、電、磁、微細按摩等物理因素和天然中藥製劑、西藥、生物製劑等化學因素，同時配合耳科顯微手術治療，各種手術的開展，將使無數耳鳴的患者，回歸清靜世界。通過電磁脈衝裝置衝擊，打通耳部經絡，激活耳神經，營養、修復受損的聽神經和聽毛細胞，激活再生因子。
預防
儘量少喝咖啡和酒
白領耳鳴跟情緒有密切關係，所以預防一定要注意心理狀態的調節，多通過與朋友聚會等方式來釋放工作上的壓力；在飲食方面，儘量少喝咖啡和酒，避免中樞興奮造成耳鳴隱患，秋季飲食時要注意儘量清談，避免蓄積內火，同時少吃油膩和甜食；儘量保證生活規律，避免經常熬夜；多攝入維生素B可有效預防耳鳴。
耳鳴小手法
1．用拇、食、中指揉搓耳廓及耳後頸部十多次，再按揉耳門、聽宮、聽會、翳風等穴，每穴15－30秒。
2．用拇、食、中指捏住耳廓做牽引法十多次，然後用中指插入耳內做快速的震顫法。與此同時，病者自己用手捏往鼻子向外鼓氣，可反覆做2－3次。
3．每日早晚捏提耳廓20一30次。
怎樣減輕耳鳴的症狀
1、進行簡單的娛樂活動，如下棋等，或許會啟發自已找到緩解耳鳴的方法。
2、嘗試著聽音樂播放器使自已對音樂感興趣，不僅能夠掩蔽耳鳴，還能使注意力轉移，心情愉快，心理放鬆。
3、在日常飲食中應多吃富含維生素D、鐵、鋅等元素的食物能有效預防耳鳴，主要是瘦肉。
