子宮——生命的開始，子宮健康，才能孕育出健康的生命。本書為“田原尋訪中醫系列”叢書之一。作者田原繼2011 年出版《子宮好女人才好1》後，對“國家級非物質文化遺產”，傅青主女科正統傳人，傳承800餘年的山西平遙道虎壁王氏女科其中一脈，進行了後續更深入地採訪。 本書以田原和王氏女科的現場訪談稿為基礎，以“子宮好女人才好”為核心思想，王氏女科第28 代、第29 代支脈，全面、深入地解析現代女性的健康問題始末，並首次公開大量祖傳絕學、好方。幫助女性解決身心困惑，為醫學界對婦科疾病的深入認識和治療提供了全新的視角。
基本介紹
- 書名：子宮好女人才好2
- 作者：田原 著
- ISBN：9787506767972
- 頁數：220
- 定價：32元
- 出版社：中國醫藥科技出版社
- 出版時間：2014-06-01
- 裝幀：平裝
- 開本：16開
編輯推薦,作者簡介,目錄,部分章節閱讀,
編輯推薦
◎買了太多這一類的書，以為這本也不過是魚目混珠的。直到寶寶停止了生長離我而去，不知何故。看到很多姐妹們說起這本書很好，也買回來看，才發現這么多人會胎停流產，都是因為生活習慣。不缺營養，缺陽氣，後果很嚴重。
◎因為經常在豆瓣上看各種貼子，身體也不太好，不自覺地就關注到了中醫這一系列的書。女孩子當然關心自己的身體，所以買來的一堆書，這一本是最先看完的。非常棒，淺顯易懂，把深刻的道理通過簡單的文字表述出來，真的不失為女子的“養生聖經”。
◎淺顯易懂的語言把一般人甚至是西醫工作者都不明白的老理講得非常透徹，讓我這個一直弄不明白中醫玄秘的西醫工作者非常佩服，並逐漸開始了解我們的國粹。非常贊！
◎也許，每一個女孩子都應該準備這樣一本書。我們走進很多健康的盲點，每一個女孩子都應學會疼愛自己，畢竟自己對自己的愛，是男人無法替代的。
◎我買了許多本，送給妹妹，送給好友以及好友17歲的女兒，家中有女兒的人，備一本吧。
◎子宮就是女人的小宇宙，這本書太好了，很多我以前羞於對人提起，或是到醫院看病，醫生沒有耐心好好解釋的問題，都能找到答案，關鍵是教女人如何保養自己，如果女人人手一本，那會解決多少姐妹的隱憂呀。
◎本來對這一類養生的書持懷疑的態度，但是這本書講得實在而深入，最讓我意外的是，在此書中找到了一些日常生活中的疑惑。母親和姨媽都有多年的咳嗽，看了很多醫生都沒痊癒，一變天氣就發作。無意中在書中看到，子宮切除的第一反應就是咳嗽，幾乎是必然！我猛然想起母親跟姨媽都是多年前做了子宮切除手術。可惜的是，書中沒有繼續深入解答這種咳嗽具體的調理方法。有些慶幸自己在20多歲未婚未孕的年紀看到了這本書，也是為自己注意身體、關注健康敲了個警鐘。
◎因為經常在豆瓣上看各種貼子，身體也不太好，不自覺地就關注到了中醫這一系列的書。女孩子當然關心自己的身體，所以買來的一堆書，這一本是最先看完的。非常棒，淺顯易懂，把深刻的道理通過簡單的文字表述出來，真的不失為女子的“養生聖經”。
◎淺顯易懂的語言把一般人甚至是西醫工作者都不明白的老理講得非常透徹，讓我這個一直弄不明白中醫玄秘的西醫工作者非常佩服，並逐漸開始了解我們的國粹。非常贊！
◎也許，每一個女孩子都應該準備這樣一本書。我們走進很多健康的盲點，每一個女孩子都應學會疼愛自己，畢竟自己對自己的愛，是男人無法替代的。
◎我買了許多本，送給妹妹，送給好友以及好友17歲的女兒，家中有女兒的人，備一本吧。
◎子宮就是女人的小宇宙，這本書太好了，很多我以前羞於對人提起，或是到醫院看病，醫生沒有耐心好好解釋的問題，都能找到答案，關鍵是教女人如何保養自己，如果女人人手一本，那會解決多少姐妹的隱憂呀。
◎本來對這一類養生的書持懷疑的態度，但是這本書講得實在而深入，最讓我意外的是，在此書中找到了一些日常生活中的疑惑。母親和姨媽都有多年的咳嗽，看了很多醫生都沒痊癒，一變天氣就發作。無意中在書中看到，子宮切除的第一反應就是咳嗽，幾乎是必然！我猛然想起母親跟姨媽都是多年前做了子宮切除手術。可惜的是，書中沒有繼續深入解答這種咳嗽具體的調理方法。有些慶幸自己在20多歲未婚未孕的年紀看到了這本書，也是為自己注意身體、關注健康敲了個警鐘。
作者簡介
田原：女，著名中醫文化傳播人，中國醫藥科技出版社中醫藥文化編輯中心主任。尋訪、挖掘、傳播優秀中醫人二百餘位。田原女士及其團隊以訪談為藍本，精心創作、創編中醫文化類書籍50餘部，1000餘萬字。“田原尋訪中醫”品牌圖書屢獲“全行業優秀暢銷書”“建國60周年圖書策劃獎”“全國首屆中醫文化優秀圖書大獎”等國家級獎項，暢銷大陸及港澳台地區。中央電視台、人民日報、新華社、北京電視台等近百家媒體予以報導。自2011年至今，多次前往山西，跟診王氏女科其中一脈傳人。
目錄
楔子誰為女人落淚
子宮第—樂章：面對卵巢
01．懷孕，就是給卵巢適當的運動
(女人生孩子是天經地義的事情)
02．老盤算著安全期，卵巢會以為你不想要了
(盲目避孕導致的不孕症非常難治)
03．卵巢也有高智商，小心它染上了憂鬱症
(總不讓卵巢起作用，它就抑鬱了)
04．女人懷孕為什麼這么難?
(男人的腦垂體跟著女人的卵巢一塊兒抑鬱了
05．人的病，出路在督脈；病的人，出路在神明?
(老天給了你肉體也給了你靈魂，而你卻忘了她)
06．把督脈“長強”了，才有性福長壽可言
(督脈飽滿，男人不陽痿女人不冷淡)
子宮第二樂章：面對腫塊
01．有時候，並非女人自己犯了什麼錯
(小子宮的停經女孩)
02．卵巢不只要清爽，更要有溫度
(卵巢囊腫里包裹的都是寒冷和壞脾氣)
03．你不給它溫暖，它就給你搗蛋
(你以為的那個病，可能根本不算個病)
04．別怕子宮肌瘤，有時候只當作感冒發燒
(女人的子宮肌瘤就好比發燒感冒，都不是個事兒!)
05．腫瘤惡變，也能打敗女科八百年
(人只能迷信自己，因為天下沒有神醫)
06．就算小孩哭了，也不該給糖吃
(子宮肌瘤這東西，是從小埋下的禍根)
子宮第三樂章：面對周期
01．準時報到了，還怕感冒給打亂了
(經期感冒小柴胡，保養卵巢吃維E)
02．女人跟著時代變了，用藥也跟著女人變了
(寶貝小柴胡!有大夫就用了一輩子的小柴胡湯)
03．經痛要分輕重緩急，得看血塊大小
(血塊君的福音，老祖宗留下了血府逐瘀湯)
04．想懷孕，多注意一下血色的濃淡
(女人的月經病了就是身體病了)
05．月經是女人身體的悄悄話，你可以讓它不痛
(痛經都一樣，每個人痛的原因不一樣)
子宮第四樂章：面對子宮
01．溫柔太過甜蜜，卻讓子宮挨刮
(環兒，讓多少女人糾結)
02．宮頸糜爛未必是病，別自己嚇自己
(中醫根本沒有宮頸糜爛這個詞)
03．女兒怎么養才真逍遙，是媽的責任?
(子宮有多好，女孩兒就多富有)
子宮第五樂章：面對女身
01．女人病，怎一個亂字了得?
(幸福女人，別把自己的日子過亂了)
02．看前面帶下，也得問問後面嗯嗯怎么了
(白帶多，大便也跟著出問題了)
03．床頭一杯熱水，為天長地久養精蓄銳
(同房的時候，是陰陽較量的過程)
04．生理期，就給自己放個假吧
(臉上長斑，十之八九是月經問題)
子宮第六樂章：面對醫生
01．其實都是小兒科
(老祖宗有多牛?問問麻杏石甘湯)
02．女人的酸甜苦辣，都在一條帶上
(白帶的病，傅青主那個完帶湯最主要了)
03．一個簡單的方子，給帶下清爽
(用女人發財的醫生太不厚道)
04．要好好看病，也要乖乖吃藥
(哪難受敷哪兒，簡單卻有大智慧的“香料鹽”)
子宮後話：每一次診斷，都是八百年的香火庇蔭
01．重新繼起王氏女科的八百年光華
02．中醫之路如同修行，關鍵在一個“悟”字
03．每搭上一個脈，都是一份關愛
附：閨蜜分享
01．八百年女科子宮秘語123條
02．平生不識傅青主縱做女人也枉然
03．學院女生健康問卷
04．學院生活常見問題
子宮第—樂章：面對卵巢
01．懷孕，就是給卵巢適當的運動
(女人生孩子是天經地義的事情)
02．老盤算著安全期，卵巢會以為你不想要了
(盲目避孕導致的不孕症非常難治)
03．卵巢也有高智商，小心它染上了憂鬱症
(總不讓卵巢起作用，它就抑鬱了)
04．女人懷孕為什麼這么難?
(男人的腦垂體跟著女人的卵巢一塊兒抑鬱了
05．人的病，出路在督脈；病的人，出路在神明?
(老天給了你肉體也給了你靈魂，而你卻忘了她)
06．把督脈“長強”了，才有性福長壽可言
(督脈飽滿，男人不陽痿女人不冷淡)
子宮第二樂章：面對腫塊
01．有時候，並非女人自己犯了什麼錯
(小子宮的停經女孩)
02．卵巢不只要清爽，更要有溫度
(卵巢囊腫里包裹的都是寒冷和壞脾氣)
03．你不給它溫暖，它就給你搗蛋
(你以為的那個病，可能根本不算個病)
04．別怕子宮肌瘤，有時候只當作感冒發燒
(女人的子宮肌瘤就好比發燒感冒，都不是個事兒!)
05．腫瘤惡變，也能打敗女科八百年
(人只能迷信自己，因為天下沒有神醫)
06．就算小孩哭了，也不該給糖吃
(子宮肌瘤這東西，是從小埋下的禍根)
子宮第三樂章：面對周期
01．準時報到了，還怕感冒給打亂了
(經期感冒小柴胡，保養卵巢吃維E)
02．女人跟著時代變了，用藥也跟著女人變了
(寶貝小柴胡!有大夫就用了一輩子的小柴胡湯)
03．經痛要分輕重緩急，得看血塊大小
(血塊君的福音，老祖宗留下了血府逐瘀湯)
04．想懷孕，多注意一下血色的濃淡
(女人的月經病了就是身體病了)
05．月經是女人身體的悄悄話，你可以讓它不痛
(痛經都一樣，每個人痛的原因不一樣)
子宮第四樂章：面對子宮
01．溫柔太過甜蜜，卻讓子宮挨刮
(環兒，讓多少女人糾結)
02．宮頸糜爛未必是病，別自己嚇自己
(中醫根本沒有宮頸糜爛這個詞)
03．女兒怎么養才真逍遙，是媽的責任?
(子宮有多好，女孩兒就多富有)
子宮第五樂章：面對女身
01．女人病，怎一個亂字了得?
(幸福女人，別把自己的日子過亂了)
02．看前面帶下，也得問問後面嗯嗯怎么了
(白帶多，大便也跟著出問題了)
03．床頭一杯熱水，為天長地久養精蓄銳
(同房的時候，是陰陽較量的過程)
04．生理期，就給自己放個假吧
(臉上長斑，十之八九是月經問題)
子宮第六樂章：面對醫生
01．其實都是小兒科
(老祖宗有多牛?問問麻杏石甘湯)
02．女人的酸甜苦辣，都在一條帶上
(白帶的病，傅青主那個完帶湯最主要了)
03．一個簡單的方子，給帶下清爽
(用女人發財的醫生太不厚道)
04．要好好看病，也要乖乖吃藥
(哪難受敷哪兒，簡單卻有大智慧的“香料鹽”)
子宮後話：每一次診斷，都是八百年的香火庇蔭
01．重新繼起王氏女科的八百年光華
02．中醫之路如同修行，關鍵在一個“悟”字
03．每搭上一個脈，都是一份關愛
附：閨蜜分享
01．八百年女科子宮秘語123條
02．平生不識傅青主縱做女人也枉然
03．學院女生健康問卷
04．學院生活常見問題
部分章節閱讀
01．懷孕，就是給卵巢適當的運動(女人生孩子是天經地義的事情)田：有很多女孩子成長到需要面對生育的問題。相比前幾年，在您這裡所反映的女性問題，這幾年有多大變化?王氏女科：嚴重得害怕了，每年都在發展，也有人就是看了這本書來的，認識到了女性病的一個根源問題。但是，該發生的問題、不該發生的問題，一樣發生，停止不了啊!年輕人的思維，跟我們這個年齡段的思維不一樣。不一樣到什麼程度?太開放，這造成的後果是非常嚴重的。
80後、90後，他們的生活過得很矛盾，連他們自己都感覺矛盾。一方面是計畫生育，另一方面他們也想生育。
但生的早了，害怕太早，耽誤了前程、學業、經濟地位；生的遲了，又怕過了最佳年齡。但是你看看，有多少人是等到35歲以後才考慮生育?不知道先生育，還是先賺錢買房子，這和社會發展有關係，對整個80後、90後這一代人不知道要影響多深。
還有的人是早早結了婚。說白了，也不是早早結了婚，是早早住在一起，有了孩子就處理了；有的人是結了婚了，二十八九、三十歲，為了事業也做掉了。
另外就是結婚後的避孕，不管是自然避孕，還是用工具避孕，都有可能造成一些嚴重的後遺症。其實，按照自然的規律來說，男人女人結了婚以後，生孩子是天經地義的事情，你不按照這個規律，違反它，就一定要出事。
有的年輕人怕各方麵條件不成熟，孩子不能要，處理了吧!一處理後果是什麼?就出亂子了，緊接著問題就出來了。可是，他們不會考慮後果。
田：的確，比較前幾年，女科門診更加人滿為患，不管西醫中醫，專家、教授，三甲醫院還是私人門診，都在不自覺的分流婦科疾病。就在前幾天，我看到了北京協和醫院婦科專家的訪談，她說，西藥和手術刀不能解決所有女性問題啊，醫生的無力感與日俱增。尤其在不孕不育這個領域，現代醫學也提倡要求助中醫。
那我們的注意力放在哪兒了?是她們的情緒，還是心態?是飲食，還是盲從的觀念?王氏女科：首先第一要緊的事情，不是發展自己而是保護自己!如果你不把自己保護好，最後最大的損失就是你自己!我有個朋友也是學西醫的，他一開始也不完全認同中醫的理論。他兒媳婦的表姐嫁給一個日本人，因為她一直沒有月經，嫁得近怕離婚，他們就把這個不生育的女孩嫁到日本去了，因為日本人對不生孩子不嫌棄。
今天，有個電話打來，她說七月份就想要孩子，我說你找別人去吧。
我說你什麼時候想要，就能有了?她說，我這不是讓你來調理了嗎?我說我沒有辦法!她好像不認為懷孩子是自然的事情。我說，如果讓我看就順其自然，該哪個月有就哪個月有。那到七月份沒有怎么辦?該怨你還是該怨我?這樣的人很多，經常就說我要計畫這樣、那樣。
我就問她，你想上天不?你上得去嗎?田：您這就憤怒了，其實我很理解這些女人，誰讓這個時代都在說如何發展經濟指標，而沒有女子啟蒙課程，更別談教育。還應了一個西醫專家的話：在中國，即使你是一個知識女性，關於身體的知識也不到5%。
王氏女科：我經常跟她們這樣講，你們只要是做過違反自然規律的避孕，就一定要學會自己保護自己，要有自我保護的意識，好多女孩根本不懂自我保護。
這個自我保護意識，最基本的一條，就是你結婚後，你就趕緊生孩子，不僅是為了你的地位問題，而且是關係到你以後的身體問題。
還有飲食，包括她們的心理輔導，都要和她們不厭其煩地探討。
田：這些本應該是外婆教給媽媽，媽媽教給我們，我們教給女兒……但是她們聽嗎，會不會覺得你們這都是過時的?王氏女科：就是這個讓我們很痛心，改變不了，她們還說我們“老土”。她們說，你們還能什麼都要管我們?還有一個什麼問題呢?來看病的人，看不孕不育的人，她們不知道什麼時候來看是最佳時機，在什麼時候來看比較好一些，就這樣錯過了女人身體最好的時節。
80後、90後，他們的生活過得很矛盾，連他們自己都感覺矛盾。一方面是計畫生育，另一方面他們也想生育。
但生的早了，害怕太早，耽誤了前程、學業、經濟地位；生的遲了，又怕過了最佳年齡。但是你看看，有多少人是等到35歲以後才考慮生育?不知道先生育，還是先賺錢買房子，這和社會發展有關係，對整個80後、90後這一代人不知道要影響多深。
還有的人是早早結了婚。說白了，也不是早早結了婚，是早早住在一起，有了孩子就處理了；有的人是結了婚了，二十八九、三十歲，為了事業也做掉了。
另外就是結婚後的避孕，不管是自然避孕，還是用工具避孕，都有可能造成一些嚴重的後遺症。其實，按照自然的規律來說，男人女人結了婚以後，生孩子是天經地義的事情，你不按照這個規律，違反它，就一定要出事。
有的年輕人怕各方麵條件不成熟，孩子不能要，處理了吧!一處理後果是什麼?就出亂子了，緊接著問題就出來了。可是，他們不會考慮後果。
田：的確，比較前幾年，女科門診更加人滿為患，不管西醫中醫，專家、教授，三甲醫院還是私人門診，都在不自覺的分流婦科疾病。就在前幾天，我看到了北京協和醫院婦科專家的訪談，她說，西藥和手術刀不能解決所有女性問題啊，醫生的無力感與日俱增。尤其在不孕不育這個領域，現代醫學也提倡要求助中醫。
那我們的注意力放在哪兒了?是她們的情緒，還是心態?是飲食，還是盲從的觀念?王氏女科：首先第一要緊的事情，不是發展自己而是保護自己!如果你不把自己保護好，最後最大的損失就是你自己!我有個朋友也是學西醫的，他一開始也不完全認同中醫的理論。他兒媳婦的表姐嫁給一個日本人，因為她一直沒有月經，嫁得近怕離婚，他們就把這個不生育的女孩嫁到日本去了，因為日本人對不生孩子不嫌棄。
今天，有個電話打來，她說七月份就想要孩子，我說你找別人去吧。
我說你什麼時候想要，就能有了?她說，我這不是讓你來調理了嗎?我說我沒有辦法!她好像不認為懷孩子是自然的事情。我說，如果讓我看就順其自然，該哪個月有就哪個月有。那到七月份沒有怎么辦?該怨你還是該怨我?這樣的人很多，經常就說我要計畫這樣、那樣。
我就問她，你想上天不?你上得去嗎?田：您這就憤怒了，其實我很理解這些女人，誰讓這個時代都在說如何發展經濟指標，而沒有女子啟蒙課程，更別談教育。還應了一個西醫專家的話：在中國，即使你是一個知識女性，關於身體的知識也不到5%。
王氏女科：我經常跟她們這樣講，你們只要是做過違反自然規律的避孕，就一定要學會自己保護自己，要有自我保護的意識，好多女孩根本不懂自我保護。
這個自我保護意識，最基本的一條，就是你結婚後，你就趕緊生孩子，不僅是為了你的地位問題，而且是關係到你以後的身體問題。
還有飲食，包括她們的心理輔導，都要和她們不厭其煩地探討。
田：這些本應該是外婆教給媽媽，媽媽教給我們，我們教給女兒……但是她們聽嗎，會不會覺得你們這都是過時的?王氏女科：就是這個讓我們很痛心，改變不了，她們還說我們“老土”。她們說，你們還能什麼都要管我們?還有一個什麼問題呢?來看病的人，看不孕不育的人，她們不知道什麼時候來看是最佳時機，在什麼時候來看比較好一些，就這樣錯過了女人身體最好的時節。
