子宮健康書

編輯推薦：

★《子宮健康書》是著名中醫師夏夢暖心之作，她希望千千萬萬的女人因健康的子宮而妖艷嫵媚、清靈動人。

★《子宮健康書》由北京中醫藥大學教授魏雅君傾情作序，她希望所有的女人都了解子宮，愛護子宮，成就魅力女人。

★月經不規律、痛經、受孕困難、膚色晦暗……這一切的秘密都在子宮，《子宮健康書》一一為你找到解決辦法。怎樣從飲食、運動、經絡穴位、生活習慣進行養護，盡在《子宮健康書》。

★夏夢醫生用暖心的小故事，精彩的解讀，讓你走近子宮，了解子宮，進而愛護子宮。

內容介紹：

子宮與女人的容顏、身心以及幸福生活息息相關，是非常重要的內生殖器官，它不僅僅是存放生命種子的容器，也是女人的第二顆“心臟”，需要女人小心呵護。

《子宮健康書》告訴女人子宮的重要性，告訴女人哪些傷害子宮的事情不要做，並從中西醫結合的角度告訴女人如何從食物、運動、經穴、精神……等方面養護子宮，在面對子宮疾病的時候怎樣辯證施治。

作者介紹：

夏夢

畢業於北京中醫藥大學，出身醫學世家，師從魏雅君、李秀敏、段行武等教授，參與編著出版十餘本醫學著作並完成國家級課題研究5項，發表學術論文6篇，多次赴北京中、西醫三甲醫院進修學習，中西兼學。

擅治婦科疾病，如卵巢早衰、卵巢囊腫、多囊卵巢綜合徵、婦科炎症、盆腔炎、附屬檔案炎、陰道炎、宮頸糜爛、子宮肌瘤、子宮腺肌症、痛經、乳腺增生、不孕不育、各種產後病、抑鬱等。

目錄提要：

Part1 健康的子宮讓女人絢麗多姿

子宮是女人的生命之源，健康之本

每個女人都要好好認識子宮

子宮守護著女人一生中的每一個階段

子宮對女人的內分泌有調節作用

青春容顏、曼妙體態靠子宮養出來

乳房與子宮，一脈相承

子宮為卵巢注入青春活力

子宮帶給女人“性福”

子宮健康，婦科病才不來打擾

Part2 “好孕”要靠好子宮

生育是子宮的天性

十月懷胎，寶寶與子宮的私房話

不受孕，是不是身體太寒

胎兒留不住，好好養子宮

子宮發育不良，寶寶無法安家落戶

自然分娩是對子宮最好的保護

寶寶出生後，子宮也需要休整

Part3 注意！這些都是子宮的求救信號

“母老虎”和“黃臉婆”，都是子宮在作怪

如果月經總是不規律，就要小心你的子宮了

下腹疼痛，可能是子宮在呼救

白帶是子宮健康的信號燈

陰道異常出血，是子宮在“流淚”

貧血有可能是子宮疾病的徵兆

Part4 停止傷害子宮的行為

反覆流產是對子宮最大的傷害

不同流產手術的不同危害

性生活無節制，子宮更易衰老

不潔性生活，易使子宮染病

減肥不當後患無窮

嗜好菸酒的女性易不孕

別把你的時髦建立在子宮的痛苦之上

放肆吃寒食，子宮變“冷宮”

Part5 食物——養護子宮的第一藥方

子宮健康書

基本介紹

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