基本介紹
- 中文名:姜蔥冬粉炒蟹
- 主要食材:肉蟹,蔥
用料,做法,
用料
材料 | 用量 |
肉蟹 | 2隻 |
蔥 | 2條 |
姜 | 1大塊 |
冬粉 | 適量 |
大蒜 | 4瓣 |
雞湯 | 200ml |
生抽 | 15ml |
胡椒粉 | 3克 |
料酒 | 20ml |
鹽 | 5克 |
白糖 | 2克 |
生粉 | 40克 |
香油 | 少許 |
油 | 適量 |
做法
1. 蔥洗淨,切段;姜去皮,切片;大蒜去皮,拍扁;冬粉浸清水泡20分鐘 |
2. 蟹宰殺乾淨,斬成塊,蟹鉗拍裂,然後將蟹肉蘸上薄薄一層生粉,待用 |
3. 中火加熱鍋里的油,待油燒至八成熱時,將蟹肉炸至紅透,撈出瀝乾油分 |
4. 蟹殼氽燙後留用 |
5. 鍋中留底油,燒熱後,爆香薑片和大蒜,加入蟹肉翻炒均勻,然後倒入雞湯再炒,蓋上鍋蓋煮3分鐘左右,再調入生抽,鹽,白糖,胡椒粉和料酒炒均勻 |
6. 加入冬粉加蓋燜煮片刻後,放蔥段,轉大火翻炒,用生粉調好的水打薄芡,最後撒上香油,即可。(如果用砂煲上的話,將砂煲預先熱幾分鐘,再倒入煮好的冬粉炒蟹,煮2-3分鐘,原煲上桌) |