妙用36大穴保健康掌中查

內容簡介

《妙用36大穴保健康掌中查》為好奇的讀者準備了流傳千古的穴位傳奇小故事，讓您在小病如抽絲的愜意中，感受古老穴位的濃濃人文魅力。

圖書目錄

百會穴
一提二暖三安神，百病須向百會尋
（主治失眠/頭痛/健忘/胃下垂）
太陽穴
瀉火醒腦祛頭疾，太陽高懸令目明
（主治頭痛/近視/失眠）
四白穴
通絡明目用四白，皮膚美白代謝快
（主治視力下降/面癱/色斑）
水溝穴
提神開竅調經脈，昏厥腦卒中急救
（主治昏厥/癲癇/中暑/水腫）
風池穴
風池一穴鎖頭顱，內風外風一併除
（主治感冒/頭痛/頭暈/失眠/健忘）
列缺穴
頭項疾患尋列缺，通竅利咽祛風邪
（主治頭痛/頭暈/腱鞘炎/咽喉腫痛）
合谷穴
活血止痛功效著，面口疾病找合谷
（主治牙痛/面癱/便秘/閉經）
內關穴
消除疲勞護心臟，緩急止痛壯腸胃
（主治心臟病/胃痙攣）
大椎穴
通陽泄熱解表證，大椎通絡不需等
（主治外感風寒/頸椎病/脊柱強直）
膻中穴
理氣寬胸振心陽，寧心護神調情志
（主治月經不調/胃下垂/心絞痛）
中脘穴
健胃止吐功能全，後天之本是中脘
（主治消化不良/嘔吐/食慾缺乏）
氣海穴
調節任脈男女科，改善腹疾氣海得
（主治痛經/尿頻/神經衰弱）
神闕穴
固表澀精保下元，通調三焦壽延年
（主治神經衰弱/黃疸/痛經/帶下）
關元穴
固本培元抗衰老，補虛健體美容顏
（主治陽痿/不孕不育/皺紋/痤瘡）
天樞穴
調腑通便健腸胃，中焦運轉靠天樞
（主治便秘/肥胖/脂肪肝/腎絞痛）
帶脈穴
通調氣血補肝腎，婦科百病尋帶脈
（主治月經不調/痛經/帶下/腰脅痛）
肺俞穴
止咳平喘祛肺熱，肺臟諸病靠肺俞
（主治老年慢性支氣管炎/老年性哮喘）
心俞穴
逐瘀散結補心陽，安神定志找心俞
（主治抑鬱症/胸悶/癲癇/盜汗）
脾俞穴
健脾和胃化水濕，經脈阻滯靠脾俞
（主治消化不良/嘔吐/水腫）
肝俞穴
心情舒暢眼睛亮，肝病風動肝俞消
（主治乳房脹痛/月經不調/痛經）
腎俞穴
補腎強腰利水濕，陰陽雙調益髮膚
（主治失眠/尿頻/閉經/健忘）
大腸俞穴
調整腸腑大腸俞，通絡調水皆能主
（主治便秘/口臭/腹脹/腸梗阻）
八穴
溫經暖宮逐瘀血，腰背疼痛保輕鬆
（主治痛經/白帶過多/不孕不育/腰痛）
腰陽關穴
溫中補陽祛宮寒，通絡止痛效果顯
（主治腰痛/痛經/月經不調）
命門穴
命門深處藏生機，溫補腎陽精神提
（主治癲癇/神志不清/腰骶痛）
至陽穴
至陽通治胃心腦，引陰入陽沒煩惱
（主治心絞痛/胃痙攣/食慾缺乏）
足三里穴
調理脾胃足三里，補氣壯陽無人比
（主治腹瀉/腰痛/兩眼昏花）
陰陵泉穴
健運脾胃利水濕，陰陵亦祛婦科疾
（主治水腫/濕疹/黃疸/牙齦出血）
血海穴
養血調經溫肢冷，補益通絡祛疹風
（主治風疹/濕疹/膝關節痛/痛經）
委中穴
舒筋通絡尋委中，清熱活血療效好
（主治腰背痛/腿痛/中暑/嘔吐/腹瀉）
梁丘穴
健胃消食止痙攣，脾胃疾病用梁丘
（主治胃痛/消化不良/腸痙攣）
豐隆穴
清熱化痰止咳嗽，消食健胃是一絕
（主治腹脹/便秘/癲癇/頭痛）
三陰交穴
調補肝腎助睡眠，溫經養顏抗衰老
（主治皺紋/痤瘡/月經不調）
太溪穴
滋陰壯陽補腎虛，通經活絡真奇妙
（主治咽喉腫痛/下肢酸痛/頭暈）
太沖穴
疏肝解郁不生氣，燥濕生風助睡眠
（主治頭痛/脅肋脹痛/乳腺增生）
湧泉穴
除濕溫陽腎之源，防衰強身用湧泉
（主治腰膝酸軟/老年性哮喘）
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