豐隆穴

豐隆穴

豐隆穴是人體的一個穴道。其位於人體的小腿前外側,外踝尖上八寸,條口穴外一寸,距脛骨前緣二橫指(中指),可主治頭痛、眩暈等。

基本介紹

  • 中文名:豐隆穴
  • 本質:人體的一個穴道
  • 位置:人體的小腿前外側
  • 主治:頭痛、眩暈
  • 操作:直刺l~1.5寸
  • 適應症:高血壓、神經衰弱、精神分裂症
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解剖

在趾長伸肌外側和腓骨短肌之間;有脛前動脈分支;當腓淺神經處。

主治

①頭痛、眩暈。
③癲狂。
④下肢痿痹。

臨床運用

現代常用於治療耳源性眩暈、高血壓、高血脂症、神經衰弱精神分裂症支氣管炎腓腸肌痙攣肥胖症等。配陰陵泉商丘足三里治療痰濕諸症;配肺俞尺澤治療咳嗽痰多

具體位置

從腿的外側找到膝眼和外踝這兩個點,連成一條線,然後取這條線的中點,接下來找到腿上的脛骨,脛骨前緣外側1.5寸,大約是兩指的寬度,和剛才那箇中點平齊,這個地方就是豐隆穴,每天按壓1到3分鐘。
穴位一般比周圍要敏感,按摩豐隆穴時會有輕微疼痛感。[見圖2]

備註絡穴

〖主治疾病〗 頭痛,眩暈,痰多咳嗽,嘔吐,便秘,水腫,癲狂痛,下肢痿痹。
人體穴位配伍〗 配風池穴治眩暈;配膻中穴肺俞穴治痰多咳嗽。
〖刺灸法〗 《銅人》針三分,灸三壯。《明堂》灸七壯。
〖附註〗 足陽明經絡穴。
〖穴義〗胃經濁氣在此沉降。

名解

1)豐攏、豐隆,象聲詞,為轟隆之假借詞。本穴物質主要為條口穴上巨虛穴下巨虛穴傳來的水濕雲氣,至本穴後,水濕雲氣化雨而降,且降雨量大,如雷雨之轟隆有聲,故名豐攏2)足陽明絡穴。本穴位處胃經下部,氣血物質為匯聚而成的天之下部水濕雲氣,為雲化雨降之處,氣壓低下,胃經及脾經天部水濕濁氣匯合於此,所降之雨又分走胃經及脾經各部,有聯絡脾胃二經各部氣血物質的作用,故為足陽明絡穴。
〖氣血特徵〗氣血物質為天之下部的水濕雲氣。
〖運行規律〗水濕雲氣化雨從天部降至地部。
〖功能作用〗沉降胃濁。
〖治法〗寒則補而灸之,熱則瀉針出氣。

基本操作

操作:直刺三分。
臨床運用:豐隆穴現代常用於治療耳源性眩暈、高血壓、神經衰弱、精神分裂症、支氣管炎、腓腸肌痙攣、肥胖症等。配陰陵泉、商丘足三里治療痰濕諸症;配肺俞、尺澤治療咳嗽痰多。
配伍:配沖陽,有豁痰寧神的作用,主治狂妄行走,登高而歌,棄衣而走。 配肺俞、尺澤,有祛痰鎮咳的作用,主治咳嗽,哮喘。 配照海陶道,有滌痰醒神的作用,主治癲癇。
按摩:豐隆穴的穴肉厚而硬,點揉時可用按摩棒,或用食指節重按才行。找穴要耐心些,可在經穴四周上下左右點按試探,取最敏感的點。當有痰吐不出的時候,豐隆穴會變得比平時敏感許多。
取穴法:仰臥或正坐垂足,在外膝眼犢鼻穴)下8寸,即外踝最高處與外膝眼在線上之中點,距脛骨前緣二橫指處取穴。
操作方法:毫針針刺法。患者仰臥,伸腿勾足,取豐隆穴,常規消毒後,用毫針垂直進針,迅速刺入皮下,進針針三分深。待針下有沈、澀、緊感為得氣,得氣後施以徐而重之手法,使針感傳至二、三趾部,針感隨時間延長而呈持續性加強,直至出針為止。每次留針30分鐘,每日針刺1次,10日為一療程,其間休息2日。
適應症:高脂血症。形體肥胖或善忘語遲或思維遲鈍或痴呆嗜睡,頭脹、眩暈。
釋義:豐隆穴系足陽明胃經的絡穴。豐即豐滿,隆指突起,足陽明經多氣多血,氣血於本穴會聚而隆起,肉漸豐厚,故名之。《會元針灸學》云:豐隆者,陽血聚之而隆起,化陰絡,交太陰,有豐滿之象,故名豐隆。

穴道主治

豐隆穴主治
頭痛、眩暈。
咳嗽痰多等痰飲病證。
癲狂。
下肢痿痹。
搓揉豐隆穴,消除胃脹
長時間以來感覺胃脹,長嗝,食慾不佳,一般情況下不吃早餐,特別是飯後總感覺胃部不適。
採用揉、搓豐隆穴可以就消除了胃脹感,而且對早餐還有了較強的食慾。
方法:用大拇指採用點按式按豐隆穴三分鐘,然後沿順時針揉豐隆穴十分鐘,後用大拇指沿豐隆穴向下單方向搓(即只能是由豐隆穴向下,而不能是由豐隆穴向下然後由下到上這樣的來回搓)十分鐘即可。
原因:胃脹,打嗝,食慾不佳實為胃部功能失調、消化力低下所致。而豐隆穴具有很好的治療慢性胃腸病、調理胃臟的功能。
痰濕與豐隆穴
中醫講的痰濕,是體內代謝廢物堆積。常吃辣的甜的,“肥甘厚膩”,會困住脾胃,濕排不出去。《丹溪心法》:脾胃受濕,沉困無力,怠惰嗜臥。身重象沒擰乾的濕衣服,沒精神。
痰濕體質的特徵,偏肥胖,食量大,容易疲倦。面色發白,舌苔白膩,不愛喝水,大便不成形。
成因,首先是脾胃虛弱,背後有腎肝的連帶關係,還有飲食習慣。
養生方法,住處不宜陰冷潮濕,陰雨天避開濕邪;多運動,曬太陽;少食肥甘厚味和飲料酒類,每餐不宜過飽。
食療可以健脾祛濕:芡實蓮子苡仁湯。
穴位按摩:按摩豐隆穴可以祛濕化痰,豐隆,象聲,轟隆打雷。按摩能把脾胃上的濁濕像打雷下雨一樣排出去。
減肥與豐隆穴
將左(右)下肢平放在對側膝關節上,用右(左)手中指指尖放在豐隆穴上,拇指附在對側,用力掐0.5分鐘-1分鐘。
功效:消食導滯,消脂。
每天早晚堅持做1遍,要持之以恆。同時配合做收腹~肛運動20-30次。適當參加體育鍛鍊,飲食應有節制,少食肥膩油炸食品。

醫學特色

豐隆穴首載於《靈樞‧經脈》篇,具有調和胃氣、祛濕化痰、通經活絡、補益氣血、醒腦安神等功效,尤被古今醫學家所公認為治痰之要穴。元‧王國瑞《玉龍歌》云:痰多宜向豐隆尋,明‧樓英《醫學綱目》指出:風痰頭痛,豐隆五分,灸亦得。諸痰為病,頭風喘嗽,一切痰飲,取豐隆、中脘,《備急於金方》云:豐隆主狂妄行,登高而歌,棄衣而走等等,均指出豐隆穴為治痰之要穴,又是治療因痰所致的癲狂、咳嗽、哮喘、頭痛等病症的有效穴。
痰是水液代謝障礙所產生的病理產物,又是致病的因素之一。痰的產生主要與肺、脾、腎三髒關係密切,而首先責之於脾,故有脾為生痰之源、脾無留濕不生痰之說。因為豐隆穴是足陽明胃經絡穴,別走於足太陰脾經,故可治脾胃二經疾患。針刺豐隆穴可通調脾胃氣機,使氣行津布,中土得運,濕痰自化。而百病皆由痰作祟,所以凡與痰有關的病症都可取豐隆穴治療。
李時珍氏指出:凡與痰有關的病症,如痰濕犯胃之噁心嘔吐;痰濁阻肺之咳嗽、哮喘;留滯中焦之脹滿納呆;溢於肌膚之腫;流注經絡之肢體麻木、半身不遂;流注皮下經絡之皮下腫塊,如頸淋巴結核;蔽於清陽之頭痛、眩暈;痰火上擾清竅之頭痛;痰邪擾心之心悸、神昏、癲狂;痰阻舌絡之舌喑;痰火阻肺之喉喑;痰阻胸絡之胸痹;痰氣搏結之梅核氣以及與痰有關的瘧疾等都屬本穴的治療範圍。
此外,何友信氏指出,取刺豐隆穴可治療足陽明經線上的疼痛性疾病,肌肉關節運動障礙或非疼痛性疾病。如頭痛和眼球脹痛、下頜關節風濕痛、胸部肌肉風濕痛、頸部肌肉和足背部風濕痛、小腿肌肉風濕痛等,僅用豐隆一穴施治,能實時消除或減輕足陽明經線上的疼痛,功能運動也伴隨著疼痛的消失而改善,這是由於豐隆穴位於膝以下的重要位置,根據經脈所過,主治所及的治療原則,又足陽明經為多氣多血之經,故取刺本穴可有疏通本經氣血阻滯的作用,所以能治療其循經線上的病症。
高脂血症多為過食高膽固醇、高醣食物或機體本身內在脂代謝失調所致。中國醫學認為,本病屬於濕痰、肥胖等範疇,多因脾失健運、聚濕生痰、痰濁瘀滯脈絡所致。故高脂血症與痰濁關係密切。朱曾柏氏認為,在中醫古典醫籍中,很早就有了記載,血中脂類物質過高,無疑可以視為痰濁;或稱之為脂混血中,所以按痰為主治療。並立化痰祛脂、升清降濁為其治療大法。豐隆穴是足陽明胃經之絡穴,有疏通脾、胃表里二經的氣血阻滯,促進水液代謝的作用,降痰濁、化瘀血,泄熱通腑,故可治療由於痰濁瘀阻經絡而致的高脂血症。臨床觀察,隨著血脂日趨正常,形體肥胖、善忘語遲、思維遲鈍、痴呆嗜睡、頭脹眩暈等症狀也隨之好轉或消除。

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