《天津市中醫養生保健手冊》是2010年中國中醫藥出版社出版的圖書，作者是國家中醫藥管理局、天津市衛生局。
基本介紹
- 書名：天津市中醫養生保健手冊
- 作者：國家中醫藥管理局，天津市衛生局
- ISBN：9787802319134
- 定價：10.00元
- 出版社：中國中醫藥出版社
- 出版時間：2010-4-1
- 開本：16開
內容簡介,圖書目錄,
內容簡介
本叢書各分冊開篇首先介紹該省(自治區、直轄市)的中醫藥文化概況及發展現狀；上篇從體質養生、四季養生、精神養生、飲食養生、運動養生、起居養生六個方面入手，介紹中醫養生理念和常見保健方法，主要由著名中醫學家王琦教授編寫，力求全面準確地展現中醫養生思想的精髓和魅力；下篇為家庭常備中成藥、常見病的簡易療法及中醫治病小常識，並附該省(自治區、直轄市)名醫及重點專科，主要由各省(自治區、直轄市)人民政府及衛生、中醫藥行政管理部門組織人員編寫，力求突出本地特色，使介紹的知識和方法符合當地實際，貼近百姓生活，切實可行，行之有效。
圖書目錄
上篇
中醫藥學是人類醫學的偉大寶庫
因人制宜體質養生
順應自然季節養生
調節情志精神養生
謹和五味飲食養生
動靜結合運動養生
作息有常起居養生
下篇
家庭常備中成藥
常見病的簡易療法
中醫治病小常識
附錄
天津市名中醫
天津市中醫醫療機構及特色專科
