大學生心理健康素質訓練

商品名稱：	大學生心理健康素質訓練
作者：	夏小林 李曉軍 周凡
定價：	29.80
ISBN號：	9787567731738
出版社：	吉利大學出版社
商品類型：
內容簡介：	本書遵循理論聯繫實際的編寫原則，以大學生成長為主線，用“故事分享”、“知識講堂”、“互動體驗”等板塊解讀心理學基本知識，注重學生的自我覺察、自我探索和自我教育，讓學生在活動中體驗，在感悟中成長，在社會適應、自我認識、人際交往、情緒管理、愛情與性、時間管理、學習心理等方面增強調適能力,最佳化心理素質,幫助學生開發自身潛能、完善自己、塑造健全人格。