基本介紹
- 書名：新編大學生心理健康訓練教程
- 出版社：北京師範大學出版集團,北京師範大學出版社
- 頁數：246頁
- 開本：16
- 定價：28.80
- 作者：胡正明
- 出版日期：2011年9月1日
- 語種：簡體中文
- ISBN：9787303131105
- 品牌：北京師範大學出版社
內容簡介,圖書目錄,
內容簡介
《新編大學生心理健康訓練教程》是全國高等職業教育公共素質課精品系列教材和教育部高職高專規劃教材之一。
圖書目錄
第一編 開心啟智篇
健身一健心一建功——重視心康教育，貴在自知自重
第二編 自我認識篇
利我一利他一利人——完善自我意識，培養健康心理
第三編 情緒管理篇
情緒一情感一情商——調節自身情緒，提高處世情商
第四編 人格健全篇
人格一人品一人才——塑造健全人格，保持和諧發展
第五編 學習成才篇
智商一智慧一智慧型——穩定學習心理，成為有用人才
第六編 愛情酸澀篇
友情一愛情一親情——健康戀愛觀念，珍惜青春年華
第七編 兩性交往篇
兩性一婚姻一家庭——正確對待異性，走出健康人生
第八編 人際交往篇
學友一朋友一親友——學會人際交往，親和人際關係
第九編 網路調適篇
網身一網心一網知——端正上網心態，克服網路依賴
第十編 休閒養心篇
休息一休閒一休心——學會積極休閒，倡導健康生活
第十一編 擇業就業篇
職位一職能一職業——端正擇業觀念，提升適應能力
第十二編 挫折應對篇
挫折一挫敗一挫磨——提升挫折應對，樂觀面對人生
第十三編 朋輩互助篇
互助一互學一互聯——進行朋輩互助，學會自助助人
第十四編 危機干預篇
危情一危機一危險——應對心理危機，保持健康成長
附：心理學量表
【表一】SCL-90症狀自評量表（問卷）
【表二】氣質量表
氣質類型測試
【表三】大學生人際關係的自我測量
挫折承受能力測試
測試你的戀愛態度
參考文獻
教學支持說明
健身一健心一建功——重視心康教育，貴在自知自重
第二編 自我認識篇
利我一利他一利人——完善自我意識，培養健康心理
第三編 情緒管理篇
情緒一情感一情商——調節自身情緒，提高處世情商
第四編 人格健全篇
人格一人品一人才——塑造健全人格，保持和諧發展
第五編 學習成才篇
智商一智慧一智慧型——穩定學習心理，成為有用人才
第六編 愛情酸澀篇
友情一愛情一親情——健康戀愛觀念，珍惜青春年華
第七編 兩性交往篇
兩性一婚姻一家庭——正確對待異性，走出健康人生
第八編 人際交往篇
學友一朋友一親友——學會人際交往，親和人際關係
第九編 網路調適篇
網身一網心一網知——端正上網心態，克服網路依賴
第十編 休閒養心篇
休息一休閒一休心——學會積極休閒，倡導健康生活
第十一編 擇業就業篇
職位一職能一職業——端正擇業觀念，提升適應能力
第十二編 挫折應對篇
挫折一挫敗一挫磨——提升挫折應對，樂觀面對人生
第十三編 朋輩互助篇
互助一互學一互聯——進行朋輩互助，學會自助助人
第十四編 危機干預篇
危情一危機一危險——應對心理危機，保持健康成長
附：心理學量表
【表一】SCL-90症狀自評量表（問卷）
【表二】氣質量表
氣質類型測試
【表三】大學生人際關係的自我測量
挫折承受能力測試
測試你的戀愛態度
參考文獻
教學支持說明
