《大學生心理健康成長導航》是2017年西南交通大學出版社出版的圖書，作者是丁志強。
基本介紹
- 中文名：大學生心理健康成長導航
- 作者：丁志強
- 出版社：西南交通大學出版社
- 出版時間：2017年9月1日
- 定價：38.00 元
- ISBN：9787564358013
內容簡介,圖書目錄,
內容簡介
本書為教材。具體內容主要包括：高素質技術技能型人才與心理健康、心理健康—撥開心理健康神秘面紗、心理諮詢—主動尋求心理援助、心理危機干預—衝破心理迷霧、事業發展—健康人生絕非僅限於求職、適應並超越環境—在變革中走向健康、人際關係與心理健康、情緒調控與心理健康、情感婚戀與心理健康、學習方法與心理健康、自我評價與心理健康等。主要針對高職院校大學生和教師使用的教材以及關心大學生心理成長和自我心理健康的同志使用的讀物。
圖書目錄
第一章高素質技術技能型人才與心理健康 1
第一節高素質技術技能型人才——為什麼要學習心理健康教育課程 1
第二節心理健康——揭開心理健康的神秘面紗 14
第二章危機干預與心理健康 24
第一節;心理諮詢——主動尋求心理援助 24
第二節心理危機干預——衝破心理迷霧，遇見心靈曙光 39
第三章職業生涯與心理健康 54
第一節事業發展——健康人生絕非僅限於求職 54
第二節做有責任心的大學生——責任心是心理健康的重要元素 74
第四章環境適應與心理健康 86
第一節適應並超越環境——在變革中走向健康 86
第五章人際關係與心理健康 111
第一節同學關係——在互幫互助中心靈相通 111
第二節師生關係——在相互尊重中共同成長 123
第六章情緒調控與心理健康 131
第一節情緒及其表達——學會表達如魚得水 131
第二節情緒調控——內外兼修天天開心 148
第七章情感婚戀與心理健康 159
第一節真正的愛情——為愛情的培育撥正方向 159
第二節失戀的跨越——愛的能力培養 176
第八章學習方法與心理健康 187
第一節學習習慣——消除不良學習習慣為健康成長減負提質 187
第二節全面學習——掌握健康全面成長的方法武器 202
第九章自我評價與心理健康 220
第一節健全自我意識——每個人的明天都會更美好 220
考核項目 242
項目一：判斷題 242
項目二：填空題 243
項目三：主觀性試題 244
項目四：課程設計 245
空白園地 250
參考文獻 252
