綠豆、冰糖,一種以綠豆、冰糖等為主料做的湯,口味清淡。
基本介紹
- 菜名:夏日爽口綠豆沙
- 難度:普通
原料
做法
1.泡綠豆,大概2小時左右。這樣不容易損害豆漿機! | |
2.添水放綠豆。水位最高限度。 | |
3.選擇程式綠豆沙! | |
4.把綠豆沙放在碗裡,然後放入冰糖,冷涼! | |
5.放入冰櫃,效果更佳! |
綠豆、冰糖,一種以綠豆、冰糖等為主料做的湯,口味清淡。
1.泡綠豆,大概2小時左右。這樣不容易損害豆漿機! | |
2.添水放綠豆。水位最高限度。 | |
3.選擇程式綠豆沙! | |
4.把綠豆沙放在碗裡,然後放入冰糖,冷涼! | |
5.放入冰櫃,效果更佳! |
綠豆、冰糖,一種以綠豆、冰糖等為主料做的湯,口味清淡。原料綠豆、冰糖做法1.泡綠豆,大概2小時左右。這樣不容易損害豆漿機!2.添水放綠豆。水位最高限度。3.選擇程式綠豆沙!4.把綠豆沙放在碗裡,然後放入冰糖,冷涼!5.放...
這樣做出來的綠豆湯豆色鮮艷、清涼解暑,為夏令消暑佳品。果料不齊,也可用其他類似的東西代替,效果亦佳。製作方法 中醫建議:若實現綠豆湯的食療功效最重要的是煮的時間,最好是冬天煮開後7~8分鐘,夏天5~6分鐘即可,過了該時間起不到多大的養肝作用。方法一:將綠豆洗淨並控乾水分,倒入鍋中,加入開水,開水...
綠豆涼糕是傳統特色小吃,口感上鮮嫩爽口,絲絲順滑。在炎炎夏日放下冰櫃里冷藏一段時間後可謂是夏日不可或缺的解暑良藥。材料 綠豆沙300G,蜂蜜3大匙,水250G,瓊脂5G,綠豆200g、吉利丁片3片 做法 1、水倒入鍋中燒開,放入瓊脂,將其煮化 2、然後倒入蜂蜜和綠豆沙,攪拌均勻,熄火 3、將拌好的豆沙糊趁熱...
馬蹄綠豆爽是一道家常養生甜品,製作原料主要有馬蹄、綠豆、冰糖。綠豆性甘涼,可清熱解毒解暑消腫,明目降壓,利咽潤膚,祛脂保肝。馬蹄(荸薺)含有豐富食物纖維,同時馬蹄當中的糖分、蛋白質、鐵、鈣、磷和維生素A、B、B2、C等,更有降血壓和防癌功效。以綠豆100克加適量甘油調勻,塗抹還可潤膚消瘡治療痤瘡和皮膚...
綠豆冰沙是一道美食,主要食材是綠豆。基本信息 綠豆冰沙以紙杯盛裝販賣的台灣冰品,興起在1980年代高雄木瓜牛奶店至今,原料是綠豆泥、冰沙,普及於台灣各地。製作方法 主料:綠豆 調料:冰糖、蜂蜜、糖桂花 過程:1、將綠豆洗淨,用涼開水泡2小時,將泡好的綠豆連湯一起倒入鍋中,加適量涼水煮20分鐘,將綠豆湯倒...
陳皮綠豆湯是一道以綠豆、陳皮和水作為主要食材熬制而成的湯,具有清熱解毒、止渴消暑、降血脂、降膽固醇的功效。原料 綠豆……200g 陳皮……10g 冰糖……20g 做法 1.綠豆淘洗乾淨,加入開水(水量以浸沒綠豆3cm即可)浸泡1小時。陳皮清洗乾淨,瀝乾水分,切碎。2.將浸泡後的綠豆和泡豆的水一同倒入一個微波爐專用...
冬瓜綠豆沙 民諺:夏喝綠豆湯,冬煮銀耳湯。綠豆糖水是夏天最經典的消暑飲料,綠豆具有很高的藥用價值,所含的蛋白質幾乎是粳米的3倍,李時珍稱之“濟世之食谷,菜中佳品”。夏天喝綠豆湯可防治中暑、目赤、喉痛、痱子、便秘、尿赤、煩渴等症,乾燥季節不宜常飲。鮮冬瓜味甘性淡,能清熱解暑;乾綠豆性味甘涼,...
《最愛的清涼夏季飲品全圖解》是2012年中國紡織出版社出版的圖書,作者是陳健、楊紅。內容簡介 奶昔、優酪乳、冰咖啡、雞尾酒、冰激凌、冰沙、雪泡……清清涼涼,一夏冰爽好滋味!《最愛的清涼夏季飲品全圖解》400餘幅步驟圖,分步詳解飲品製作過程;貼心實用的小貼士,伴您輕鬆度夏;這個夏天與眾不同!《最愛的清涼...
甜湯是一種廣東省的地方傳統甜品。廣東甜湯根據製作地域的不同,主要分為潮州式和廣府式兩大類。 廣府人的糖水,一般是指以汁為主的綠豆沙、紅豆沙,番薯糖水,白果腐竹,雞蛋蓮子,芝麻糊等等。廣府式以化州糖水為經典代表。外省人的甜品 是指五果湯,八寶飯,杏仁茶之類。 潮州的甜湯,則是指蔥珠勞(月字旁...
4、當綠豆都煲爛了,就跟據自己的口味加冰糖,再煲15分鐘。這樣好好喝的綠豆沙就煲好了。吃法:1、直接熱吃(一年四季皆適宜!);2、放入冰櫃,冰了再吃(夏日消暑好味道!);3、加湯圓熱吃(一次滿足兩個願望!)注意:1、綠豆能解渴利尿,消腫下氣,解暑除煩熱,有益於腸胃。因為綠豆性屬寒涼,脾胃 ...
涼糕是中國特色傳統小吃,其味美香甜沙軟,食之清爽可口,還有解毒排膿、利水消腫、清熱去濕、健脾止瀉的功效。主要原料為大米、井水、紅糖。涼糕在四川、重慶、貴州、海南、浙江嘉興等地都分布,由於其採用米漿熬制而成再配上紅糖水,越來越多的女性將其作為美容養顏、生津止渴的夏日美食佳品。製作工藝 選材 涼糕的...
特色雙皮奶招牌雙皮奶姜撞雙皮奶紅豆雙皮奶五、夏日冰沙咖啡冰沙綠豆冰沙香芋冰沙草莓冰沙柳橙冰沙六、健康燒仙草招牌燒仙草紅豆燒仙草綠豆燒仙草七、甜蜜奶昔新鮮木瓜奶綠豆沙牛奶紅豆沙牛奶草莓奶昔蘋果奶昔柳橙奶昔八、果香雪泡玫瑰花蜜雪泡香蕉雪泡花生雪泡紫羅蘭雪泡翡翠雪泡草莓雪泡朱古力雪泡櫻桃雪泡九、冰爽汽水梅子可樂百...
夏日到了,大炒勺為您製作一道適合夏季食用的冰霜小吃,這道小吃主要原料使用的是“葛粉”。葛粉,在上文中已介紹過,它是用葛根提煉的澱粉,裡面富含豐富的葛根素、生物鹼、蛋白質及鐵、鋅、鈣等微量元素和多種胺基酸, “葛根”是一種純天然無污染的補益珍品,它可以做為保健品來食用,對身體健康大有好處。涼粉...
讓它把水分一滴滴的滴出來,到一定時間,使漿粉保存適當水分,然後倒出來用力揉壓,直至它又柔又韌,再做成小酒杯般的(米志)耙皮,包上精製的黑、綠豆沙、芋泥或水晶(冬瓜冊、香黃片制的)甜餡,捏成一粒粒較荔枝果大些的“鴨母捻”,放進白糖湯中煮熟,每碗四粒,配上甜湯;冬夜夏日進店去,來它一碗...
在夏天,潮州有一種甜品叫做清心丸,它是薏米、柿餅片、涼粉、木耳、糖冬瓜條、淮山、百合、茨實等的大雜會,甜湯店往往先把上列配料煮熟,再浸在凍開水中,賣時就各執一些放入疏綱匙,拿進糖湯里滾熟,置入碗中加湯及一點香油即成,吃起來清甜而又爽口。照上面這些材料來看,它當有清熱、潤腸、利尿、沁心肺...
夏日營養小粥 豇豆燜飯 炫彩荷葉飯 荷葉粥 笨粽子 素麵 青芬涼麵 改良川味涼麵 蔬炒意面 西葫蘆鍋貼 老北京糊塌子 南瓜餅和南瓜粥 自己動手做涼皮 素湯 冬瓜番茄湯 韓式大醬湯 木耳冬瓜湯 銀耳燉木瓜 素飲 桂花酸梅湯 南瓜豆漿汁 青香瓜蘋果汁 零食 紅小豆冰棍 芒果西米露 簡易綠豆沙 杏仁豆腐 兒童節的禮物 ...
還有一些蔬菜能夠起到養胃的功效,例如番茄,它有健胃消食的作用,在夏季,小孩容易不吃飯,那么多給他吃番茄會有一定的效果。白菜是比較常見的蔬菜,它也有通利腸胃,養胃和中的功效。生活中還有一些人容易胃寒腹痛,韭菜是一個不錯的選擇。而且韭菜切長段食用有通便的功效。山藥是健脾養胃的不二選擇,它可以鮮炒,...