圖解養顏按摩

《圖解養顏按摩(10分鐘美白D1Y中藥面膜·芳香精油·穴位按摩)》主要內容：用最自然純淨的中藥材，最溫和舒緩的芳香精油，做成最適合自己的面膜，家居美容，原來可以這樣簡單喔！專業的中醫師、職業的美容顧問施莉莎女士用DIY的方式，教你製作最IN、最有效、最實用的護膚產品，讓你自己做自己的皮膚護理顧問！ 每天花10分鐘（精油+按摩），休息日花半小時（面膜+精油+按摩），不僅可使皮膚美白細嫩，更能讓您青春永駐，容光煥發。

基本介紹

• 書名：圖解養顏按摩
• 類型：時尚
• 出版日期：2005年6月1日
• 語種：簡體中文
• ISBN：9787530431276
• 作者：施莉莎
• 出版社：北京科技出版社
• 頁數：138頁
• 開本：24

內容簡介

《圖解養顏按摩(10分鐘美白D1Y中藥面膜·芳香精油·穴位按摩)》由北京科學技術出版社出版。最自然純淨的中藥材，最溫和舒緩的芳香精油，最簡單有效的穴位按摩！

簡明、實用的5條臉部點-線-面按摩路線，在每天清晨洗臉時，隨手寶貝自己的臉，方便、有效的5條身體點-線-面按摩路線，放鬆、小憩之餘，舒緩身心。

圖書目錄

Part 1 中藥面膜

第一節 美白嫩膚中藥

第二節 活血淡斑中藥

第三節 清熱除痘中藥

第四節 涼血抗敏中藥

第五節 除皺抗老中藥

第六節 清爽控油中藥

第七節 祛風止癢中藥

Part 2 芳香精油

第一節 關於精油

1.精油的種類

2.植物精油的濃度

3.植物精油的品質

4.精油的價格

第二節 用於臉部的單方精油

1.美白淡斑的單方精油

2.消炎除痘的單方精油

3.抗敏退紅的單方精油

4.緊實除皺的單方精油

5.清爽控油的單方精油

6.祛風止癢的單方精油

Part 3 中藥精油麵膜DIY

第一節 複方美容精油DIY

1.美白護膚精油

2.淡斑除皺精油

3.清痘消炎精油

4.眼部保養精油

第二節 中精油麵膜DIY

1.美白護膚面膜

2.控油清痘面膜

3.淡斑亮膚面膜

4.抗老除皺面膜

5.家庭綜合面膜

Part 4 穴位按摩DIY

第一節 與美容相關的穴位

1.頭面部穴位分布

2.背部穴位分布

3.腹部穴位分布

4.上肢穴位分布

5.下肢穴位分布

第二節 點-線-面臉部按摩

1.第1條線

2.第2條線

3.第3條線

4.第4條線

5.第5條線

6.眼部路線

7.額頭路線

8.結束路線

第三節 點－線－面身體按摩

1.背部路線

2.腰部路線

3.腹部路線

4.上肢路線

5.下肢路線