《圖解孕期同步胎教》是2014年中國人口出版社出版的圖書，作者是付娟娟。
基本介紹
- 書名：圖解孕期同步胎教
- 作者：付娟娟
- ISBN：9787510124839
- 頁數：268頁
- 出版社：中國人口出版社
- 出版時間：2014年5月1日
- 開本：16
編輯推薦,目錄,
編輯推薦
《圖解孕期同步胎教》內容全面，條理清晰，詳略得當，文字通俗易懂，語言生動活潑，插圖精美，是一本不可多得的孕期保健全書，值得準備要寶寶的年輕夫妻閱讀。
目錄
孕1月從無到有創造生命奇蹟
本月胎教要點
第1周：小生命在等待
好胎教助孕好寶寶
必須注意的備孕事項
必須做的孕前檢查
建議做“優生四項”檢查
胎教“教”的是誰
不要帶著功利心去胎教
E時代的胎教重點
散步是適合整個孕期的運動胎教
第2周：精子與卵子的對對碰
不同時期的胎教要點
胎教時間安排
開始記胎教日記吧
讓卵子更優質的營養胎教
準媽媽備孕美食推薦：助孕美食
讓精子更強壯的營養胎教
準爸爸備孕美食推薦：助育美食
提高生育能力的營養胎教
讓未來寶寶更聰明的營養胎教
育齡夫妻受孕宜忌
第3周：正在悄悄地進行的變化
受孕後的變化
遠離致畸因素
從現在開始，做好“孕期女性”
與輻射保持距離
情緒胎教：好心情是最好的胎教
營養胎教：美食的調理意義
運動胎教：說說孕期女性操
音樂胎教：聆聽優美的旋律
語言胎教：享受語言的美麗
藝術胎教：怎樣欣賞名畫
第4周：受精卵在子宮裡安家了
準媽媽體內有個“小種子”
情緒胎教：準爸爸助準媽媽笑口常開
營養胎教：益腦食譜
語言胎教：詩歌《你是人間的四月天>
音樂胎教：《歡樂頌》
藝術胎教：手工布書DIY
孕2月 懵_好“孕”來啦
本月胎教要點
第5周：變身的小胚胎
小胚胎在成長
早孕反應中的準媽媽
情緒胎教：準爸爸噹噹垃圾桶
營養胎教：準爸爸獻上開胃小菜
運動胎教：孕2月準媽媽的體操
音樂胎教：古曲《春江花月夜》
語言胎教：詩朗誦《春江花月夜》
藝術胎教：插花—一陶冶情懷的藝術
第6周：初具形狀的小幼芽
小心臟開始跳動嘍
孕吐與解決辦法
情緒胎教：準爸爸獻上“開心果”
營養胎教：增食慾的橙子
運動胎教：床上運動體操
語言胎教：故事《百鳥朝鳳》
音樂胎教：《藍色多瑙河》
藝術胎教：電影《初試啼聲》
第7周：在媽媽肚裡飛長的“小
生命”
在分化中成長
做好安全防護
營養胎教：營養大腦的豆腐腦
情緒胎教：在日記里傾訴你的悄悄話
運動胎教：呼吸法
語言胎教：故事《二月二龍抬頭》
音樂胎教：德彪西《月光》
藝術胎教：名畫《松林的早晨》
第8周：熟睡的“小葡萄”
快速成長，初具規模
情緒胎教：快樂心情，寶寶開朗
營養胎教：準爸爸奉上亮麗的橙汁
運動胎教：孕早期出行提示
音樂胎教：《晨光》
語言胎教：唐詩《夜宿山寺》
藝術胎教：電影《陽光小美女》
孕3月 肚裡藏著一個“小小的人兒”
本月胎教要點
第9周：小尾巴沒啦
初具人形的胎寶寶到來了
情緒胎教：綠植，帶來清新的好情緒
營養胎教：培養胎寶寶不偏食
撫摸胎教：準爸爸和準媽媽的撫摸
音樂胎教：《維也納森林的故事》
語言胎教：唐詩《草》
藝術胎教：名畫《大橡樹下的母馬和馬駒》
第10周： “小人”在成長
肌肉發育，腦細胞快速成長
情緒胎教：心理體操
營養胎教：補充多種助長元素
運動胎教：胎教操助寶寶成長
音樂胎教：《春野》
語言胎教：兒歌《兩隻老虎》
藝術胎教：電影《放牛班的春天》
第11周：在羊水中自在地活動
骨骼快速發育的小傢伙
情緒胎教：營造良好的家庭氣氛
營養胎教：自製雙皮奶
運動胎教：減輕肩部酸痛的肩轉動瑜伽
音樂胎教：《田園》
語言胎教：唐詩《春夜喜雨》
藝術胎教：名畫《聖母子》
第12周：孕早期即將結束
活動花樣增多啦
情緒胎教：用“制怒十法”趕走生氣的
不良情緒
營養胎教：警惕易流產食物
運動胎教：直立式瑜伽
音樂胎教： （（春之聲圓舞曲》
孕4月變輕鬆了
本月胎教要點
第13周：更像個漂亮娃娃
胎盤發育完成
情緒胎教：時刻看到美好的一面
營養胎教：給胎寶寶大腦加點“油”
撫摸胎教：輕觸練習
音樂胎教：古曲《漁樵問答》
語言胎教：邊做家務邊和胎寶寶說話
藝術胎教：名畫《閱讀》
第14周：基本構造形成
做鬼臉的小傢伙
情緒胎教：爽心的小動物
營養胎教：益智的雞蛋和豆腐
運動胎教：貓姿勢孕期體操
音樂胎教：《我是一個快樂的捕鳥人》
第15周：快快長呀，快快長
會打嗝啦
情緒胎教：用美喚來美麗的心境
營養胎教：營養美味的蘆筍
運動胎教：嬰兒式孕期瑜伽
語言胎教：故事《小兔子乖乖》
音樂胎教： 《乘著歌聲的翅膀》
藝術胎教：名畫《日出·印象》
第16周：在子宮裡玩耍
明顯地感到胎動
情緒胎教：對鏡笑一笑
營養胎教： “肉中驕子”的營養
運動胎教：抬腰提肛操
藝術胎教：趣味簡筆畫
孕5月進行胎教的好時機到來啦，
本月胎教要點
第17周：開始飛速成長
頑皮的小傢伙
情緒胎教：製造生活情趣
營養胎教：讓心情快樂的美食
運動胎教：放鬆骨盆，為順產做準備
音樂胎教： 《幽默曲》
語言胎教：準爸爸和胎寶寶說說話
藝術胎教：名畫《一籃蘋果》
第18周：在羊水中“呼吸”
小胸脯一起一伏
情緒胎教：靜心冥想，保持好的心境
營養胎教：營養又塑身的豆腐湯
運動胎教：腰背、肩臂肌運動
音樂胎教：《晨曲》
語言胎教：故事《五穀的傳說》
藝術胎教：愛心幸運星DIY
第19周：感覺器官分區域發展
消化器官開始運行
情緒胎教：讓情緒保持平和的方法
營養胎教：提高免疫力的菌類
運動胎教：出行嘍
音樂胎教： 《杜鵑圓舞曲》
語言胎教：詩歌《一去二三里》
藝術胎教：名畫（（白樺林》
第20周：起保護作用的胎脂
像小魚兒一樣流動
情緒胎教：在快樂中陪寶寶一起成長
營養胎教：黑色的美味營養粥
撫摸胎教：和胎寶寶玩踢肚遊戲
音樂胎教：《月光奏鳴曲》
語言胎教：故事《三個好朋友》
孕6月我“孕”，我驕傲
本月胎教要點
第21周：體重大幅度增加
滑溜溜的胎寶寶
情緒胎教：沉浸在美好的想像中
營養胎教：通便食物
撫摸胎教：推動散步法
音樂胎教：《b小調第一鋼琴協奏曲》
語言胎教：漢樂府《江南曲》
藝術胎教：電影《芳心何處》
第22周：濃縮版的小嬰兒
小牙尖在悄悄地長嘍
情緒胎教：開心的童言童語
營養胎教：助運化的美餐
運動胎教：準媽媽的陽光浴
音樂胎教： 《搖籃曲》
第23周：模糊地看東西
皺皺的小傢伙
情緒胎教：在漫畫裡笑趣十足
營養胎教：增智助長的玉米
運動胎教：大肚準媽媽的省力姿勢
音樂胎教： 《小狗圓舞曲》
語言胎教：《三字經》
藝術胎教：書法中的美
第24周：充滿整個子宮了
還是有點瘦
情緒胎教：準爸爸包容準媽媽的多變情緒
營養胎教：功效不小的“小米”
運動胎教：準爸爸給準媽媽做按摩
音樂胎教： 《少女的祈禱》
語言胎教：《百家姓》
藝術胎教：電影《飛屋環遊記》
本月胎教要點
第1周：小生命在等待
好胎教助孕好寶寶
必須注意的備孕事項
必須做的孕前檢查
建議做“優生四項”檢查
胎教“教”的是誰
不要帶著功利心去胎教
E時代的胎教重點
散步是適合整個孕期的運動胎教
第2周：精子與卵子的對對碰
不同時期的胎教要點
胎教時間安排
開始記胎教日記吧
讓卵子更優質的營養胎教
準媽媽備孕美食推薦：助孕美食
讓精子更強壯的營養胎教
準爸爸備孕美食推薦：助育美食
提高生育能力的營養胎教
讓未來寶寶更聰明的營養胎教
育齡夫妻受孕宜忌
第3周：正在悄悄地進行的變化
受孕後的變化
遠離致畸因素
從現在開始，做好“孕期女性”
與輻射保持距離
情緒胎教：好心情是最好的胎教
營養胎教：美食的調理意義
運動胎教：說說孕期女性操
音樂胎教：聆聽優美的旋律
語言胎教：享受語言的美麗
藝術胎教：怎樣欣賞名畫
第4周：受精卵在子宮裡安家了
準媽媽體內有個“小種子”
情緒胎教：準爸爸助準媽媽笑口常開
營養胎教：益腦食譜
語言胎教：詩歌《你是人間的四月天>
音樂胎教：《歡樂頌》
藝術胎教：手工布書DIY
孕2月 懵_好“孕”來啦
本月胎教要點
第5周：變身的小胚胎
小胚胎在成長
早孕反應中的準媽媽
情緒胎教：準爸爸噹噹垃圾桶
營養胎教：準爸爸獻上開胃小菜
運動胎教：孕2月準媽媽的體操
音樂胎教：古曲《春江花月夜》
語言胎教：詩朗誦《春江花月夜》
藝術胎教：插花—一陶冶情懷的藝術
第6周：初具形狀的小幼芽
小心臟開始跳動嘍
孕吐與解決辦法
情緒胎教：準爸爸獻上“開心果”
營養胎教：增食慾的橙子
運動胎教：床上運動體操
語言胎教：故事《百鳥朝鳳》
音樂胎教：《藍色多瑙河》
藝術胎教：電影《初試啼聲》
第7周：在媽媽肚裡飛長的“小
生命”
在分化中成長
做好安全防護
營養胎教：營養大腦的豆腐腦
情緒胎教：在日記里傾訴你的悄悄話
運動胎教：呼吸法
語言胎教：故事《二月二龍抬頭》
音樂胎教：德彪西《月光》
藝術胎教：名畫《松林的早晨》
第8周：熟睡的“小葡萄”
快速成長，初具規模
情緒胎教：快樂心情，寶寶開朗
營養胎教：準爸爸奉上亮麗的橙汁
運動胎教：孕早期出行提示
音樂胎教：《晨光》
語言胎教：唐詩《夜宿山寺》
藝術胎教：電影《陽光小美女》
孕3月 肚裡藏著一個“小小的人兒”
本月胎教要點
第9周：小尾巴沒啦
初具人形的胎寶寶到來了
情緒胎教：綠植，帶來清新的好情緒
營養胎教：培養胎寶寶不偏食
撫摸胎教：準爸爸和準媽媽的撫摸
音樂胎教：《維也納森林的故事》
語言胎教：唐詩《草》
藝術胎教：名畫《大橡樹下的母馬和馬駒》
第10周： “小人”在成長
肌肉發育，腦細胞快速成長
情緒胎教：心理體操
營養胎教：補充多種助長元素
運動胎教：胎教操助寶寶成長
音樂胎教：《春野》
語言胎教：兒歌《兩隻老虎》
藝術胎教：電影《放牛班的春天》
第11周：在羊水中自在地活動
骨骼快速發育的小傢伙
情緒胎教：營造良好的家庭氣氛
營養胎教：自製雙皮奶
運動胎教：減輕肩部酸痛的肩轉動瑜伽
音樂胎教：《田園》
語言胎教：唐詩《春夜喜雨》
藝術胎教：名畫《聖母子》
第12周：孕早期即將結束
活動花樣增多啦
情緒胎教：用“制怒十法”趕走生氣的
不良情緒
營養胎教：警惕易流產食物
運動胎教：直立式瑜伽
音樂胎教： （（春之聲圓舞曲》
孕4月變輕鬆了
本月胎教要點
第13周：更像個漂亮娃娃
胎盤發育完成
情緒胎教：時刻看到美好的一面
營養胎教：給胎寶寶大腦加點“油”
撫摸胎教：輕觸練習
音樂胎教：古曲《漁樵問答》
語言胎教：邊做家務邊和胎寶寶說話
藝術胎教：名畫《閱讀》
第14周：基本構造形成
做鬼臉的小傢伙
情緒胎教：爽心的小動物
營養胎教：益智的雞蛋和豆腐
運動胎教：貓姿勢孕期體操
音樂胎教：《我是一個快樂的捕鳥人》
第15周：快快長呀，快快長
會打嗝啦
情緒胎教：用美喚來美麗的心境
營養胎教：營養美味的蘆筍
運動胎教：嬰兒式孕期瑜伽
語言胎教：故事《小兔子乖乖》
音樂胎教： 《乘著歌聲的翅膀》
藝術胎教：名畫《日出·印象》
第16周：在子宮裡玩耍
明顯地感到胎動
情緒胎教：對鏡笑一笑
營養胎教： “肉中驕子”的營養
運動胎教：抬腰提肛操
藝術胎教：趣味簡筆畫
孕5月進行胎教的好時機到來啦，
本月胎教要點
第17周：開始飛速成長
頑皮的小傢伙
情緒胎教：製造生活情趣
營養胎教：讓心情快樂的美食
運動胎教：放鬆骨盆，為順產做準備
音樂胎教： 《幽默曲》
語言胎教：準爸爸和胎寶寶說說話
藝術胎教：名畫《一籃蘋果》
第18周：在羊水中“呼吸”
小胸脯一起一伏
情緒胎教：靜心冥想，保持好的心境
營養胎教：營養又塑身的豆腐湯
運動胎教：腰背、肩臂肌運動
音樂胎教：《晨曲》
語言胎教：故事《五穀的傳說》
藝術胎教：愛心幸運星DIY
第19周：感覺器官分區域發展
消化器官開始運行
情緒胎教：讓情緒保持平和的方法
營養胎教：提高免疫力的菌類
運動胎教：出行嘍
音樂胎教： 《杜鵑圓舞曲》
語言胎教：詩歌《一去二三里》
藝術胎教：名畫（（白樺林》
第20周：起保護作用的胎脂
像小魚兒一樣流動
情緒胎教：在快樂中陪寶寶一起成長
營養胎教：黑色的美味營養粥
撫摸胎教：和胎寶寶玩踢肚遊戲
音樂胎教：《月光奏鳴曲》
語言胎教：故事《三個好朋友》
孕6月我“孕”，我驕傲
本月胎教要點
第21周：體重大幅度增加
滑溜溜的胎寶寶
情緒胎教：沉浸在美好的想像中
營養胎教：通便食物
撫摸胎教：推動散步法
音樂胎教：《b小調第一鋼琴協奏曲》
語言胎教：漢樂府《江南曲》
藝術胎教：電影《芳心何處》
第22周：濃縮版的小嬰兒
小牙尖在悄悄地長嘍
情緒胎教：開心的童言童語
營養胎教：助運化的美餐
運動胎教：準媽媽的陽光浴
音樂胎教： 《搖籃曲》
第23周：模糊地看東西
皺皺的小傢伙
情緒胎教：在漫畫裡笑趣十足
營養胎教：增智助長的玉米
運動胎教：大肚準媽媽的省力姿勢
音樂胎教： 《小狗圓舞曲》
語言胎教：《三字經》
藝術胎教：書法中的美
第24周：充滿整個子宮了
還是有點瘦
情緒胎教：準爸爸包容準媽媽的多變情緒
營養胎教：功效不小的“小米”
運動胎教：準爸爸給準媽媽做按摩
音樂胎教： 《少女的祈禱》
語言胎教：《百家姓》
藝術胎教：電影《飛屋環遊記》
