《四季健康調理全書》是2013年黑龍江科學技術出版社出版的圖書，作者是樊孟。
四季健康調理全書
拼音題名
si ji jian kang tiao li quan shu
其它題名
並列題名
ISBN
978-7-5388-7537-9
責任者
樊孟編著
出版者
黑龍江科學技術出版社
出版地
哈爾濱
出版時間
2013
中圖分類號
R212
附註
金版經典文庫
摘要
本書由“總論”“春之篇”“夏之篇”“秋之篇”“冬之篇”“日之篇”及“歲之篇”七大篇組成。其中，“總論”中全面闡釋人與天是如何相連、相通的，解讀《黃帝內經》里蘊涵的四季養生智慧，以及遵循哪些“天人合一”的原則。“春之篇”“夏之篇”“秋之篇”“冬之篇”中，分別教會讀者從具體節氣、保肝養肝、食療進補、生活起居、運動休閒、美容護膚、情志調理和防病祛病等方面，系統地掌握各個季節保健養生的全部智慧。“日之篇”，以《黃帝內經》理論、經脈學說和子午流注學說為基礎，系統地為讀者奉上全天候身體健康調理方法，以使應時養生、擇時養生的中醫養生思想和智慧真正走進日常生活中。“歲之篇”，幫助讀者根據自己的體質、性別及年齡，做好全年的保健養生。
館藏目錄
2014\R21\6
