所以凡會演練傳統套路者，只要在穿插式子當中，稍加揣摩 ，即可自練，並不犯難。四十九式楊式太極拳的創編，主要是為了適應比賽和表演的需要，適合生活節奏快、時間緊的人群習練，平時演練仍應以傳統套路為主，在演練完傳統套路之後，可以兼而練之。
基本介紹
- 中文名：四十九式楊式太極拳
- 目的：為了適應表演又適合比賽
- 人物：楊振鐸
- 保留：傳統套路中的全部拳式
概述,拳譜,
概述
為了適應表演又適合比賽，滿足廣大愛好者的要求，楊振鐸老師在完整保留楊式太極拳的傳統風貌和特點的基礎上，適當減去一些重複拳式，縮短演練時間，重新編創了四十九式楊式太極拳。四十九式楊式太極拳保留了傳統套路中的全部拳式，雖有拳式多少之分，但並無捨棄之處，結構嚴謹，動作連貫通順，風格特點猶存。少數不便連線的拳式也分別穿插在其他行列之中，有的還起到了在編排轉換連線部分的主要作用。
拳譜
1.起勢 2.攬雀尾 3.單鞭
4.雲手 5.單鞭 6.高探馬
7.右分腳 8.左分腳 9.轉身左蹬腳
10.左摟膝拗步 11.手揮琵琶 12.高探馬穿掌
13.轉身十字手 14.左打虎 15.右打虎
16.回身右蹬腳 17.雙峰貫耳 18.左蹬腳
19.轉身撇身錘 20.進步指擋錘 21.如封似閉
22.十字手 23.抱虎歸山 24.斜單鞭
25.肘底錘 26.左金雞獨立 27.右金雞獨立
28.倒攆猴 29.斜飛勢 30.提手上勢
31.白鶴亮翅 32.左摟膝拗步 33.海底針
34.扇通臂 35.轉身白蛇吐信 36.進步栽錘
37.野馬分鬃 38.玉女穿梭 39.攬雀尾
40.單鞭 41.下勢 42.上步七星
43.退步跨虎 44.轉身擺蓮 45.彎弓射虎
46.進步搬攔錘 47.如封似閉 48.十字手
49.收勢
