五十六式楊式太極拳

五十六式楊氏太極拳是一套適合不同年齡段太極拳愛好者的太極拳套路。

基本介紹

• 中文名：五十六式楊式太極拳
• 特點：外形圓活瀟灑，勁力沉穩
• 類別：太極拳套路
• 適合：太極拳愛好者自學自練

五十六式楊式太極拳是在楊式太極拳108式的基礎上，結合現代競賽規則所重新創編的一套適合於比賽馬的太極拳套路。其動作舒展大方，外形圓活瀟灑，勁力沉穩，連綿不斷，不僅完全保留了傳統楊式太極拳的主要招式，而且動作更簡練，銜接更合理，編排更具有新意，適合不同年齡的太極拳愛好者自學自練。