《太極純功四十式太極拳》由吳家新等編著。楊式綜合老架一百零八式太極拳，原名“太極純功”，是我國幾千年優秀傳統文化在武術上的集中體現。魏心唐師祖說，這套太極拳是“保健的醫生，疾病的剋星，健康的種子，長壽的源泉”。趙毓庭師父說：“該拳的習練方法是，以口令為拳架，以意念為生命，以技擊為靈魂。”這套太極拳要求以意領氣，以氣運身，內外相合，上下相隨，周身一家，連綿不斷，使氣血更好地流暢和循環，從而達到防病治病，強體防身，德藝雙修的目的。
基本介紹
- 書名：太極純功四十式太極拳
- 出版社：湖北科學技術出版社
- 頁數：160頁
- 開本：16
- 品牌：湖北科學技術出版社
- 作者：吳家新 劉金鳳
- 出版日期：2012年7月1日
- 語種：簡體中文
- ISBN：9787535250728
內容簡介,圖書目錄,
內容簡介
《太極純功四十式太極拳》由湖北科學技術出版社出版。
圖書目錄
一、太極純功的基礎理法
（一）太極純功的基本要求
（二）太極純功的六字訣
（三）太極純功的重點要領
（四）太極拳的手型
（五）太極純功的基本步型
（六）太極純功的步法
（七）太極純功的腿法和膝法
（八）三個基本功的訓練
（九）太極拳四大樁步
（十）要掌握練拳四部功
（十一）練拳要注意眼神
（十二）楊式太極拳的健身價值
二、六項基本功
（一）基本功動作分解和使用方法
（二）六項基本功用法歌謠
三、四十式太極拳
（一）四十式太極拳動作分解和使用方法
（二）四十式太極拳用法歌謠
（三）四十式太極拳對練
四、楊式八十五式太極拳用法歌謠
（一）太極純功的基本要求
（二）太極純功的六字訣
（三）太極純功的重點要領
（四）太極拳的手型
（五）太極純功的基本步型
（六）太極純功的步法
（七）太極純功的腿法和膝法
（八）三個基本功的訓練
（九）太極拳四大樁步
（十）要掌握練拳四部功
（十一）練拳要注意眼神
（十二）楊式太極拳的健身價值
二、六項基本功
（一）基本功動作分解和使用方法
（二）六項基本功用法歌謠
三、四十式太極拳
（一）四十式太極拳動作分解和使用方法
（二）四十式太極拳用法歌謠
（三）四十式太極拳對練
四、楊式八十五式太極拳用法歌謠
