南乳花椰菜主要食材:花椰菜、牛肉片、薑絲、南乳等。 基本介紹 中文名:南乳花椰菜主要食材:花椰菜、牛肉片、薑絲、南乳等製作難度:簡易製作工具:鍋 材料,做法, 材料花椰菜1朵,牛肉片150克,薑絲適量,南乳2磚,生抽適量,老抽適量,料酒適量,鹽適量,生粉適量,雞粉適量,生油適量。做法1.花椰菜摘成小朵後洗淨。2.牛肉片用鹽、生粉、老抽、生抽、料酒、生油各適量醃製2小時。3.水沸後加入薑絲和花椰菜。4.用一隻大碗將煮熟的花椰菜頭朝下排好,儘量讓它恢復一朵花的排列方式。5.將碟子倒扣在碗口按住碟子將碗翻轉過來,將碗移開。6.鍋內放少量油,燒熱後加入牛肉炒熟後鋪在碟邊上。7.用南乳、生抽、老抽、鹽、雞粉調成醬汁,加入適量水煮開,然後淋在花椰菜上。