勞動資源亦稱“勞動力資源”。一個國家或地區有勞動能力人口的總和。勞動資源具有與自然資源不同的特點： (1) 能動性。勞動力的開發和利用是通過自身有目的的活動來完成的，而自然資源的開發和利用是被動的，受勞動力資源開發和利用程度的制約。(2) 時效性。勞動力資源是有生命的物質實體，它的開發和利用具有明顯的時間效益。(3) 社會性。勞動力資源是人類自身再生產發展的結果，受社會生產方式和其他社會的、經濟的規律制約，具有明顯的社會歷史的特點。
目前，世界上有兩種劃分勞動資源的方法： (1) 按法定的適齡人口劃分。凡在法定勞動年齡之內的人口都是勞動資源，其他人口均不屬於勞動資源。(2) 按照適齡勞動人口中是否有勞動能力和非適齡勞動人口是否實際參加勞動來劃分。確定勞動年齡的一般依據是： 人口資源狀況；社會生產力發展對勞動力數量和質量的要求；文化科學教育事業發達的程度；傳統勞動習慣等。不同國家對法定勞動年齡有不同的規定。中國勞動保險條例規定： 勞動年齡範圍的下限為16歲，上限男性為60歲，女性為55歲。就一個國家而言，勞動年齡範圍的規定也不是固定不變的。勞動資源的豐富程度及其被利用的狀況，對國民經濟的發展起著十分重要的作用。
