《別活得太累,學會給自己安慰》是2017年北京工業大學出版社出版的圖書。
基本介紹
- 中文名:別活得太累,學會給自己安慰
- 作者: 胡珂
- 出版時間:2017年
- 出版社:北京工業大學出版社
- ISBN:9787563950171
《別活得太累,學會給自己安慰》是2017年北京工業大學出版社出版的圖書。
別活得太累,學會給自己安慰 《別活得太累,學會給自己安慰》是2017年北京工業大學出版社出版的圖書。
安慰是一個漢語詞語,讀音為ān wèi。其意思是安頓撫慰,用歡娛、希望、保證以及同情心減輕、安撫或鼓勵。同義詞有撫慰、 寬慰 、安撫等。安慰也屬行為學名詞、動詞。行為名詞 基本作用 安慰可以人從心理上得到滿足,不是阿Q式的自欺欺人,而是對現狀的理解,明白自己根本不可能那么一直得意,或說這是上天在考驗...
《別活得太累》是康民演唱的歌曲,由夏述明、郝楓填詞,李東陽譜曲,收錄在專輯《別活得太累》中。 創作簡介 別活得太累 原唱:康民 作詞:夏述明/郝楓 作曲:李東陽 監製:梁娟 錄音/後期:鄭帆 出品:澳門堅恆娛樂有限公司 發行:上海李越昕蕾影視文化工作室 歌曲歌詞 這一路要走過多少千山萬水 就要去面對...
《別活得太累》是廣電偉業廣告有限公司出品,二群執導,郭冬臨、王瀾、馬恩然、孟秀、李志強等人主演的一部喜劇,共22集。《別活得太累》是一部富有生活氣息和時代感的輕喜劇。這部戲的主題是嚴肅的,而它擷取的生活素材是豐富多彩的,編織故事的手法是輕鬆幽默的。主人公各家和整個小區組成了本劇的生活空間,他們...
《別讓自己活得太累》是連載於雲中書城的一部休閒美文類網路小說,作者是明然。內容簡介 失落是一種心理失衡,自然要靠失落的精神現象來調節;失意是一種心理傾斜,是失落的情緒化與深刻化;失志則是一種心理失敗,是徹底的頹廢,是失落、失意的終極表現。而要克服這種失落、失意、失志就需要我們保持寵辱不驚、去留...
別抱怨,人生誰不曾有困難 生活中誰都不是一帆風順 哪裡有生命的吉祥草 困境也會給你額外的饋贈 勇於面對才是解決問題的捷徑 好命不如好心態 別讓自己的牢騷輕易出口 能忍受非常之辱,只因抱負太大 學會控制自己的易怒情緒 無論順境逆境,都要坦然處世 抱怨聲帶不來真正的安慰 抱怨生活,只能使自己更疲憊 果敢有...
從容處世,有所為有所不為 不怕失敗,學會在跌倒處站起來 莫強求,是從容者的姿態 做人有度,海闊天空 懂得分寸才能把握從容 做人要懂得收斂 好心情是從容的必要元素 對生活充滿熱情,讓精神歸屬快樂 摔倒了幾次,就要爬起來幾次 給生活一個笑臉,給自己一個安慰 留一份自在給自己 參考文獻 ……
《每天一個心靈安慰》蒐集了365個有趣的人生故事,集思想性、趣味性、系統性、哲理性為一體。圖書信息(一)內容簡介 它將是你智慧人生不可多得的知心朋友,無論你從事何種行業,經歷何種痛苦,它都將安慰、溫暖你的心靈,讓你學會平和地面對生活,積極地超越自己。人生之事無非喜怒哀樂,但願人生喜樂多一些,哀怒...
別為偶爾的批評抓狂 木屑已經很碎了,何須再去鋸呢 專注冥想:用提升專注力來平衡情緒 第六章你所有的問題,都是因為不夠愛自己 ——當你開始愛自己,全世界都會來愛你 真正的愛自己,就是讓心靈處於自由、愉悅的狀態 不苛刻,不自責,接納自己的不完美 時時給自己來個“自我安慰”無力承擔時,要勇敢地說“不...
89.正確認識自己,放棄不切實際的想法 90.自我解嘲,適時安慰一下自己 91.煩惱並不會減輕明天的負擔,卻會失去今天的快樂 92.抓得越緊,失去就越多 93.再忙再累,也別忽略了路邊的風景 94.女人不要活得太累,要學會適當放鬆 換個視角,獲得一片嶄新的心靈聖地 95.換個角度看問題,風景會大不一樣 96.靈活...
永遠不要羨慕別人的生活 一生得失總歸塵 得失常在,開心就好 情緣難解 心開路就開 恬淡閒適,清靜安逸 看淡成功,才輕鬆 男兒有淚也輕彈 淡泊名利,寧靜致遠 懂得自我安慰 坐在陽光下,給心靈洗個澡 第五章 人之所以會抱怨,是因為不懂感恩——笑看風雨,用微笑將痛苦掩埋 別讓自己做怨婦 笑看風雨,淡然人生 ...
別為失去的東西掉眼淚 發泄心中的痛苦,別被痛苦壓倒 沒人在意你的痛苦時,記得自我安慰 快樂不長久,痛苦有盡頭 樂著吃苦瓜,不苦,不苦 苦水少吐,越吐越苦 重要的是,我們還活著 第二章海上沒有不帶傷的船,人生沒有過不去的坎 ——簡單的人生不悲觀 在漫長的人生旅途中,誰的身上不曾帶點傷呢?正如...
125學會和職場裡看不慣的人交朋友 第五章 學會保護自己,害人之心不可有,防人之心不可無 130單純的女人要會自己安慰自己 133挫折發生以後,讓自己去接受糟糕的結果 137越訴苦越得不到同情 140性格豪爽,但嘴巴不能豪爽 143單純的女人往往把情緒當成風向標 147剛入職場,用學習的心態來打雜 151在家庭中不要...
5.學會接受不可更改的現實 6.因為外因動搖,就無法堅持走自己的路 7.拒絕枯燥,就無法走向成功 第七章沉住氣,人後受罪才能人前顯貴 1.做人第一是能吃苦,第二是會吃苦 2.適時退讓,才能更好前進 3.能屈能伸好做人,可高可低大丈夫 4.宿命,只是弱者安慰自己的藉口 5.“拼爹”不如“拼自己”6.使你痛苦的...
給自己的心靈一點安慰 善待自己 自己選的路就要堅定地走 信念在挫折中發光 自己認定的方向不能輕易動搖 失意但不可失志 從挫折中找到“金子”第十一章 做自己的主人,告別生氣和憂傷 正確對待憤怒 要想思維好,就別生氣 壞脾氣不是天生的 生氣應該有一個底線 學會把握自己 衝動是魔鬼,想好再生氣 避免焦慮情緒的...
1.換個角度,多元思考:學會欣賞自己,善待自己。遇挫折時,要善於多元思考,“塞翁失馬,焉知非福”,適時自我安慰,千萬不要過度否定自己。2.休個假,喘口氣:如果是因為工作太久缺少休息,就趕快休個假,只要能暫時放空自己,都可以為接下來的戰役充電、補元氣。3.適時進修,加強實力:職業倦怠很多情況下是一...
心智成熟,內心淡定的旅程相當漫長,但你不必擔心,《世界如此浮躁你要內心淡定》對每一個人的心靈都有關照、治療、啟發和激勵的巨大力量,幫助每一個人探索愛的本質,幫助每一個人學會愛、學會獨立,學會感恩,學會珍惜,學會認識自我和人生,文字就像令人鎮靜貨振奮的安慰劑,能幫助你渡過難關,能撫慰受傷的心靈,能給...
別讓自己成“破窗”對手的“呵護”人生需滾爛泥巴 生命需要挑戰 勇於為過錯承擔責任 第九輯 別跟自己過不去 不能改變就接受 別把柵欄門帶上 活出自己的本色 人人都會犯錯 學會認輸 學會自我安慰 學會說“不”原諒生活 人生的3重境界 別做金錢的奴隸 不必完美 第十輯 越過心靈的低谷 不碎的是意志 希望永不...
194 放下仇恨,寬容那些傷害過自己的人 195 消除虛榮,不要打腫臉充胖子 197 自我解嘲,適時安慰一下自己 200 幽默一點,笑對生活 203 告別多疑,別給自己設陷阱 206 用感恩的心看世界 209 活在當下,不為明天的事情而煩惱 211 與其大聲指責,不如原諒對方 214 ...
堅持做自己 人生沒有過不去的坎 用好人生的減法 看淡名利,別被榮譽拖累了 切勿活在別人的眼光中 別讓“仇恨”的牢籠囚禁了自己 以溫柔優雅的態度生活 再苦也要笑一笑 永遠不要羨慕別人的生活 無人欣賞,也要為自我喝彩 心開路就開 看淡成功,才輕鬆 男兒有淚也輕彈 懂得自我安慰 第6章 拋卻憂慮,切莫庸人...
包容自己的不如意 別讓陰影籠罩自己 不攀比不失意 不如意的背面是福氣 在挫折面前要坦然 看淡生活中的不平事 微笑使你的心平和 面對不如意要能想得開 相信人生永遠都有希望 要學會自我安慰 相信你並沒有失去一切 不要計較小事情 人生沒有最糟的時候 讓信念支撐我們走出磨難 冷靜思考不攀比放棄幻想 攀比永遠體會...
第五個安慰:別總是自己跟自己過不去 學會自己欣賞自己,等於擁有了獲取快樂的金鑰匙,欣賞自己不是孤芳自賞,欣賞自己不是唯我獨尊,欣賞自己不是自我陶醉,欣賞自己更不是固步自封。自己給自己一些自信,自己給自己一點愉快,自己給自己一臉微笑,何愁沒有人生的快樂呢?經常要自己給自己過節,學會尋找愉悅的心情。
活著也許真的很累,我們面臨的是無奈、傷痛、苦難和坎坷。於是,我們在孤寂中尋找依靠,在困境中尋找幫助,在苦悶中尋找安慰,在疾病中尋找希望。活著,就是一種折磨,但也是一種幸福。生活是公平的,不會讓我們事事都完美。可能你擁有豐富的物質生活,但你的家庭並不幸福;可能你擁有可愛的兒女,但經濟不太景氣;...
5. 別讓外界的批評成為焦慮的導火線/195 6. 克服疑心病,建立信任是關鍵/198 7. 人格獨立,才有真正的安全感/201 8. 自我安慰和鼓勵很重要/204 9. 在焦慮中學會和自己相處 /207 第九章 不焦慮行為養成法:停止跟自己較勁 1. 為什麼一考試就生病/210 2. 為什麼每次面對選擇都會糾結焦慮/213 3. 過去...
第11天 學會友好共處 第12天 平凡有平凡的快樂 第13天 化“貧瘠”為“富饒”第14天 走過困苦能品嘗到幸福 第15天 不要輕易動搖自己的信念 第16天 超越自我是人生的飛躍 第17天 要讓咖啡飄香 第18天 學會抓住機遇 第19天 “加工”自己的心情 第20天 腳踏實地做實事 第21天 面對困境。學會自我安慰 第22...
父母為養育自己的兒女付出了畢生的心血。這種恩情比天高,比地厚,是人世間最偉大的力量。孝敬父母,不但要很好地承擔對父母應盡的贍養義務,而且要盡心盡力滿足父母在精神生活,感情方面的需求。特別對年邁的父母,更要精心照顧,耐心安慰。我們要向歌唱家喬軍學習,從些許小事做起,從點滴做起,從當下每一刻做起,...
”面對無奈和不公平,她學會了自我安慰,並用阿Q精神來讓自己開心起來,這就是小說中最典型的小人物的自嘲和自我調節。比起一直處於掙扎和矛盾中的主人公小林,小李的變化更加迅速,她也更適應這種變化,大概這與一個家庭的構成有很大關係:女性在家庭事務、家庭瑣碎上負擔得要更多,對於雞毛蒜皮的小事,接觸得也比...