基本介紹
- 中文名:冬瓜薏米茨實湯
- 主要食材:排骨,冬瓜
- 分類:湯羹
用料,做法,
用料
材料 | 用量 |
排骨 | 1根 |
冬瓜 | 1斤 |
薏米 | 30克 |
茨實 | 10克 |
蜜棗 | 2個 |
生薑 | 3片 |
做法
1. 排骨過水 |
2. 過水後的排骨、冬瓜放入湯煲 |
3. 薏米、茨實、蜜棗放入湯袋 |
4. 加水煲2-3小時 |
材料 | 用量 |
排骨 | 1根 |
冬瓜 | 1斤 |
薏米 | 30克 |
茨實 | 10克 |
蜜棗 | 2個 |
生薑 | 3片 |
1. 排骨過水 |
2. 過水後的排骨、冬瓜放入湯煲 |
3. 薏米、茨實、蜜棗放入湯袋 |
4. 加水煲2-3小時 |
用料材料 用量排骨1根冬瓜1斤薏米30克茨實10克蜜棗2個生薑3片做法1. 排骨過水2. 過水後的排骨、冬瓜放入湯煲3. 薏米、茨實、蜜棗放入湯袋4. 加水煲2-3...
薏米冬瓜芡實豬骨湯具有美容、減肥、排毒、降糖、降血脂、軟化血管、潤肺、防癌多種食療的菜譜,工藝屬於煲,口味屬鹹鮮味。...
冬瓜是經常用來煲湯的瓜果,行水消腫、清熱化痰的功效非常突出,用它搭配健脾祛濕的芡實薏米和開胃益氣的鷓鴣煲湯,是春日最佳清補靚湯之一。...
冬瓜薏米茨實煲脊骨是一道菜品,主料是豬脊 、冬瓜等,配料是赤小豆、扁豆 、薏米等,調料是茨實、食鹽、姜,通過煮、煲制而成。...
冬瓜薏米茨實煲老鴨是以老鴨、冬瓜為主材,以薏米、茨實、姜、瑤柱、鹽為輔料烹飪的菜餚名。...
冬瓜薏米鴨湯是由鴨、冬瓜、薏米等主要食材做成的一道菜品。...... 冬瓜薏米鴨湯(5張) 1.所有材料。薏米丶茨實丶陳皮洗乾淨用水泡著。鴨子一開二,煮開水燙燙...
用料材料 茨實薏米豬骨冬瓜做法1. 準備好食材,先將豬肋骨洗淨,放入沸水中焯去血水; 2. 冬瓜洗乾淨切小塊,將豬肋骨放入煲鍋,加入冷水 3. 薏米,芡實洗乾淨,...
用料材料 用量冬瓜1斤湯骨1斤荷葉、茨實,薏米、薑片適量魷魚乾適量胡蘿蔔一個做法1. 湯骨先開水裡氽一下,去掉浮沫,冬瓜去瓤洗淨,注意,冬瓜皮不要去掉,消暑...