材料 | 用量 |
冬瓜 | 500g |
薏米 | 250g |
水 | 3000ml |
冰糖 | 400g |
1. 1)薏米洗淨放入電飯鍋里2)加入水3000ML3)放入電飯鍋里，蓋上鍋蓋，按下電飯鍋煲湯按鍵，讓它自動煲煮一小時4)冬瓜去皮切小粒備用 5)枸杞洗淨備用 |
2. 6)將切好的冬瓜放入已經煲了一小時的薏米里7)洗淨的枸杞也放入8)再繼續煲半小時9)打開蓋子，加入適量的冰糖，再煲10分鐘至冰糖完全溶化10)攪勻即可11)煮好的糖水放涼後放入冰櫃冰三小時即可食用 |
用料材料 用量冬瓜500g薏米250g水3000ml冰糖400g做法1. 1)薏米洗淨放入電飯鍋里2)加入水3000ML3)放入電飯鍋里,蓋上鍋蓋,按下電飯鍋煲湯按鍵,讓它自動煲煮一小時...
冬瓜薏米水是以冬瓜,薏米為主料一種食物,功效是清熱解暑、健脾利尿。...... 冬瓜薏米水是以冬瓜,薏米為主料一種食物,功效是清熱解暑、健脾利尿。中文名 冬瓜薏米...
冬瓜潤肺生津、化痰止渴、減肥降脂、美容養顏;薏米有健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效。這兩種食材放在一起煲湯最好不過。...
冬瓜糖水是用冬瓜500g,薏仁,扁豆各50g,冰糖20g等製成的飲品。...... 冬瓜糖水編輯 鎖定 冬瓜糖水是用冬瓜500g,薏仁,扁豆各50g,冰糖20g等製成的飲品。...
冬瓜薏米湯編輯 鎖定 討論999 冬瓜味甘、淡、性涼,含蛋白、糖類、胡蘿蔔素、多種維生素、粗纖維和鈣、磷、鐵,且鉀鹽含量高,鈉鹽含量低。清熱解毒、利水消痰、...
冬瓜薏米瘦肉湯是一道美味營養的湯品,主料是瘦豬肉、冬瓜、薏米,配料是陳皮等,調料為食鹽等,通過煲湯的做法而成。...
製法1、荷葉洗乾淨;冬瓜去皮,洗淨,切長4厘米、寬2厘米的塊;薏米去泥沙,淘洗乾淨。 2、薏米、荷葉、冬瓜同放燉鍋內,加適量水,用武火燒沸,再用文火燉35分鐘...
冬瓜薏米老鴨湯由老鴨半隻,薏米一把,冬瓜一斤搭配製成,具有較高的營養價值。...... 冬瓜薏米老鴨湯由老鴨半隻,薏米一把,冬瓜一斤搭配製成,具有較高的營養價值...
冬瓜薏米鴨肉湯是一道簡單的家常菜,主料是薏米 40克、鴨肉 800克、冬瓜 500克、生薑 15克。...
冬瓜薏米燉鴨湯是一道美食,製作原料主要有米鴨、冬瓜、薏米、老薑、水、鹽。...... 冬瓜薏米燉鴨湯是一道美食,製作原料主要有米鴨、冬瓜、薏米、老薑、水、鹽...
材料主料:老鴨半隻,薏米一把,冬瓜一斤,配料:蔥,姜,料酒,鹽做法老鴨去頭、腳和屁股,清洗乾淨,剁成大塊。蔥切段,姜切片,冬瓜切大塊,薏米洗淨備用。 鴨塊放在...
冬瓜薏米排骨湯是一道色香味俱全的名餚,屬於閩菜系,製作原料主要有冬瓜,薏米,排骨等。此湯清淡宜人,具有清熱解毒,利濕化滯、降脂降壓、通利小便之功效。...
冬瓜薏米鯽魚湯,夏季對人體最重要的影響是暑濕,暑濕侵入人體後會導致毛孔張開,過多出汗,造成氣虛,還會引起脾胃功能失調、消化不良。昨兒煲了一鍋冬瓜薏仁鯽魚湯,...
這是一道很適合夏天喝的湯水,簡單易做,味道鮮美,利尿解暑。其中:冬瓜有清熱、薏米有利尿作用,水鴨也是滋陰補品。...
薏米冬瓜排骨湯編輯 鎖定 冬瓜有潤肺生津,化痰止渴,利尿消腫,清熱祛暑,解毒排膿的功效,兩者搭配起來好像對我這破嗓子還是滿對症的,再加上排骨一起煲湯,顏色雖是...
冬瓜薏米豬肝湯是一道美食,老少鹹宜,製作簡單,主要材料豬肝半隻、薏米一把。...... 冬瓜薏米豬肝湯是一道美食,老少鹹宜,製作簡單,主要材料豬肝半隻、薏米一把。...
用料材料 用量排骨1根冬瓜1斤薏米30克茨實10克蜜棗2個生薑3片做法1. 排骨過水2. 過水後的排骨、冬瓜放入湯煲3. 薏米、茨實、蜜棗放入湯袋4. 加水煲2-3...
烹製1.鯽魚去鱗去內臟,清洗乾淨;冬瓜洗淨,去瓤去皮,切成大塊;薏米洗淨後放入水中,浸泡1小時。 2.砂鍋置火上,倒入適量清水,把鯽魚和薏米放入鍋中,大火煮開後轉...
用料材料 用量冬瓜適量薏米適量做法1. 薏米提前一晚泡上,第二天好煮。冬瓜洗淨切小塊,不用去皮,因為冬瓜皮減肥效果很好的。鍋里添水,放薏米,大火煮開改小火,...
