八式太極拳學練教

本書以八式太極拳為主要內容，用中英兩種語言成文，為解決武術教學中語言問題做了很好的嘗試。

基本介紹

• 書名：八式太極拳學練教
• 作者：胡凱
• 出版日期：2013年12月1日
• 開本：32
• 外文名：Eight forms Taiji Quan
• 出版社：中國地質大學出版社
• 頁數：136頁

內容簡介

胡凱主編的《八式太極拳學練教(附光碟)》以八式太極拳為主要內容，用中英兩種語言成文，為解決武術教學中的語言問題做了很好的嘗試。書中包括“武術辭彙”、“武術短語”、“教學英語”、“身體姿勢”、“樁功”、“八式太極拳”等章節，所忙亂內容都從實用出發，言簡意賅，對教者和習者都必有裨益。

作者簡介

胡凱，1969年生，湖南湘潭人。國際C級武術裁判，武術七段。現任中國地質大學（武漢）體育課部副教授，碩士生導師。曾參加北京2008年武術比賽、第一屆世界兒童運動會武術比賽、第26屆東南亞運動會武術比賽等大型國際性賽事裁判工作。

2009年至今，六赴美國進行短期武術教學。

圖書目錄

第一章 武術辭彙
第二章 武術短語
第三章 教學英語
第四章 身體姿勢
一、拳
二、掌
三、勾
四、弓步
五、虛步
第五章 樁功
一、無極樁
二、太極樁
三、開合樁
四、升降樁
第六章 八式太極拳
一、起勢
二、鄭肱式
三、摟膝拗步
四、野馬分鬃
五、雲手
六、金雞獨立
七、蹬腳
八、攬雀尾
九、十字手
十、收勢
參考文獻
後記