兒童總需熱能(daily requirement of calories of a child),兒童每天必需得到的能量。包括五個方面。(1)基礎代謝:維持人體在清醒而安靜狀態下的熱能需要,包括維持體溫、肌肉張力、循環、呼吸、腸蠕動、腺體活動等的代謝所需。嬰幼兒時期基礎代謝的需要約占總需熱能的 60%。如果用體重或體表面積的單位來計算,兒童較成人為高。
基本介紹
- 中文名:兒童總需熱能
- 動作所需:用於肌肉動作的熱能
兒童總需熱能(daily requirement of calories of a child),兒童每天必需得到的能量。包括五個方面。(1)基礎代謝:維持人體在清醒而安靜狀態下的熱能需要,包括維持體溫、肌肉張力、循環、呼吸、腸蠕動、腺體活動等的代謝所需。嬰幼兒時期基礎代謝的需要約占總需熱能的 60%。如果用體重或體表面積的單位來計算,兒童較成人為高。
兒童總需熱能(daily requirement of calories of a child),兒童每天必需得到的能量。包括五個方面。(1)基礎代謝:維持人體在清醒而安靜狀態下的熱能需要,包括維持體溫、肌肉張力、循環、...
兒童對營養素的需要 兒童對各種營養素的需要量與成人不同,各年齡組間亦有差異。熱能單位原先以千卡(kcal)計算,現改以焦耳(J)計算。1kcal=4.1840kJ。機體所需總熱量包括五個方面:①基礎代謝;②攝入食物過程消耗的能量(食物的特殊動力作用);③從事各種活動消耗的能量;④生長需要;⑤排泄的消耗。基礎代謝...
各年齡的兒童需要差異較大,因此熱能的供給要適量,同時各種營養素的分配也必須平衡。蛋白質供給量較嬰兒期稍低,每日每千克體重供給2.5—3克,一般每日供給量50-55克,占總熱能的10%-15%,且應注意蛋白質的質量及所含胺基酸的組成。脂肪主要供給熱能和脂溶性維生素,其熱能應占總熱能的25%—30%。碳水化合物約...
這些葡萄糖主要用來氧化分解,供給機體以必要的熱能,但也有一部分葡萄糖在代謝過程中,就會使過多的碳水化合物轉化為脂類物質,如果消耗減少,就會積累起來,進而產生肥胖。產生影響 素有“兒童成人病”之稱的肥胖症,在我國發病率顯著增加,特別在大都市,如北方的某些城市,已經突破20%的比例,嚴重影響著兒童的健康成長...
因此,不論是家長,還是幼稚園老師,都不宜誘導、慫恿兒童跳迪斯科舞。(9)晚餐不宜過少:“晚餐要少”,是對成年人和老年人講的,但對於正處於生長發育旺盛的兒童來講,則是不適宜的。兒童晚餐的熱能,應占全日攝入總熱能的40%以上。要讓孩子吃飽,多吃些新鮮蔬菜及蛋白質豐富的食品,如雞蛋、瘦肉等,但不宜...
兒童期分為兩個階段,即4~6周歲和7~12周歲。4~6歲的學齡前兒童生長發育較快,語言、動作能力迅速增強。因此,營養物質需要量較大,必須有足夠的熱能、蛋白質、維生素和礦物質等供其生長發育。蛋白質:幼兒每日每千克體重需2.5克,應為其提供高質量蛋白質,牛奶、雞蛋等食物中含有大量優質蛋白質,每天都吃,...
兒童和少年新陳代謝大於成人,對熱量的要求也高。熱量不足常是營養不良的主要原因。世界衛生組織(WHO) 與聯合國糧農組織(FAO)1973年估計, 生長所需熱能每克組織約為5千卡,設定含16%脂肪和18%蛋白質,嬰幼兒、少年和青年所需熱能如下表所示。 ②蛋白質。是身體細胞和組織的主要成分,也是調節生理活動的主要...
15.什麼是熱能?來源於何處?16.四至七歲兒童的熱能需要量是多少?熱能攝取過多或過少對兒童有無不良影響?17.什麼叫無機鹽?微量元素是什麼?18.無機鹽的營養作用是什麼?19.鈣的生理營養作用怎樣?如何對待鈣缺乏症?20.鐵的生理作用是什麼?21.為什麼四至七歲兒童容易發生缺鐵性貧血?22.缺鐵性貧血對兒童健康...
兒童 孩子的身體正處於快速成長時期,每個器官在發育時都需要大量的營養物質。如果營養的結構不合理,那么一些器官就有可能發育不完全,使孩子的身體出現疲倦、無力、抵抗力下降等症狀,從而增加發病率。合理營養是保證孩子不再發胖的前提,對營養的需求要從兩個角度來考慮,一是食物的量,即確定每天吃的食量大小。二是...
平衡膳食的理念是指選擇多種食物,經過適當搭配做出的膳食,這種膳食能滿足兒童對能量及各種營養素的需求的一種理念。概念釋義 平衡膳食是指膳食中熱能和各種營養素含量充足,種類齊全,比例適當;膳食中供給的營養素與機體的需要兩者之間保持平衡。膳食的結構要合理,既應滿足機體的生理需要,又應避免膳食構成的比例失調...
人體對能量的需要與其消耗的能量相等。人體消耗的能量用於以下幾方面:基礎代謝,體力活動和食物的特殊動力作用。對於生長發育中的兒童,還包括生長發育和身體各種組織增長和更新所需要的能量。(1)基礎代謝 基礎代謝是維持生命最基本活動的代謝狀態,即身體完全安靜鬆弛,無體力腦力負擔,無胃腸消化活動,清醒靜臥於室溫18...
體力消耗量大和需要減肥的人群,應按照參考攝入量適當增加或減少攝入熱能。補充周期 所有人群每日都應補充攝入和自身基礎代謝、生理狀況、體力勞動等情況相均衡的膳食能量。備註 處於生長發育期的嬰兒、兒童青少年,孕婦和泌乳的乳母,康復期的病人等, 其一天的能量攝入中還有一部份用於組織增長和特殊的生理變化中。能量...
1、能量 青少年對能量需要與生長速度成正比。生長發育需要能量為總能量供給25%~30%。青少年期能量需要超過從事輕體力勞動成人,推薦能量供給為2290~2796kcal/d。2、蛋白質 兒童青少年期體重增加約30kg,其中16%是蛋白質。兒童青少年攝入蛋白質目的是用於合成自身蛋白質,以滿足迅速生長發育需要,故每天蛋白質供能應占...
在這一時期,孩子在心理和生理上都會發生一系列變化,各個器官逐漸發育成熟,思維能力活躍,記憶力最強,是人的一生中長身體、長知識的最重要時期,其生長速度、性成熟程度、學習能力、運動成績和勞動效果都受營養狀況的影響,因此,充足的營養是此期體格及性徵迅速生長發育、增強體魄、獲得知識的物質基礎。營養需要 1....
2小孩子溺水 3缺氧 第四章 嬰幼兒的飲食營養調理 1熱能和營養素的需要 2餵養方法 一 4~6月齡嬰兒的餵養 3輔食的製作方法 4供4~6月齡嬰兒選用的食譜 1熱能和營養素的需要 二 7~12月齡嬰兒的餵養 2餵養方法 3輔食的製作方法 4供7~12月齡嬰兒選用的食譜 1營養需要 三 1~3歲幼兒的營養與飲食 2合理飲食 3...
正常兒童血pH值與成人一樣,均為7.4,但其範圍稍寬,即7.35~7.45,pH值小於人7.35即為酸中毒,脫水引起的酸中毒多為代謝性酸中毒。機體體調節PH值在較穩定的水平取決於兩個機理:①理化或緩衝機制,可防止過多的酸或鹼丟失。②生理機制,主要為腎臟和肺臟等器官直接參與緩衝調節機制,使緩衝機制更有效地...
第一節 學前兒童需要的營養和熱能 第二節 學前兒童的合理膳食 第三節 關於食物中毒與食物致敏 參考文獻 作者簡介 么娜(1978.03- ),女,唐山師範學院教育學院講師,“幼稚園教師國家培訓計畫項目”資深講師,曾參加中央教科所主辦的“全國第三屆學前教育高級研修班”學習和參加世界學前教育學術研討會。主講九門...
本病常發生於工業不發達的地區如非洲地區,是當今世界最流行的一種營養不良,多見於6個月(斷奶後)至5歲小兒。本病在我國較為少見。近期調查表明,我國學齡前兒童的熱能和蛋白質的攝入量尚顯不足,尤其是優質蛋白質攝入不足。病因病理 蛋白質吸收障礙 長期腹瀉,慢性痢疾以及腸結核等在起病原因中占重要地位。這些...
2、慢性消耗性疾病:長期厭食,攝入的熱量不能滿足基礎代謝的需要,糖皮質類固醇分泌增多,交感神經活動增強,貯存脂肪動員增加,大量FA釋放至血液中,並被肝臟攝取,酯化為TG,超過脂蛋白的轉運能力沉積於肝內。3、惡性營養缺乏病(Kwashiorkar病):多見於非洲兒童,由於食物中蛋白質長期攝入不足,合成Apo-B及磷脂所...
乙型乳糖的主要功能是為人體供給熱能,兒童和成人的生長發育、新陳代謝、組織的合成,維持正常體溫以及體育鍛鍊、勞動工作都需要大量的熱能,特別是小兒對糖的分解消化吸收利用都比成年人旺盛,乙型乳糖是小兒體內器官、神經、四肢、肌肉等發育及活動的動力。小兒的腦細胞發育和整個神經系統的健全都需要大量的乙型乳糖,一...
乙型乳糖的主要功能是為人體供給熱能,兒童和成人的生長發育、新陳代謝、組織的合成,維持正常體溫以及體育鍛鍊、勞動工作都需要大量的熱能,特別是小兒對糖的分解消化吸收利用都比成年人旺盛,乙型乳糖是小兒體內器官、神經、四肢、肌肉等發育及活動的動力。小兒的腦細胞發育和整個神經系統的健全都需要大量的乙型乳糖,一...
老人、兒童、孕婦屬於敏感人群,而心臟、眼睛和生殖系統等屬於敏感器官。至於非熱效應,專家的解釋是:電磁輻射作用於人體的輻射系統,影響新陳代謝及大腦電流,使人的行為發生變化及相關器官發生變化,並進而影響人的循環系統、免疫及生殖和代謝功能,嚴重的會誘發癌症。至今,科學家對電磁輻射於人體健康影響的研究仍在...
幼稚園、託兒所是集中培養教育學齡前兒童的主要場所。由於學齡前兒童年齡小,遇到緊急情況時,應變能力、自我保護能力和迅速疏散逃生的能力均有限;幼稚園、託兒所的教師和保育員大多是女性,處理緊急事故的能力有限;幼稚園、託兒所的室內裝潢、設備和兒童的玩具以易燃、可燃物居多,並有電視機、電風扇、電冰櫃、電熱...
此外,過多出汗和鹽量不足可同時使熱能耗盡,在這種情況下,應服用鹽片和補充大量水分。膳食中長期攝入過多的鈉將導致高血壓,如果誤將食鹽當作食糖給嬰幼兒食用,有可能導致死亡。 鈉的日推薦量 嬰兒和兒童的鈉需要量估計為58毫克。每升人奶含鈉161毫克,而普通瓶裝奶品每升含鈉161~391毫克,每升牛奶含鈉483...
兒童用藥 阿扎那韋治療兒科患者的最佳劑量方案尚未確立。由於存在發生核黃疸的危險,阿扎那韋不能用於3個月以下的嬰兒患者。老年用藥 阿扎那韋臨床研究所入選的65歲及以上患者數目有限,不足於判斷在老年患者的療效是否不同於年輕患者。根據對單劑給藥後平均Cmax和AUC等藥代動力學參數的比較,無需根據年齡調整劑量。
出於居安思危的考慮,很多人開始關注補充營養,但是專家指出:補充營養不可過於盲目,需要根據自身需求,適量補充。比如處於生長發育期的兒童及青少年、孕產婦、中老年人群等,對營養需求的量都是不同的,例如。營養保健其實是一種過程。在這一過程中,食物和營養品應該是相輔相成的,不能單純依賴某一方面。在“中國...
熱能是生命活動的熱源,缺少熱能,人體中血糖下降,就會感覺疲乏無力,進而影響工作、學習的效率,但熱能貯存過多,會使人體發胖,也會引起多種疾病。蛋白質是人體最需要的營養物質之一,人體的一切器官、細胞都是由蛋白質所構成,人體蛋白質平均每80天就要更新一半。因此,攝入蛋白質不僅是兒童、青少年身體成長的需要,...
碳水化合物——小兒熱能的主要源泉 怎樣給寶寶科學補水 秋季防寶寶“上火”補鈣並非多多益善 糾正補鈣的幾種誤區 疾病篇 小兒打嗝要區分 阻止打膈的幾種方法 預防打嗝有四法 讓媽媽虛驚的寶寶“病”家長如何護理先天性心臟病小兒?不要放過小兒腫瘤的蛛絲馬跡 預防小兒腫瘤的幾項措施 形成先天性畸形的幾個重要原因 ...
做一位好媽媽的一些基本的要求與需要:在孩子剛出生時,按時餵奶,照顧好他,多讓他聽聽音樂,給他講講故事,多陪她聊聊,儘管他可能不會說話,但可以培養他的語感多帶他出去呼吸新鮮空氣,讓他儘早對周圍環境有所認知。等到孩子上學了,每天必須聽他講講學校里的故事,無論是好的還是壞的,因為這樣才能了解他的...
李紅萍主編的《健康寶寶吃出來(0-3歲)》專門針對0~3歲的孩子的飲食安排,為年輕父母提供了一個餵養寶寶的知識錦囊。本書從寶寶的飲食特點談起,對不同月齡、年齡寶寶的飲食安排作了詳盡描述。本書作者是從事兒童保健工作多年的專家,他們多年積累的經驗對年輕父母養育健康聰明的寶寶具有一定的指導意義。相信年輕父母...