《免疫力食補》是2004年4月世界圖書出版公司出版的圖書,作者是姚嘉雄、劉維珍。
基本介紹
- 書名:免疫力食補
- 作者:姚嘉雄、劉維珍
- 出版社:世界圖書出版公司
- 出版時間:2004年4月
- 裝幀:平裝
- ISBN:9787506262804
《免疫力食補》是2004年4月世界圖書出版公司出版的圖書,作者是姚嘉雄、劉維珍。
《免疫力食補》是2004年4月世界圖書出版公司出版的圖書,作者是姚嘉雄、劉維珍。內容簡介 人體內部具有多重的免疫機制,通過皮膚、黏膜、腸胃道及免疫系統層層關卡的守護,在正常狀況下,就可以有效防止病毒與細菌入侵。因此,一般人只要多...
2、自我心理調節保持心情舒暢,避免劇烈活動、勞累。保持心情愉快、性格開朗,不僅可以增進機體的免疫力,而且有利於身心健康,同時還能促進體內骨骼里的骨髓造血功能旺盛起來,使得皮膚紅潤,面有光澤。3、食物強化鐵劑預防貧血多吃綠色蔬菜和...
用枸杞10克、菊花10克、雲苓20克、大米適量煮粥。有益肝腎明目、增強免疫力、抗衰老、降血糖和血壓等功效。夏季食補 民間也有諺語云:“夏天進補,冬天打虎”,可見夏季進補是十分必要和有益的。夏季食補的特點首先是要清補不要滋補。這...
PART 1 23款免疫藥膳料理 當歸金針肉絲 麻辣高麗菜 鮮蝦竹笙荷香豆腐 鮑魚枸杞銀耳湯 鳳梨炒魚塊 黃瓜釀香菇雞肉 培根蒜苗 翡翠白玉湯 蘆筍百合炒牛柳 海參燴蜇皮 黨參茄子 陳皮肉丁 山楂糖醋鮮魷 番茄韭菜炒豬肝 番茄洋蔥活力湯 杜仲...
本書由營養專家王旭峰編著,介紹科學飲食的方法,並選取具有增強免疫力功效的食材,分析其營養價值和家庭烹飪方法,讓老百姓在家也能知道如何吃得更營養更健康,讓全家人科學營養用餐,實現全民食療食補,從而增強國人免疫力。作者簡介 王...
——適於想要控制體重的女士,以及需要降低血糖、血壓、總膽固醇、甘油三脂等人士食療養生。11、益壽養生粥 出自宋·陳無擇《三因極一病證方論》——適於抗病強身,延年益壽,平補陰陽,非常適合身體虛弱,免疫力低下的人士食療養生。12...
免疫力低下有哪些徵兆 哪些人群容易發生免疫力低下 如何進行免疫力自我檢測 生活中增強免疫力有哪些簡單方法 三.如何利用膳食提升免疫力 什麼是健康飲食金字塔 如何認識食物的“性昧回經”提升免疫力的作用 如何認識“食療食補”提升免疫...
貧血症一般表現為:發色黯淡、頭昏眼花、心悸失眠,甚至月經失調等等。此症長期不治,將形成惡性循環,引起免疫力下降,許多疾病也會乘虛而入,健康將受到全面威脅。1)心脾兩虛、氣血雙虧 除有上述貧血的一般特徵外,尚有飲食無味、語...
食補的年齡法則 藥膳十大常用藥材 唐氏藥膳使用說明 第二章 保障健康,就要五臟充實 養好脾胃,就是養好五臟之本 養肺就是養一身之氣 養肝就是養一身之血 養好心臟,就是養足生命源動力 治好腎虛就是提高免疫力 第三章 職場奔波...
《調養五臟 提高免疫力》從中醫養生和五臟調養的角度,講述改善亞健康、提高免疫力的養生方法。內容涉及護心、養肺、護肝、健脾、補腎等五臟養生之道、十二時辰養生、食補、按摩、運動等健康養生知識。將五臟調養與現代人生活方式相結合,給...
11雞蛋燉肉吃,提高寶寶免疫力 好男兒當自強——男科食療偏方 1茴香燉豬腰,陽痿不見了 2杞子南棗煲雞蛋,趕走早泄的困擾 3泥鰍燉豆腐,前列腺炎也輕鬆 4腎虛吃芝麻,腎好身體壯 5老鴨湯,專治老年人尿頻 6山藥海蜇湯,解決遺精 7...
春季養生 食補 載體形態 館藏信息 湖北省圖書館 描述 主講人針對春季如何食療養生提供了一些簡便、有效、價廉的保健知識和小訣竅,包括如何用一些常見蔬果如桔子皮、鳳梨皮、香蕉皮等輔助治療,如何提高免疫力,在強健體格的同時預防流行...
第六章 男性更年期綜合證食療方 第七章 男性強身益壽食補方 1 補氣食科方 2 補血食補方 3 氣血雙補食補方 4 補陰食科方 5 壯陽食補方 6 滋陰壯陽食補方 7 補益臟腑食補方 8 提高免疫力食科方 第八章 男性性病食療方...
第八章 運動與免疫 第九章 中醫與免疫 第十章 癌症與免疫 第十一章 感染與免疫 第十二章 兒童健康與免疫 附錄一 兒童常見傳染病診斷護理速查表 附錄二 常用人體檢測指標有主數據解讀 附錄三 藥補不如食補——養生保健藥膳 ...
食療增高,即通過科學的飲食搭配和健康的飲食習慣,幫助孩子身體長高的一種手段。適應人群為嬰幼兒至青春期青少年。同時應注意,讓孩子長高,除了強調合理的飲食結構,適宜的運動和睡眠等也是幫助增高的重要手段。
因為,除了好的食物之外,人體最重要的成分就是水,水分充足、新陳代謝旺盛,免疫力自然就會提高。 所以,一起來喝碗健康湯吧!圖書目錄 本書使用說明 熬高湯 提高免疫力 感冒不上身 十大提升免疫力食材 藥膳食補與體質 全家喝健康 蘿蔔...
第一章 春暖花開來食補 春季肝值班,要好好養護它 春天生機勃勃就要注意養氣 吃好喝好讓身體與萬物一起復甦 春季多吃蜂蜜能提高免疫力 春季食補養生重點大薈萃 春季食補有良方 第二章 夏日當頭忙食補 夏季降火可千萬別過火 夏季酷熱,...
3.還有部分孩子確實存在著免疫力低下的情況,可能是由於先天的免疫系統缺陷,也有可能是後天造成,這種情況需要經過專門的免疫科醫生進行診。3招完善免疫力 第1招:食補 怎樣提高孩子的免疫能力?面對家長的提問,很多醫生會建議要多鍛鍊...