健腦益智菜湯粥

本書精選了83種常見易買的健腦益智食材，對每種食材的功效做了介紹，精選487道菜、湯、粥，介紹了每一種食材的最佳吃法。

基本介紹

• 書名：健腦益智菜湯粥
• 出版社：江西科學技術出版社 
• 頁數：256頁
• 開本：16
• 作者：陳志田
• 出版日期：2014年4月1日
• 語種：簡體中文
• ISBN：7539050128

金針菇

黃花菜炒金針菇

荷蘭豆拌金針菇

素炒金針菇

金針菇熗牛肚絲

紅油金針菇

金針瓜絲

三絲金針菇

魚香金針菇

金針菇拌冬粉

黑木耳

荷蘭豆拌黑木耳

芥藍黑木耳

黑木耳拌黃瓜

西芹黑木耳

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綠豆雪梨粥