《健康，從改變觀念開始》是萬物游心寫的網路小說連載於新浪讀書。
《健康從改變觀念開始》是心如鏡寫的網路小說連載於新浪讀書。內容簡介這本書,寫給三十歲以後的我們!因為三十歲前,我們不關心什麼疾病,父母也還健康,沒有兒女,自己也還健康。三十歲以前我們醉生夢死過、極限透支過,我們“糟蹋”過...
第一講 健康從改變意識開始 健康指向身心整體 智慧教育與知識教育 打破僵化莫守舊 第二講 如何改變意識模式 重塑智慧人生觀 挫銳解忿和光同塵 破執離欲常保中和 第三講 放下即是道提起便是德 應對須要放下與提起 放下內合於道提起外現於德 應對要有力量放下須要胸懷 放下現智慧執著生煩惱 放下矛盾提起和諧 ...
第一節 健康從改變觀念開始 一、做一個健康“富翁”二、關注預防而非治療，關注健康而非疾病 三、關注自主健康，而非誅信廣告、偏方 第二節 自主健康的基礎是“再生”一、什麼是人體的再生能力 二、如何恢復人體的再生能力 第三節 再生能力恢復人體天然屏障 一、六大排毒管道再生能力的恢復 二、人體垃圾輸出網—...
《公路行業職業危害與職業健康研究》以職業與健康為主題，全面系統地介紹了公路行業職業危害與防護、公路行業職業健康保健與促進等科學知識和研究成果，為公路行業職業人群的身心健康起到保駕護航的作用。打造健康從職業開始，追求健康從改變觀念開始，做21世紀的職業健康人。圖書目錄 第一章 公路行業職業安全健康 第一節...
(十)影響健康的四大因素 (十一)身心健康從改變觀念開始 (十二)健康才是人生的幸福 二、健康概念與健康標準 (一)健康的概念 (二)健康的標準 (三)不同年齡、性別的健康要點三、亞健康 (一)亞健康的概念與因素 (二)亞健康的症狀與判斷方法 (三)亞健康發展的後果與調理四、心理壓力對健康的影...
當下，大多數人的共識是醫藥事業將是二十一世紀的黃金行業。如果把整個大健康產業比做海上的一座冰山，那么，治病救人的醫藥事業只是浮在海面上的冰山一角，而治未病的保健事業尚且沉在水面下的部分大得更加驚人。國內的眾多醫藥企業雖然還沒有找到真正的突破之路，但大多已經開始反思，謀求轉型。無疑，大健康產業是...
第三節 41～60歲女人的健康投資重點 41～60歲女人的健康特點 女人遠離心臟病要注意的七個方面 雌激素替代療法的“兩面派”糖尿病的檢查 結腸癌的檢查 控制體重很重要 乳房x線檢查有必要 皮膚癌的警告信號 骨密度檢查可以做 安全度過更年期 第四節 60歲以上女人的健康投資重點 60歲以上女人的健康特點 鍛鍊何時開始...
然而，話也說回來，一般大眾的認識，健康就是“機體處於正常運作狀態，沒有疾病”。這個概念，在當時是被廣大民眾所認可和接受的，其中包括醫療工作者。因為，在過去的很長一段時間內，我們對“心理和社會適應能力上的完好狀態”處於無知的狀態。直到近幾年改革開放後才開始重視心理和社會適應能力對健康的影響，有位...
早餐吃熱食，胃痛不來欺 小茶葉，大智慧 熱天吃西瓜，不用把藥抓 跳出日常飲食中的陷阱 第六章過日子：別讓“誤區”成為健康殺手 養好腳，疾病少 膝下熱浴，養生有良效 耐熱鍛鍊從“春捂”開始 正確認識手腳涼 睡眠與體溫變化 洗頭髮也要講究科學 冬泳——勇敢者的遊戲 天熱不可盲目使用止汗露 後記 ……
第一章 “革命的”軟實力——大學生心理健康概述 2 第一節 健康從“健心”開始——大學生心理健康導論 2 一、什麼是個人的軟實力：心理健康的概念 3 二、天人合一：心理健康的標準 3 三、大學生活何去何從：大學生的心理發展任務 4 四、我不再是中學生：初入大學的適應 6 第二節 遺傳還是環境——...
近年來大學生一次性就業率呈逐年下降趨勢，而據專家預測，由於擴招生將於明年開始畢業，今後大學生就業難度將進一步加大。 目前，我國高校學生心理教育工作已經步入全面發展時期，已有三分之一的高校成立了大學生心理健康教育機構，有些高校的心理諮詢中心已具備相當的規模和水平。他們開展了許多諸如心理沙龍、心理交流等...
要想保持身體健康,就從腦部開始吧.以下是養腦八大營養素;1 葉酸，攝入量400微克，最佳來源：蘆筍，椰菜，麥片。2 維生素B6，攝入量1.5毫克，最佳來源：鮪魚，瘦肉排，雞胸肉，香蕉，花生。3 維他命C，攝入量75毫克，最佳來源：哈密瓜，椰菜，葡萄汁，橙汁，草莓，燈籠椒。4 維他命E，攝入量15毫克，最佳來源...
以其健康新觀念為主要內容的《40歲登上健康快車》、《60歲登上健康之路》等十餘本健康圖書，總發行量超過600餘萬冊，創造了大眾健康圖書的奇蹟。目錄 第一部分 觀念行為篇 ：健康，從轉變觀念開始 忠告1 吃是享受，不是負擔 健康生活就六個字：“管住嘴，邁開腿”沒有不好的食物，只有不好的習慣 什麼都吃，...
美國最初的健康管理（Managed Care）概念還包括醫療保險機構和醫療機構之間簽訂最經濟適用處方協定，以保證醫療保險客戶可以享受到較低的醫療費用，從而減輕醫療保險公司的賠付負擔。隨著實際業務內容的不斷充實和發展，健康管理逐步發展成為一套專門的系統方案和營運業務，並開始出現區別於醫院等傳統醫療機構的專業健康管理...
事實上，疾病常常源自錯誤的生活習慣，我們也無法從醫生的手術刀下或藥物治療中找到健康。《健康的秘密》通過十個探尋健康的秘密寶藏的故事，向我們揭示了鮮為人知的種種錯誤的健康觀念，進而指引我們：只有遵循生命的自然定律，摒棄不健康的生活習慣，才能創造精力充沛、活力四射的健康人生。改變生活習慣，開始健康人生。
第一部分 呵護身體健康提醒 一、呵護身體 1.關愛健康從呵護身體開始 2.讀懂自己的身體狀況 3.有五個時段人的生命最脆弱 4.警惕常在夜問發生的急病 5.疏忽導致的三種疾病 6.46～55歲：人生健康的高危期 7.早上醒後“五忌”8.中年人應堅持“四個八”二、亞健康人的健康提醒 1.警惕心理亞健康 2.遠離亞健康...
第六屆男性健康宣傳日 2005年10月28日 主題：關注男性健康，促進家庭和諧 第七屆男性健康宣傳日 2006年10月28日 主題：構建和諧社會、和諧家庭 第八屆男性健康宣傳日 2007年10月28日 主題：關注男性健康，樹立“大健康”觀念 第九屆男性健康宣傳日 2008年10月28日 主題：男性健康要科學引導，和諧生活從健康開始 ...
本書以中年人的健康為宗旨，從健康的觀念、合理飲食、科學運動、良好的生活方式、男性健康、女性健康、疾病預防、更年期保養八個方面總結出若干經驗，教導中年人怎樣健康生活，從而引導中年人樹立正確的健康意識，養成良好的生活習慣。讓中年人健康生活，讓健康相伴一生。從今天開始，要逐漸改變昔日那些損害健康的行為。記住...
◆健康從改變觀念開始，虎子的科普擺事實講道理，有數據不忽悠。◆解讀疾病背後隱藏的真相，揭示少生病的秘密。顛覆你關於疾病的三觀。◆人云亦云的關於疾病的流言，你生病時熱心人提出的建議，讀完此書你都不會再輕信，因為它們99%是錯的。◆專科醫生沒空解答的都在這裡，疾病就怕你這么乾。《疾病的模樣：京虎子...
