健康全書

健康全書

《健康全書》是陝西師範大學出版社出版的圖書,作者是西格弗里德·梅林。

基本介紹

  • 書名:健康全書 
  • 作者:西格弗里德·梅林
  • ISBN:9787561332092
  • 頁數:339頁
  • 出版社陝西師範大學出版社
  • 出版時間:2006年3月1日
  • 裝幀:平裝
  • 開本:32開
內容簡介,編輯推薦,媒體推薦,作者簡介,目錄,

內容簡介

本書集結了作者在“歡迎來到奧地利”電視節目中播出的所有關於健康的醫學忠告。並匯集了有關健康的方方面面的重要信息。
我們在年輕時就該為將來作好準備,並積極努力的保持健康,以使我們能延年益壽;更加有滋有味地享受生活。了解並施行健康的生活方式將會大大有益於廣大讀者的活力與健康,使人們在日常生活中感覺良好、精力充沛,更加自信。
閱讀本書我們可以知道:健康的飲食、運動、放鬆療法、疾病預防等諸多方面的最基本的有用知識;並提醒人們如何積極改善自己的健康狀況,加深對健康的理解;明確告訴你生病時的注意事項,為你萬不得已需要到醫院治療之前做好充分的準備。
成為健康人。

編輯推薦

健康生活的最佳忠告,健康的生活方式,永葆健康的原則,成為健康人的方法,身體健康與精神健康,健康的飲食,健康的用藥,健康的旅行,孩子、成人和老人都需要的一本健康生活寶典!本書集結了作者在“歡迎來到奧地利”電視節目中播出的所有關於健康的醫學忠告。並匯集了有關健康的方方面面的重要信息。

媒體推薦

書評
健康生活的最佳忠告、健康的生活方式、永葆健康的原則、成為健康人的方法、身體健康與精神健康、健康的飲食、健康的用藥、健康的旅行,孩子、成人和老人都需要的一本健康生活寶典。

作者簡介

西格弗里德·梅林博士生於1954年,曾在維也納、倫敦和紐約接受嚴格的本科專業醫生教育。他是眾多科學著作和科普讀物的作者,國際諸多醫學業協會的成員,從1995年起在奧地利ORF電視台策劃並主講了“歡迎來到奧地利”節目中每周的醫學門診欄目。
本書集結了他在該節目中播出的所有關於健康的醫學忠告,並匯集了有關健康指導許多其他的重要信息。
通過每周主講的這一電視門診節目,梅林博士成為了標誌歐洲流行和權威健康信息的代表人物。

目錄

前言
第一章 健康生活
第二章 保持健康
第三章 成為健康人

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