做內心強大的自己(2023年中國紡織出版社出版的圖書)

《做內心強大的自己》是一本2023年中國紡織出版社出版的圖書，作者是張馨文。

基本介紹

• 中文名：做內心強大的自己
• 作者：張馨文
• 出版社：中國紡織出版社
• 出版時間：2023年5月
• 開本：16 開
• 裝幀：平裝
• ISBN：9787518089420

內容簡介

人生在世，總要遇到各種磨難，一帆風順的人生是根本不存在的。那么，面對我們不喜歡的人和不順心的事，如何做才能讓自己淡定從容呢？那就是讓自己的內心變得強大。《做內心強大的自己》從心理學角度出發，幫助人們分析生活中各種艱難的境遇和形形色色的磨難，並且告訴人們只有成為內心強大的自己，才能主宰人生，把控命運。