什錦冬瓜帽

什錦冬瓜帽

什錦冬瓜帽,是一道傳統名菜,屬於粵菜系魯菜系。以冬瓜豬肉為主要原料製作而成。

基本介紹

  • 中文名:什錦冬瓜帽
  • 主要食材:冬瓜,豬肉
  • 分類:粵菜,湯
  • 口味:鮮鹹
所需食材,製作方法,食用須知,

所需食材

主料:冬瓜1個(重約2~2.5公斤為宜),豬肉250克,熟火腿25克,冬菇15克,白果100克,薏米150克
調料:胡椒粉少許,料酒15克,濕澱粉6克,鹽15克,味素10克,雞湯適量。

製作方法

1、先將冬瓜削去皮、摳去籽瓤,用清水把里外都洗乾淨,用開水燙一下,再用大扣碗放好。
什錦冬瓜帽2什錦冬瓜帽2
2、豬肉洗乾淨切成小丁,用粉漿擦勻。
3、用涼水把薏米浸透後洗乾淨,然後把肉丁、熟火腿冬菇干貝白果等放入炒勺內用開水氽5分鐘左右,取出,瀝乾水分後放入冬瓜中。
4、加入胡椒粉料酒、鹽、味素等調料,放滿雞湯後,上籠屜用中火蒸1小時左右,不宜過爛,以瓜內的肉丁熟透為準,而後取出。
5、冬瓜放入湯窩中,扣成帽形,而後加清雞湯即成。

食用須知

脾胃虛寒,陽氣不足,陰虛消瘦者、腎虛者不宜多服。凡食冬瓜以老熟(被霜)者為佳。

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